Овес за почистване на тялото: рецепти, приложение, рецензии

Тялото на всяко лице редовно се нуждае от почистване. Токсини, шлаки, холестерол - всичко това рано или късно води до здравословни проблеми дори и при най-силния човек. След като сте научили как да приемате овес, за да очистите тялото, можете бързо и евтино да станете по-здрави, по-хубави и по-тънки.

Полезни свойства

Овесът е 60% нишесте. Останалите 40% са най-ценните протеини, минералните соли, въглехидратите и аминокиселините. Съставът на зърнени култури са витамини, провитамини D и А, еликсири младежки - витамини Е и С, както и фосфор, калий, калций, натрий, цинк, сяра, магнезий, бор и флуор. Знаейки как да пие овес пречистване на тялото, можете бързо и ефективно да се справят с много проблеми, например, подобряване на здравето на псориазис, почистване на тялото на токсините и дори значително да отслабнете.

Индикации за почистване на тялото с овес

Списъкът със здравословни проблеми, с които рецепти помагат за очистването на организма с овес, е доста обширен. Той включва:

• Захарен диабет от втори тип. Овесът допринася за понижаване на нивата на кръвната захар.
• Сърдечно-съдови заболявания. Овесът е богат на антиоксиданти, което спомага за намаляване на риска от развитие на сърдечни патологии и високото влакнесто съдържание може ефективно да отстрани холестерола от тялото.
• Инфекциозни заболявания. Овес за почистване на тялото, рецепти, от които нашите пра-баби знаят, лесно възстановяват имунитета, помагайки да се възстановят по-бързо с настинки и грип. В допълнение, той има диуретичен и антипиретичен ефект, който е необходим при фебрилни състояния.
• Нарушения в черния дроб и панкреаса. Ценното зърно, благодарение на уникалния си състав, помага за подобряване на функционирането на тези органи в рамките на няколко дни. Овес за почистване на тялото, рецепти за приготвяне на инфузии и бульони, от които са на разположение на всички, се справят с камъни в бъбреците.

Овес за фино фигура

Мечта на тънка талия и тънки бедра? Опитайте се да започнете деня си с част от прясно приготвената овесена каша. Искате ли да постигнете сериозни резултати при отслабване? Тогава ще помогнете на овеса да очисти тялото. Рецепти от бульон от тази зърнена култура позволяват да се коригира работата на стомашно-чревния тракт, да се помогне за изчистване на токсините и токсините, възстановяване на метаболитните процеси. Като приятно допълнение - здрави нокти и коси, лъчиста кожа и добро настроение.

Приемането на правилото за закуска овесена каша (неотложна каша с изобилие от захар не се брои), вие ще постигнете желания ефект само за няколко седмици. Червата ще започне да работи като часовник, метаболизмът ще се ускори и такива здравословни проблеми като метеоризъм, стомашни разстройства и запек ще останат само в спомените.

Отвара за отслабване и пречистване

За да се подготви бульон от овесени ядки, използван за бързото почистване на тялото и отслабване, ще ви трябва сурови зърна от ценни зърнени храни. Чаша овес трябва да се излива с литър студена вода, да се заври и да се вари в продължение на четиридесет минути, без да се забравя да се разбърква редовно. Полученият бульон трябва да се охлади, филтрира и съхранява в хладилник. Преди да го използвате, следите се затоплят и топлата пият половината чаша половин час преди хранене 4-5 пъти на ден. Отвара е 10 дни.

За най-добри резултати по време на вземането на лекарството, трябва да се откажете от бързо хранене, пикантни, солени храни, кифли и сладкиши. Съгласно забраната на алкохола и сладките газирани напитки. Овес за почистване на тялото, ревютата за които почти винаги са положителни, ще се отърват от досадните гънки в кръста и няма да позволят излишните килограми да се върнат обратно след края на курса.

Kissel за здравословен черен дроб

С течение на времето черният дроб на всеки жител на мегаполиса започва да страда от натоварвания, свързани с фактори на околната среда, вредни навици или лечение на наркотици. Най-добрият вариант е да не се допускат нарушения в черния дроб, които да се почистват редовно. Един от най-ефективните и евтини методи е овесът за почистване на тялото, инструкцията, върху която приложението е възможно най-просто.

Jelly направена от стрита в кафемелачка овесени зърна, помага, тъй като хората, страдащи от хепатит и други чернодробни заболявания, гастроентеролози и пациенти, които имат заболявания на стомашно-чревния тракт. Как да пием овес за почистване на тялото за такива нарушения? Колкото по-често, толкова по-добре! Можете да вземете навика да пиете половин чаша топло желе преди всяко хранене.

Почистващ екстракт от овес

При отравяне, нарушено храносмилане, по време на периода на възстановяване след продължително лечение с лекарства, се използва добре известен ентеросорбент - инфузия на овес. Основната му функция е премахването на токсините от кръвта. Сорбцията е ефективна и мека в същото време. Липсата на дразнещи ефекти върху чревната стена позволява рецептата да се прилага при хора с увреждания в работата на стомашно-чревния тракт.

За да се подготви лечебна инфузия, чаша овес трябва да се излива в две чаши варена вода, охлажда се до стайна температура. След 12 часа инфузията се филтрира и се взема половината стъкло до три пъти на ден. Деца една доза се намалява на супена лъжица. В случай на здравословни проблеми, не забравяйте за овес за почистване на тялото. Рецепти, противопоказания за използването им са минимални, са прости и достъпни.

Заровен овес с диабет

Овес се справя с такова страховито заболяване като диабет. Редовното използване на овесена каша, бульони и целувки помага за понижаване нивото на захар в кръвта и значително подобрява доброто състояние на пациента. Овес за почистване на тялото, рецепти, от които има в арсенала на всеки човек, който се грижи за здравето му, е необходим за всеки диабет. Ефектът на продукта върху неговите свойства е подобен на този на инсулина. Още по-забележителен ефект е покълналият овесен зърно. Те помагат да се очисти тялото, да се насити с ценни витамини и минерали, да се възстанови нормалния метаболизъм.

Да покълнете овес просто. Необходимо е зърното да се изплакне и да се разстила на дъното на плоска чиния. Семената се изсипват с вода от вечерта, а сутринта се измиват, покрити с естествена влажна кърпа. Платът трябва периодично да се навлажнява с вода. След два дни зърната ще покълнат. Изкоренени овес се изхвърлят и сочните зелени кълнове се използват за храна, например, добавени към супи или салати. Струва си да се помни, че покълналите зърна запазват своите полезни свойства за не повече от два дни. В този случай те трябва да се съхраняват в хладилника.

Овес за перфектна кожа

Най-големият човешки орган е кожата. Ето защо, хората често срещат проблеми, свързани с него. Овесът помага да се очисти тялото не само отвътре, но и отвън. Така овесените люспи и брашното от тях са най-добрите помощници в борбата за чиста и млада кожа. Достатъчно е да поставите шепа овесена каша под поток от топла вода и след минута да я измиете с деликатен скраб. Този метод на пране е идеален за собствениците на всякакъв вид кожа. Мазна кожа, която облекчава разширените пори и излишния блясък, докато сухата кожа гладка и подобрява цвета си.

Някои жени, пренесени от такова измиване, престават да използват тонални средства, след като цялото лице в продължение на няколко дни подобни процедури стане наистина идеално. Използва овес за пречистване на тялото при псориазис, екзема, дерматит и други проблеми, свързани с кожата. За това можете да пиете почистващи отвари и инфузии, да ги добавите във ваната и да ядете овесена каша за закуска. Като станете приятели с овесена каша, можете да станете по-тънки, по-здрави и по-активни. Зареждането на енергия, което може да даде овесена каша за закуска, не се сравни с никое друго начало на деня. Важно е в същото време да се използват люспи, отказвайки да яде закуска на рафтовете.

Френска салата за красота

Вкусно и здраво начало на деня е салата с овесени ядки. Простите съставки помагат да се очисти тялото и да се даде много енергия. Две супени лъжици овесени люспи налейте шест супени лъжици студено мляко или вода, оставете за един час за подуване. След това добавете настърганата ябълка, супена лъжица лимонов сок и същото количество мед. Apple в салата може да бъде заменен от шепа сезонни плодове.