Тиква с кърмене. Възможно ли е и кога?

Тиквата е уникален природен продукт. Мнозина погрешно смятат за зеленчук, докато тя не е нищо повече от зрънце. Този плод е популярен в европейските страни, в някои щати на Америка и разбира се в нашата страна.

Тиквата произвежда масло (от семена), ядивна и полезна плът, както и семена, чието значение за човешкото здраве не може да бъде надценено. Това гигантско зрънце е полезно за всички без изключение и ограниченията за употреба не са толкова сериозни, че да бъдат изоставени. Тиквата се препоръчва и дори много, по време на бременност, тъй като нейният арсенал от ценни вещества осигурява не само поддържането на здравето на жените на нормално ниво, но и осигурява на плода необходимите елементи за неговото развитие. Препоръчва се от тийнейджъри тиква на кърмене, въпреки че все още съществуват известни ограничения. Те се отнасят до периода на въвеждане в храната, размера на порциите и наблюдение на реакцията на бебето на нов продукт.

Храненето на кърмещата майка

Можете ли да дадете на майка ти тиква? Отговорът няма да бъде пълен, ако не виждате какво трябва да присъства в диетата на жената период на лактация. Ние знаем, че той трябва да бъде толкова питателна, полезна и безопасно за майката и бебето й. Всичко, което жената яде през деня, ще присъства в млякото. Ето защо, ние трябва да разберем, че всички продукти, които са преминали през тялото на майката, ще падне в бебешка храна. Строги изисквания към храната, както и строги ограничения върху някои продукти, са предназначени да защитават дори "суров" тялото на детето от влиянието на един възрастен, тежка храна, която може да доведе до тежки алергии до хранителни разстройства, нарушения на развитието на детето.

Тиква за кърмачка: може или не

Особено стриктни в това отношение през първата седмица след раждането, а през следващите три месеца, когато майката трябва да контролират своето хранене поведение. На бюрото си в стомаха й трябва да бъде зърнени храни, млечни продукти с кратък срок на годност, заек, телешко, растително масло, хляб, тестени изделия, ниско съдържание на мазнини супа, малко сирене, месо в супи, ниско съдържание на мазнини кюфтета и парни котлета. Тиква кърмене се допуска, ако е да започнете да пишете след първите месеци от живота на бебето. И плодът на тиква трябва да бъде със зелена и бяла кожа, а не с жълто или оранжево. Тиквата може да се яде като част от овесена каша или печена.

Тиква с кърмене: как да влезете в диетата

Въпреки безкрайната хранителна стойност на този продукт, много кърмещи жени се съмняват дали е възможно да я ядат. Страховете са главно дали това ще причини храносмилателни нарушения и алергии при кърмачета. Тиквата с кърмене е приемлива, освен това тя се препоръчва от лекарите. Просто трябва да се придържате към някои правила: яжте малко парче печена тиква или овесена каша с тиква, а след това наблюдавайте реакцията на тялото на бебето. Ако няма алергични обриви, колики, други признаци на дисбаланс, тогава можете да продължите да ядете, постепенно увеличавайки порции до нормални размери.