Грейпфрут: Предимства

Най-богатите природни източници на витамини са плодовете. Всеки от тях ще бъде намерен според вашите предпочитания.

Грейпфрут е известен на всички ценители на здравословния начин на живот. Това е вечнозелено дърво принадлежат към семейството на Рут. Тя може да достигне височина 12 метра. Плодовете имат кръгла форма, много сочен пулп от портокал или жълто и приятна миризма. Кората на грейпфрута е дебела и не се почиства добре. Теглото на един плод може да достигне 500 грама. Уникалният вкус на плодовете не може да бъде объркан с нищо друго. Характеризира се с горчив вкус.

Грейпфрут, който е известен за използване за дълго време, получил името си от комбинацията на английски думи "плодове" и "гроздето", тъй като плодовете са събрани в съцветия, които приличат на грозде.

За първи път грейпфрут е открит през 1750 г., на остров Барбадос. По-късно растението се появява в Индия, Централна Америка, Флорида.

Минерални соли, витамини В, С, А, D, Р, захари, органични киселини, летливи, етерични масла, оцветители, пектин, гликозид нарингин - всички тези вещества съдържа вкусни и сочни грейпфрут. Нейната употреба е безценна за човешкото тяло. Кърмата на плода също съдържа гликозиди, естери и пектинови вещества.

В света има повече от 20 сорта от тези плодове. Всички те могат да бъдат разделени на две групи: червен и бял грейпфрут. Те се различават по цвета на целулоза, толкова по-червени, по-сладки са плодовете. Има сортове с много семена и има такива, в които изобщо няма. Един от най-сладките е зеленият грейпфрут. Този продукт е кръстоска между pomelo и бял грейпфрут. Той съдържа огромно количество аскорбинова киселина, което го прави незаменима в борбата срещу настинките.

Грейпфрутите обикновено се ядат прясно. Те изстискват сока, правят конфитюр и конфитюр. Филийки плодове се прибавят към плодови салати и месо и сок е в състояние да даде уникален вкус и аромат на всяко ястие с месо. Горкоато-кисел вкус е перфектно съчетан с риба. За да направите това, е необходимо да потапяте филетата в сока за около 30 минути.

Грейпфрут, чието предимство е известно на всички, също се използва за медицински цели. Използва се за стимулиране на храносмилането, стимулиране на апетита и т.н. Препоръчва се за профилактика на сърдечносъдови заболявания, за понижаване на кръвното налягане и предотвратяване на атеросклероза. Достатъчно е да се яде само един плод на ден.

съществен масло от грейпфрут има горчив аромат. Той помага да се съсредоточи, да преодолеят апатия и нерешителност, подобрява паметта и значително подобрява настроението и чувствителност информация. Тези свойства се оценяват особено от учениците и студентите.

Грейпфрут, чието предимство е отдавна доказано, има редица противопоказания. Този прекрасен плод не се препоръчва едновременно с лекарствени продукти. Например, антидепресантите дават противоположния ефект и контрацептивите обикновено не могат да действат. Грейпфрут е противопоказан при хора с висока киселинност на стомашния сок.