Оризово търкане за стомаха, тялото или лицето - подробни рецепти за готвене
Милиони хора, живеещи в азиатски страни, ядат ориз всеки ден в различни варианти. Вероятно, следователно, има толкова малко пълни и затлъстели хора сред тях. И теоремата е съвсем проста: оризовите зърна, особено неразтворените, абсорбират солта и спомагат за изгарянето на мазнините. Освен това крупът има благотворен ефект върху чревния тракт и доставя на организма полезни вещества.
съдържание
Ако искате да изпробвате ефекта на тази зърнена култура, нормализирайте теглото и подобрете тялото, след което вземете оризова скраб за стомаха. Как да го направите и как да го използвате, ще научите малко по-късно. За да се чисти тялото на токсините и токсините, кафяво, кафяво или орел shala ще направи. Същността на такава диета е следната: в рамките на две седмици абсорбирате напоена крупа, изключвайте от диетата сол, остри и мазни храни.
Повече от 14 дни, за да се поддържа диета, не трябва да бъде, защото заедно с радионуклидите калиевите соли се измиват от тялото ви. Оризовият скраб за стомаха ще помогне за подобряване на метаболитните процеси, премахване на подпухналостта, нормализиране на функционалната активност на бъбреците и черния дроб, премахване на вредните образувания и корекция на пропорциите на тялото.
Полезни свойства на зърнените култури
Висока стойност за хората е тази зърнена култура, тъй като нейният биохимичен състав съдържа около 80% от жизненоважните аминокиселини. Също така, няма абсолютно никакъв глутен (глутен) и много влакнини (отговорни за метаболитните процеси, нормализират микрофлората на чревния тракт и отстраняват шлаката). Необходимо е да се спомене съдържанието на витамин В, което има благоприятен ефект върху централната нервна система и я укрепва.
Както разбирате, оризовото търкане е пълноправен продукт с много положителни свойства. Неразтворимите влакна от влакна, влизащи в стомаха, ускоряват храносмилането, изчистват излишния холестерол, абсорбират всички вредни вещества и предпазват от възпаление. Този продукт е особено полезен при пептична язва, гастрит и повишена киселинност. Приложете този инструмент не само вътре, но и външно за избелване и почистване на кожата, отстраняване на целулитната кора и акне.
Отслабвам с оризово търкане
За да предотвратите събирането на мастна маса, направете редовно оризово изстъргване за стомаха и го вземете за закуска. Вечер вземете стъклен съд, поставете ориз в него (количеството на зърнените лъжици се определя на базата на възрастта), изсипете преварена вода и я сложете през нощта в хладилника. На сутринта от една супена лъжица (10 грама) готви каша на водата и яжте на празен стомах. Желателно е да се направи това превантивно почистване преди седем сутринта.
Останалата коричка се измива добре, след това отново се напълва с чиста вода и в хладилника. Така продължавайте, докато контейнерът е напълно празен. Още след 7-10 дни резултатът ще бъде очевиден. Килограми ще започнат да се стопят, червата - интензивно почистени и заедно с тях, цялостното благосъстояние ще се подобри. Оризовият скраб за стомаха е естествен, безопасен и ефективен продукт.
И ако имате нужда от няколко дни, за да се приведете в правилната форма или да очистите тялото си от мазни храни вчера, тогава препоръчваме тридневна диета. Гроздовете се измиват и варят докато са готови наполовина. Запасите могат да се правят за един ден, след което да се подготви нова сервиса. Яжте най-малко три пъти дневно по следния график:
- Закуската не е по-късно от 9 часа.
- Обяд в 14.00 часа.
- Вечеря в 18.00 часа.
В този случай пийте много течност. Последното хранене трябва да бъде до 21.00 часа, защото в този момент в тялото се активира пречистването на цялата храносмилателна система. Винаги яжте бавно, внимателно дъвчете всяко зърно, след хранене не пийте друг час. За да постигнете максимални резултати, препоръчваме да дадете на тялото си елементарна физическа активност, ходене или бягане повече.
Привеждане на кожата ви в ред
Искате ли лицето ви да стане лъчезарно, младо и свежо? След това използвайте старите и доказани рецепти. Японските жени използват маски и скраб от оризово брашно от древни времена, за да произвеждат порцелан и гладка кожа. Скрабът от оризово брашно предотвратява ранното появяване на бръчки, бори се с възпалителни процеси, почиства от замърсяване и напълно избелва. Подгответе лечебното брашно от тази зърнена култура е много проста: вземете правилното количество зърна и ги разбъркайте в кафемашина или смесител, изсипете праха в съдове и ги съхранявайте за не повече от три месеца.
Измийте с етерично масло
Ние правим паста от десертна лъжица оризово брашно домашно производство (рецептата, описана по-горе), минерална вода, капка ментово етерично масло и две капки лавандула. Приложете получената смес на влажно и чисто лице, леко масажирайте за три минути и изплакнете. Кожата след тази процедура става кадифена, гладка и свежа.
Оризово търкане за лице с куркума за проблемна кожа
Състав: куркума (на върха на ножа), оризово брашно (две лъжици) и вода. Правим гъста каша от изброените компоненти, поставяме ги върху лицето и шията, оставяме ги за 5 минути. Можете да направите маска всеки ден. Акнето след процедурата се изсушава, възпаление и зачервяване се отстраняват.
За суха кожа
Смесете една чаена лъжичка оризово брашно с две супени лъжици сметана (за предпочитане мастни). Нанесете пет минути, изплакнете и овлажнете с крем.
За мазна и комбинирана кожа
Свързваме в равни пропорции (1: 1) плътта на папая, оризовото брашно и лимоновия сок. Нанесете сместа равномерно върху повърхността на кожата на лицето. Когато маската изсъхне - изплакнете.
Отърви се от целулита
Високо ефективно и естествено средство за борба с омразната и неестетична "кора". Ние смиламе зърнените храни в смесител, но по такъв начин, че в тях остават малки зърна, както в истинска козметика. Сега изсипете в красив буркан и го поставете в банята. Ние разпенваме ръкавицата, изсипваме ориз, приготвен сам почистване на тялото и започнете внимателно да масажирате проблемните области, като не пестите средствата.
След домашно СПА лечение, накиснете тялото с козметично масло (за предпочитане на детето). Провеждайте тези сесии няколко пъти седмично и няма да има следа от целулит. Също така качеството на епидермиса ще се подобри, кожата ще стане мека, като бебе, копринено и много деликатно. Това наистина е чудесен инструмент. Опитайте веднъж, ще забравите за скъпи и неефективни кремове.
- Най-нискокалоричните зърнени храни. Списък на крупа. Ниска калорична вечеря
- Почистване на тялото с ориз, овес и вода
- Елда диета за отслабване. Очакваният ефект, предимства и недостатъци
- Какъв вид крупа е този кус-кус? Полза и вреда на зърнените култури
- Трудно е да се определи коя е най-полезната каша
- Аварийно отслабване: диета на овесена каша и други
- Фиг.
- Диета от ориза: 10 кг на седмица. Супер Отслабване
- Диета от ориза: отзиви и резултати
- Протасковска диета: стъпка към тънка фигура
- Колко калории са в динята и колко полезна е тя?
- Диета от ориз
- Тежест в корема и причините за него
- Обработка на ориз: начини, народни рецепти
- Ориз овесена каша: вреда и добри, калорични и полезни свойства
- Оризови люспи: използвайте при готвене
- Ориз: химически състав, хранителна стойност, ползи за здравето и вреда
- Оризова диета за отслабване - женската тайна на привличането
- Безспорната полза от ориз
- Ползите от пшеничните зародиши и тяхното използване
- Перловка: полза и вреда. Полезно ли е за тялото?