Мога ли да се търкаля с кърмещата майка кърмеща?

Има два вида хранене на новородено: изкуствено и естествено. За предпочитане е втората възможност да се използва, тъй като майчиното мляко се абсорбира по-добре в организма, укрепва имунната система и запълва тялото с необходимите витамини. Ползите от естественото хранене ще бъдат само ако жената наблюдава правилното хранене. Тя трябва да контролира всяка изядена храна, така че детето да няма проблеми със изпражненията, алергичната реакция или коликите.

Японската кухня е много популярна в съвременния свят. Ястия от тази категория бяха вкусни от почти всеки втори жител на Русия. Съответно, младата майка ще задава въпроси дали е възможно да се рови с кърмене. Дали съдържащите се в тях продукти няма да навредят на детето? За кой състав предпочитате да избирате? Нека да разберем.

Няколко думи за характеристиките на кухнята

Само посещение на Земята на изгряващото слънце, можете да разберете за всички характеристики на храната. Какво е това Японска храна? Това не е просто средство за овладяване на жаждата, а много важен компонент на живота. Хората от тази националност пропускат само продукта, който ще му бъде полезен. Почти е невъзможно да се намерят на масата сладки десерти, брашна и пържени ястия. Може би поради тази причина те живеят до много старост, имат тънко тяло и отлична кожа.

Храната за японците е специален ритуал, пред който човек непременно трябва да чете молитва. Те ядат само дървени пръчки, които седят на ниска маса. Те напълно дъвчат всяка храна, така че всяка комуникация зад този процес е неприемлива за тях.

След като проучи цялата култура на тази легендарна страна, младата майка ще се интересува от въпроса дали ролките могат да се използват по време на кърменето. Няма точен отговор на този въпрос. Всичко зависи от състава, метода на подготовка и други фактори.

Положителната страна на този въпрос

Японските ястия винаги се състоят от натурални продукти, които благоприятно засягат човешкото тяло. Възможно ли е да се търкаля когато кърмите? Разбира се, да. Но само ако включват следното:

• Ориз, комбиниран с оцетен оцет. Възможно е да се изброят дълго, какви полезни витамини се съдържат в тези компоненти (магнезий, калций, фосфор и много други). Те запълват тялото с енергията, необходима за пълноценно съществуване.
• Почти всички кърмачки се съветват да консумират морски дарове. Това се дължи на съдържанието на белтъчини и уникални Омега-3 киселини в тях. Ако редовно ги използвате, тогава работата на мозъка ще се подобри, имунната система ще се засили и детето активно ще наддаде.
• Специализираните морски водорасли са по-полезни за майката от бебето. Те ще я накарат да се чувства винаги в добра форма и ще има отличен ефект върху външния й вид.
• Джинджифиловият и соев сос са "спасители" от развитието на възпалителни процеси и болести в тежка форма.
• Wasabi е вещество от естествен произход, необходимо за предотвратяване на кариес.

След изучаване на положителните качества на всеки материал, не е трудно да се отгатне, че ролки по време на кърмене не само не е вредно, но може да донесе голяма полза за организма.

Какво трябва да обърна внимание?

Всеки човек е различен и възприема храна в различни степени. Могат ли всички да се хвалят с кърмене? За съжаление, не. Трябва да опитате малко количество от това ястие и през деня да следвате реакцията на тялото на детето към него. Например, може да има алергична реакция към морските дарове, представена като обрив или лющене. Ориз често причинява продължителен запек, което причинява дискомфорт в корема. Детето ще започне да спи неспокойно и ще се опита да затегне краката до гърдите. Много добавки, като джинджифилов, билки или соев сос, могат да променят вкуса на млякото, поради което детето ще откаже да го използва.

Негативната страна на въпроса

Както вече споменахме, класическото японско ястие включва суров ориз, напоен със сос. Той абсолютно не уврежда тялото, но ако човек го използва за първи път, може да се появи чревна колика. Следователно е по-добре да не започвате да ядете ролки при кърмене. Това ще бъде голям стрес за тялото. Ако момичето често ги използва преди бременността и се чувства добре, тя може безопасно да продължи да яде любимото си лечение и по време на лактацията.

Не запазвайте този продукт. В противен случай ще бъде възможно да се яде риба с лошо качество. Може да е остаряла. Също така си заслужава да се запитате как е била обработена. Използваните сурови морски дарове често са причина за появата на паразити в тялото. Много жени също се интересуват дали печени ролки могат да бъдат кърмени. Те ще бъдат за предпочитане, тъй като тялото е по-добре да смила продукта, който е претърпял термична обработка, но полезните вещества в него са много по-малко.

Къде е по-добре да купите?

Разбира се, най-безопасните ролки се приготвят само в Япония. Ако няма възможност да отидете в тази легендарна страна, тогава можете да посетите местния ресторант. Важно е ястието да се приготвя от местния жител. Не ги поръчвайте вкъщи на достатъчно ниска цена, тъй като те се приготвят от продукти с ниско качество, които ги крият зад ароматизиращите добавки. Такъв продукт може да причини сериозна вреда на здравето.

Кой състав е по-добър?

За кърмещите майки е за предпочитане да се избират ролки, които включват леко осолена риба и зеленчуци. По-добре е да спрете използването на сьомга, сусам и змиорка, тъй като тези съставки могат да причинят най-силна алергия.

Становище на специалистите

Прегледите за кърменето от медицински специалисти са много смесени. Те позволяват използването на такива ястия, но в ограничени количества, не повече от 5 единици на ден. Можете да ядете само прясно приготвен продукт, чийто срок на годност не надвишава 24 часа. Има възрастови ограничения. Педиатрите не препоръчват да ядат японски ястия на майки, които не са на възраст над три месеца. Задължително е да се следи състоянието на детето. При наличие на обриви или разстройства с изпражнения, по-добре е да се откаже от по-нататъшната им употреба.

Възможно ли е да се търкаля с кърмене? Модерните лекари не изключват употребата на този продукт в такъв нежен период, а при спазване на приемлива доза (не повече от 5 порции на седмица). Също така е необходимо да се придържаме към основните препоръки на експертите, за да не се навреди на пълното развитие на един малък живот.