На каква възраст могат да се дават киви на децата? Съвети и трикове

Като дете расте, майчиното мляко престава да бъде основният източник на енергия за него. Този момент идва около шест месеца. Причината се крие във факта, че майчиното мляко вече не може напълно да задоволи всички нужди на растящия организъм, а храносмилателната система е готова за нова храна.

Обикновено първото привличане започва с течни зърнени храни, след това идва времето на зеленчукови пюрета, последвано от бавното внасяне на месо и различни плодови продукти в менюто. С възрастта бебето има голям интерес към "възрастни" храни. Екзотични плодове като киви, портокали, манго и грозде могат да бъдат давани на детето в последно време. И много родители поради липсата на опит не знаят как и от каква възраст могат да дават киви на децата.

Накратко за плодовете

Родната земя на киви се смята за Северен Китай, но днес този плод расте в много страни по света: в САЩ, Япония, Италия, Нова Зеландия, Гърция, Испания. Основният доставчик на плодове в Русия е Нова Зеландия. В тази страна той получи необикновеното си име. Киви е птица, която живее в онези части, които приличат много на плодовете с едно и също име. И ние можем да се насладите на "китайски цариградско грозде" през цялата година, без да компрометирате портфейла си. А децата просто обичат този плод за яркия си цвят. Но родителите, които се грижат, не знаят от каква възраст е възможно да дават киви на децата. Между другото, учените казват, че киви е плод, без плодове.

Всеки усеща вкуса на плодовете по различни начини. В него можете да усетите нотки на ягоди, банан, пъпеш, диня, цариградско грозде и дори ананас. И това чудо Berry не губи своите полезни свойства, дори в консервирана форма.

витамини

Не е изненадващо, че хората имат много въпроси, например "дали е възможно да се даде дете киви и от каква възраст". В крайна сметка, този плод е рекорд за броя на витамини и микроелементи, които се съдържат в него:

1. Фосфор, калий, калций, флуор, мед, бор, цинк, йод, магнезий, желязо.
2. Витамини А, В1, В2, В6, С, Е и РР.
3. Никотинова киселина, моно- и дизахариди, диетични фибри.

Киви на каква възраст детето може да извлече полза и вреди

Лекарите все още не могат да се споразумеят за мнението, а родителите постоянно задават въпроси: "Възможно ли е за децата? киви? "," Ползи и вреди? ", "От каква възраст ще бъде безопасно да въведем този плод в храната?"

1. Един плод допълва дневната норма на витамин С, съдържанието му в пулпа надвишава количеството му в оранжевата и ягодовата. Също така помага за укрепване на имунитета и борба с инфекциите и вирусите.
2. Плодът има в състава си ценно влакно, особено важно вещество за червата на новороденото. Грубните влакна насърчават навременното почистване на червата.
3. Киви има слабително действие. Плодът изтънява стола и помага да го извадите внимателно от червата. Перфектен за деца с хроничен запек.
4. Магнезият, съдържащ се в плодовете, укрепва стените на кръвоносните съдове. Детето ще има по-малко натъртвания.
5. Киви намалява риска от уролитиаза, тъй като улеснява лесното отстраняване на солите от тялото.
6. В чудото яйце има почти никаква захар, 84% от плода се състои от вода. Тя може безопасно да се дава на малки деца с диабет.

Плод от чуждестранен произход и трябва да се третира предпазливо. В съветското време нямаше такъв екзотика. Поради липсата на опит с баби и дядовци, родителите трябва да разчитат на лекари, интернет и собствения си опит. Мненията на педиатърките се различават. На каква възраст може да има дете киви? Въпреки полезните качества, тя може да причини вреда:

1. Деца с хипотензия киви не се препоръчва. Калият в "китайски цариградско грозде" действа върху кръвното налягане и може да го понижи.
2. Плодът има диуретичен ефект. Честото използване на плода силно натоварва бъбреците на детето, което води до нарушаване на киселинно-базовия баланс. Фосфатите също се измиват от тялото.
3. Шансът за алергична реакция към киви е нисък, но неговите прояви могат да бъдат сериозни: обрив, сърбяща кожа, подуване на горните дихателни пътища и устната кухина.
4. Екзотичните плодове не трябва да се ядат от деца, които са алергични към други храни. Киви може да провокира и влоши хранителната непоносимост, като по този начин влоши здравословното състояние.
5. Предозирането на витамин С застрашава детето с бъбрек, панкреас и дефицит на витамин В.

На каква възраст могат да се дават киви на децата

Ползите от този плод са разбираеми, но на каква възраст е позволено да дава киви на дете, а не страх за здравето му?

Според лекарите кивито може да се въведе в примамка след три години. Но ако "се качват върху пространства на Интернет" във форумите, че е лесно да намерите отговор на въпроса на каква възраст може да даде на децата киви. И някои мумии започват да дават екзотичен плод на децата от шест месечна възраст. Тези експерименти имат голям шанс сериозно да разстроят храносмилателните процеси на бебето и да се превърнат в болнично легло за него.

На възраст от една година лекарите също така се съветват да не прибавят киви в менюто. Рискът вече е значително по-нисък, тъй като стомаха и червата на едногодишно дете са почти напълно готови да ядат възрастни храни. И много родители успешно въвеждат бебето киви в диетата. Плодът е особено ефективен при функционален запек и помага да се елиминира подобен проблем. Но трябва да помните за алергията и да проверите наличието й в детето.

Количеството плодове за едно дете на възраст една година не трябва да надвишава две чаени лъжици пюре или една чиния на седмица. При отсъствие на реакция, веднъж седмично се дава чудовище.

Това се дължи на страховете от алергична реакция, че педиатърът не препоръчва киви да дава бебета до пет години.

Как да изберем правилното бебе киви

Няколко съвета ще ви помогнат да купите подходящия плод.

1. Получете плодове само добросъвестните продавачи, плодовете не трябва да бъдат третирани с химикали.
2. Плодовете не трябва да са прекалено меки. Това означава, че е преувеличено или по-лошо, разглезено. И това не трябва да бъде твърде трудно, това означава, че плодът не е узрял. "Зеленият" киви може да изгаря силно бебето на лигавицата.
3. Миризмата на качествени плодове липсва. Ако киви има вкус на вино, не го купувайте.
4. На кората не трябва да има петна и израстъци. Такива недостатъци показват заболяване на плода.
5. Има няколко разновидности на китайски цариградско грозде. Разликата е в кожата. Тя може да бъде с вили и гладка. Полезни свойства на двата сорта са еднакви.
6. На детето не може да му се даде плод, който при натискане върху стеблото на плода тече със сок. Това са първите признаци на разваляне.
7. Кората трябва да е абсолютно чиста. Нападението върху него говори за процеса на гниене.

Най-качественият плод е твърд, с налягане - еластичен.

Съвети за родителите

И така на каква възраст детето може да има киви? Има няколко прости правила, чрез които значително ще намалим риска от алергии.

1. В деня на първия тест няма да има други продукти, които да причинят алергии. По този начин, когато развиете обрив, лесно можете да определите причината.
2. За първи път детето ще има само една чиния. В този случай, не е нужно да ядете парче, просто изсмучете. Важно е да следите реакцията на лигавицата и кожата около устата на киви.
3. Първият екзотичен плод трябва да бъде банан. Според изследването, ако бебето няма алергия към този плод, реакцията също ще отсъства от кивито.
4. Примамката трябва да започне с една консистенция на картофено пюре, след което можете да отидете на чинията, а след това дайте пълен плод.
5. Ако искате да дадете на бебето сок киви, течността трябва да се разрежда с вода, за да се избегне изгарянето на мукозния хранопровод.
6. Кожата трябва да бъде отрязана. Той причинява дразнене и не се абсорбира от храносмилателната система на децата.

Рецепти от десерти от киви

За детето все още с голямо удоволствие яде плодов витамин, опитайте няколко вкусни рецепти:

1. Мармалад от киви ще зарадва както възрастните, така и децата. За готвене се нуждаете от един килограм киви, един килограм захар и чаша студена вода. Киви се смила, слага се в саксия с вода и се задушава. Сместа трябва да се вари в продължение на пет минути, след което пожарът трябва да се намали и масата да се претегли за два часа. След това съдържанието трябва да се изсипе в тава за печене и да се остави да се охлади. Студено мармалад нарязани на парчета.
2. Килийският коктейл също ще се ползва от децата. За да направите това, имате нужда от два киви, два банана, една чаена лъжичка мед и 100 грама кисело мляко. Смесете всички съставки и ги смесвайте с миксер.

заключение

Всеки родител трябва да решава сам колко месеци бебето може да получи киви, защото тялото на децата е уникално. Едно дете ще има полза, а друго може да причини вреда. Ако е възможно, педиатърът препоръчва да започне да дава киви поне след три години и не повече от един плод на седмица. Важно е майките и татко да си спомнят, че основното правило за допълващо хранене не е да навреди!