Лечение на цервикална остеохондроза у дома: народни методи

Напоследък лекарите виждат увеличение на броя на случаите на остеохондроза. Особено засегнати на шийката на матката и лумбалните. Естествено, тази патология трябва да се елиминира, тъй като при силно развитие тя не позволява на човек да се движи и да води нормален живот. Лечението на цервикалната остеохондроза у дома включва използването на наркотици, домашни мазила, вани, масажи и упражнения.

Нека разгледаме всеки ред в ред. Така че най-ефективният начин на лечение е физическото възпитание. А за цервикалния отдел има отделен набор от упражнения. Можете да ги изпълнявате в седнало положение и в изправено положение. В някои случаи всичко може да стане легнало. Например, такова упражнение помага: седнете на един стол и бавно започнете да накланяте главата си назад. В този случай гърбът трябва да се поддържа колкото е възможно по-прав. Главата трябва да бъде хвърлена назад колкото е възможно повече. Правете упражнения за около половин минута.

Лечението на цервикалната остеохондроза у дома се извършва с помощта на завъртания на главата и наклонът й към страните. По принцип всички тези упражнения могат да се извършват самостоятелно. Можете също да свиете раменете си, докато се опитвате да ги приберете в ушите си. В това упражнение има определена особеност. Факт е, че първо трябва да вдигнете двете рамене и след това да се завъртите. Постепенно скоростта на изпълнение трябва да се увеличи.

Лечението на цервикалната остеохондроза у дома включва използването на мануална терапия. Някои трикове можете да направите сами. Обаче в този случай определено ще се нуждаете от помощник: техниките за масаж са прости, затова всеки роднина може да ги научи. Процедурата трябва да се извършва много гладко, без внезапни движения и натиск. По принцип, такива трикове се използват: смилане, потискане и месене.

Лечението на цервикалната остеохондроза у дома може да се направи с помощта на компреси, вани и третиращи лечебни билки. Например, настърганите сурови картофи, смесени с мед, могат отлично да облекчат синдрома на болката. Подобен компрес се прилага в продължение на няколко часа до врата. Страхотен инструмент е смес от нарязан лимон и чесън. Естествено, трябва да се настоява за два дни. Вземете подготвения препарат вътре с една супена лъжица три пъти на ден.

Фолк лечение цервикална остеохондроза препоръчва пациентите да вземат вани с добавяне на листа бреза, мента и бонбон от лимон. Необходимо е да останете в такава вода за половин час. Представеният метод не само премахва синдрома на болката, но и почиства организма като цяло.

елиминиране лечение на цервикална остеохондроза (мазила, компреси, упражнения, масажи), както и здравословен начин на живот. Естествено, трябва да ядете правилно, да ядете по-малко алкохол, тютюн и вредна храна. Мехлемите за лечение могат да се приготвят на ръка. Например, натрийте листата от хрян и разбъркайте овесената каша с масло. Полученото средство за отстраняване трябва просто да се приложи върху възпалено място и да се обвие. Има ефект на затопляне.

Можете също така да приготвите мехлем от амоняк и стъбла на майката и мащехата. Въпреки това, това лекарство ще трябва да бъде настоявано дълго време (един месец в затворено място). След подготовката веществото просто трябва да се размаже без триене. Бъдете здрави!