Какви витамини са най-подходящи за деца на 10 години? Преглед и списък

Тялото на детето се развива активно, затова се нуждае от достатъчно количество витамини и минерали, независимо от възрастта му. Изборът на лекарства обаче зависи от различни фактори, включително индивидуалните характеристики на всяко бебе. какво витамините са по-добри

Организмът се нуждае от помощ

Училище, спортни клубове, уроци по музика и рисуване, и дори си замаян, което трябва да се направи у дома си уроците, да се разходят с кучето и да изпълнява много от случаите ... Всичко това може да бъде в тежест за младо тяло. Десетгодишното дете активно расте и се нуждае от ценни вещества, които да му помогнат в това.

Съвременните фармацевтични компании предлагат маса витаминни комплекси, които позволяват предотвратяването на хиповитаминоза в тази възраст. Нещо повече, те допринасят повече и интелектуална, psihoemotsialnomu, физическото развитие като цяло, стабилизира обмяната на веществата, помага за подобряване на имунитета и регулиране на функцията на всички органи. Преди да решите кои витамини са най-подходящи за деца на 10 години, си струва да помните следната посока на такива лекарства:

1. За подобряване на апетита, детето трябва да получава комплекси с високо съдържание на витамин С.
2. При повишени визуални натоварвания децата се нуждаят от препарати, при които витамин А, цинк и мед са в достатъчно количество.
3. За активен растеж на детето комплексите трябва да включват фосфор, калий, калций и селен.
4. В случай на стресови ситуации е необходимо да се дадат бебета B витамини.

В допълнение, различни комбинации от всички тези системи поддържат растежа на костите, осигуряват здравето на зъбите, стимулира имунната система и защитните сили на организма, допринася за поддържане на зрителната острота, помага на нервната система. Струва си да се помни, че съставът на витаминния комплекс е балансиран.

Правила за подбор

Съвременните фармацевтични продукти предлагат многобройни лекарства за всеки повод на живот. Напълно на рафтовете на аптеките и витаминните комплекси от различни посоки. И не винаги родителите могат да ориентират, какви витамини са най-подходящи за деца на 10 години. Лекарите се фокусират върху факта, че всеки комплекс трябва непременно да бъде придружен от балансирана диета, активна работа и ходене на чист въздух.

Да подкрепя имунитета

Витаминните препарати помагат да се поддържа имунната система на децата, които са изложени на големи натоварвания, в ефективно състояние. За 10-годишни комплекси се произвеждат под формата на гелове, дъвчащи таблетки, капсули, сладки сиропи и дражета за резорбция. За превенцията на наркотици се издават под формата на дъвчащи таблетки за дъвчене. Предлагаме преглед на най-популярните комплекси, за да разберете кои витамини са най-подходящи за деца на 10 години. Ако съставите списък с най-популярните наркотици, това ще бъде нещо като това:

• "Азбука".
• "Multi-Tabs Junior".
• "Vitrum Junior".
• - Пиковит Форте.
• «VitaMishki Multi +».
• "Supradin Kids Junior".
• "Център деца".
• Джунглата.
• "Solgar".
• - Киндер Биовитал.

"Азбука"

Много родители в решаването какво витамини са най-подходящи за деца на 10-годишна възраст, да обърнат внимание на продуктите от известни марки, които по време на изслушването най-малко чрез реклама. Но витамин комплекс "Азбука. Школник "не изисква специални промоции. Той отдавна е популярен поради целта и компонентите, включени в лекарството. Съставът на комплекса е проектиран по такъв начин, че да гарантира превенцията на хиповитаминоза от всякакъв вид при дете. Това се постига чрез използването на ежедневни витамини, което е 60-70% от дневната норма на детето. Тази сума е достатъчна за храненето на 10-годишно дете.

Какви витамини са по-добри подходящ за деца на 10 години? Много родители искат да купят лекарство, което не би причинило алергия към бебето. Лекарите успокояват майките и бащите. Те казват, че комплекс "азбука" е проектирана с максимална сигурност и хипоалергенни, че витамини за деца е много важно. Като част от комплекс няма консерванти, изкуствени бои, които намаляват риска от появата на алергия до минимум. Същевременно компонентите на лекарството допринасят за:

1. Увеличаване на ефективността.
2. Укрепване на имунитета.
3. Адаптиране към високи умствени натоварвания.
4. Подобряване на толерантността към физическата активност.

13 витамини и 10 минерала, които са част от "азбуката", отговарят на нормите и изискванията, установени в нашата страна. Вземете витамини трябва три дъвчащи таблетки с различни цветове - това е дневна доза. Вземете сутрин, следобед и вечер, така че превенцията да е по-ефективна.

"Multi-Tabs Junior"

През пролетта и есента, както и през годината, много от родителите са склонни да поддържат телата на децата си в състояние на работа. Поради това те купуват витамини за деца (10 години). Кои са по-добре? Според ревютата на много хора "Multi-Tabs Junior" съдържа активни компоненти, които помагат на децата лесно да се справят с товарите и по-малко да наранят. Препоръчва се да се приема една таблетка на ден. Ученици като тези витамини, поради техния аромат на малини, ягоди и плодове.

Балансираната формула се състои от 11 витамини и 7 минерала. Тези вещества са достатъчни за развитието на интелигентността на децата, подкрепяйки техния имунитет и хармоничен растеж. "Multi-tabs Junior" трябва да се използва за предотвратяване и лечение на дефицит на витамини, по време на възстановяване от заболявания, с високи психически и физически натоварвания.

Vitrum Junior

Всяка майка се интересува от това, че бебето е здраво, силно и лесно се толерира. Те са много съвременни деца, а понякога е трудно да устоят на тялото. Какви ефективни витамини са най-подходящи за деца на 10 години? Много майки са съгласни, че детето трябва да получи витамини Vitrum Junior.

Този комплекс включва в състава си 13 витамини, 10 минерала, които са достатъчни за 10-годишен ученик. Съставът на една таблетка е балансиран по такъв начин, че се осигурява ежедневното изискване на растящ организъм. Мултивитаминен комплекс трябва да се приема една таблетка на ден в продължение на един до два месеца. Има обаче определени условия за приемане: капсулата трябва да се консумира по време на или след хранене. Това се дължи на съдържанието на комплексните мастноразтворими витамини, които се абсорбират добре заедно с храната.

Пиковит Форте

Друг популярен продукт - "Кралицата на Forte". В търсене на отговор, какво витамини са най-подходящи за деца на 10 години, проучване ние не може да компенсира, без да се отчита на комплекса. Производителите се фокусират върху факта, че поради бързото развитие на децата, които се нуждаят от повишени белтъчни прием, витамини и минерали - просто комбинация от положителен ефект върху нормалното протичане на метаболитните процеси в организма. И откъде да вземем тези витамини и минерали? Разбира се, в мултикомплексна "връх Форте". Тя трябва да се използва, ако:

• Детето е претоварено, не се концентрира достатъчно върху ученето и други дейности.
• Има високо ниво на физическа активност.
• Храненето на учениците е небалансирано или дефектно, което оказва влияние върху ниската резистентност на организма към инфекции.
• Апетитът се намалява или липсва.
• Бебето е било лекувано с антибиотици.

"Пиковит Форте" съдържа антиоксиданти, фолиева и пантотенова киселина, необходими за растежа и развитието на детето. Всеки микроелемент в тези витамини има за цел да поддържа функциите на нервната система, като помага на детето да се справи с физически и психоемоционални стрес. Комплексът е проектиран специално за студенти, преживели твърде много стрес, с които тялото не може да се справя сама.

«VitaMishki Multi +»

Много деца не могат да ядат таблетки, дори да поглъщат една капсула не може. В този случай спестете специални витамини за деца 10 години. Кои са по-добре? Идеална опция - "VitaMishki Multi +". Те са на разположение под формата на мармалади пастили-мечки. В допълнение към витамините те съдържат естествени екстракти от плодове и зеленчуци, които не причиняват точно на детето алергии.

Препаратът съдържа холин, пантотенова и фолиева киселина, биотин, цинк, йод. Използването на лекарството дава възможност да се запълни баланс на витамини и минерали за деца, за увеличаване на защитните свойства на организма, подобряване на паметта на детето и насърчаване на интелектуалното си развитие. Децата на възраст над 7 години трябва да приемат една подсладена таблетка два пъти дневно, по необходимост по време на хранене.

"Supradin Kids Junior"

Избирайки кои витамини са най-подходящи за деца от 10 години, списъкът с витамините, които не можем да добавим към комплекса "Supradin Kids Junior". Тези таблетки съдържат холин, чиято задача е хармоничното (физическо и психическо) развитие на децата. Лекарството се препоръчва да се използват като биологично активна хранителна добавка, източник на цяла група от витамини, калций, калий, мед, желязо, цинк и много други микроелементи.

Холинът е много важен компонент. Той помага да се подхранва мозъкът и да се подобрява паметта. И благодарение на витамин С, имунната система действа активно. При деца на възраст 10-11 години се препоръчва да приемат една дъвчаща таблетка дневно по време на хранене. Курсът продължава един месец.

"Център деца"

Какви витамини са най-подходящи за деца на 10 години? Витаминният комплекс "Centrum Detsky" е специално създаден, за да гарантира, че растежът и развитието на децата са хармонични. Приемът на наркотици поддържа здравето на растящия детски организъм на високо ниво.

"Centrum Detsky" е комбиниран препарат, който включва цяла група витамини. Задайте го с хиповитаминоза, недостатъчен прием на витамини в организма, недостиг на минерали. От единайсетгодишна възраст да вземете "Centrum деца" е необходим всеки ден. Дозирането на витамини се извършва в съответствие с необходимото количество за определена възраст:

1. Благодарение на витамин А, органите на зрението се развиват правилно, костната тъкан се регенерира, кожата става еластична.
2. D3 образува скелет и спомага за усвояването на калций.
3. Витамин Е е мощен антиоксидант, който намалява и отпуска мускулите.
4. Аскорбиновата киселина помага на тялото по-лесно да абсорбира желязо, фолиева киселина и предпазва от инфекции.

Важна роля играят поддържането на биотин, желязо, манган и мед в Централния детски център, които спомагат за асимилирането на сложни микроелементи. Според прегледите лекарството не причинява алергични реакции, добре се абсорбира. Ето защо е идеален за ученици.

Джунглата

Какви витамини са най-подходящи за деца на 10 години? Съветите на лекарите често се свеждат до факта, че струва да се дават лекарства на деца, които съдържат няколко групи витамини. "Джунгла" е комплекс, в който има всички необходими вещества за здравето на детето. Лекарството се предписва като добавка под формата на минерали и витамини и като средство за лечение и профилактика на настинки. Помага за подобряване на цялостното състояние на детето, способността му лесно да понася стрес. Препоръчва се употребата на лекарството след заболяването, ако храненето не е различно. Можете да дадете на детето "джунглата" с йоден дефицит.

"Solgar"

Какви витамини са най-подходящи за деца на 10 години? Прегледите на много родители споменават наркотика "Solgar". Той не е толкова популярен, колкото комплексите, описани по-горе, но е ефективен поради наличието на мастни киселини в състава на омега-3. Рибеното масло е гаранция, че детският имунитет ще бъде под внимателен контрол, като сърцето и кръвоносните съдове. Ако вземете капсулите правилно, не забравяйте да посетите консултацията с лекаря предварително, след което можете да укрепите напълно здравето на детето. Нека веднага да отбележим, че това са витамини от първокласен клас. Следователно, те струват около 1300 рубли. За сравнение - цената на други лекарства варира между 300-600 рубли.

Киндер Биовитал

В търсене на отговор на въпроса, който витамините са най-добрите за деца на 10 години, обърнете внимание на мултивитаминния комплекс "Biovital Kinder Gel". Състои се от витамини, микроелементи и лецитин. Последният компонент е жизненоважен елемент за развитието и растежа на детето. Лекарството е проектирано така, че напълно да отговаря на изискванията на растящото тяло. Комплексът се продава под формата на вкусен гел или плочи. Лекарството в течна форма трябва да се приема за лечение и профилактика на недостиг на витамини, недостиг на минерали, небалансирано или недохранване на бебето. Пастилите се предписват по време на активния растеж на детето с високи физически и психически натоварвания.

Ние сме изброили най-популярните витаминни комплекси, които са търсени от купувачите. Колко ефективни, полезни биха могли да изглеждат, основното е, че те се понасят добре от детето. При всяка алергична реакция от приемането на витамини трябва да се изхвърли. И още по-добре да се консултирате с лекар - позволете му да определи оптималното лекарство в съответствие с възрастта и индивидуалните характеристики на детето. Обърнете внимание на здравето на вашето бебе от най-ранна възраст. И тогава той непременно ще стане силен и силен.