Витаминна салата от зелен лук

Салата от зелен лук не е напразна, наречена "Витамин". В края на краищата, толкова лесно лятна закуска

Правим лесно витаминна салата от зелен лук

За приготвянето на такива закуски трябва да се използват само пресни продукти. Идеалният вариант ще бъдат тези съставки, които са били отглеждани със собствените си ръце. Ако не сте летен жител, тогава е желателно да закупите компоненти за тази закуска на пазара.

Така че, марулята от зелен лук изисква използването на следните продукти:

• краставици свежи - около 4 среден брой;
• лук зелен - голям лъч;
• магданоз и пресен копър - голям куп;
• зелен пипер Български - 1 брой;
• сол, варени и пипер ароматни земята - на вкус;
• зехтин - по ваше усмотрение.

Обработка на съставки

Преди да направите салата от краставици със зелен лук, пригответе всички съставки. Магданозът и копърът са добре измити и фино нарязани с остър нож. Също така със зелен лук. Що се отнася до краставиците и сладкия пипер, те се почистват и след това се нарязват на филийки или кубчета.

Процесът на образуване на лека закуска

Салата от зелен лук и краставица се оформя лесно и просто. За да направите това, вземете дълбоко ястие, а след това се разпространява в него пресни краставици, сладки черен пипер, магданоз и копър. След това добавете зелен лук към съставките. Всички съставки са ароматизирани с пипер и сол (на вкус), а също и сезон със зехтин. След като смесите продуктите с голяма лъжица, те се сервират на масата преди или заедно с горещ обяд.

Ние правим подхранваща и питателна закуска

Салата от яйца и зелен лук ще служи като отлична закуска за маса за хранене. За да направите такова ястие у дома, трябва да имате следните компоненти:

• пресен зелен лук - голям куп;
• магданоз пресен - няколко клонки;
• сол и пипер ароматно земята - на вкус;
• яйца от пилешко варено - 7 бр .;
• майонеза или заквасена сметана - по ваше усмотрение.

Подготовка на съставките

Преди да направите салата от яйца и зелен лук, лекувайте всички съставки. Пилешките яйца се варят в солена вода и след това се почистват и настъргват в големи кубчета. Що се отнася до зелен лук, той е добре изплакнат и фино нарязан с нож. Така и с пресен магданоз.

Как да форма?

За да оформите сърдечна закуска, вземете дълбока купа и първо яйцата, а после зеленият лук и магданозът. След това, съставките са препечени и осолени на вкус. Като дресинг за тази салата се използва майонеза. За да се получи по-лека ястие, се използва прясна заквасена сметана (30% съдържание на мазнини).

Проста и задоволяваща салата за празнична трапеза

ароматен салата от краставици, яйцата и зелен лук са идеални за закуски за алкохолни напитки. За да го направим у дома, трябва:

• зелен лук прясно събран - 300 g;
• яйце варено пиле - 3 броя;
• пресни малки краставици - 1 бр.
• сиренето е твърдо - около 150 грама;
• среднокалорична майонеза - 50 ml;
• заквасена сметана дебела 20% съдържание на мазнини - около 100 ml;
• чесън зъби - 3 броя;
• Подправките са различни - на вкус.

Подготовка на съставките

За да направите салата от зелен лук и други съставки, те трябва да бъдат внимателно обработени. Всички зелени са добре измити и настъргани. Пилешкото яйце се вари силно за 10 минути, след което се охлажда, почиства и нарязва на кубчета. Просто мерете и пресни краставици. Що се отнася до сиренето, той се търка в голям ренде. Накрая, скилидки чесън смаже пресата.

Ние оформяме лека закуска

За да образувате такава закуска, използвайте дълбока купа за салата. В нея, разпространение на зелен лук, добавете малко маса сол и месят с ръце. След това, в същата чиния, добавете нарязаните яйца, пресни краставици и настърганото твърдо сирене. След това комбинирайте заквасената сметана с майонеза, разстилайте счупените скилидки чесън и я възпрепятствайте. Сместа се пълни със салата.

След внимателно смесване на закуската, тя се изпраща в хладилника за 10 минути, а след това сервира на празничната маса.

Направете лека салата със зелена ябълка

Салата със зелен лук и ябълки има необичаен вкус. Благодарение на това той се радва на голяма популярност сред много кулинарни специалисти. За да направим тази закуска вкъщи, ще ни трябва:

• Свеж зелен лук - 1 голям куп;
• ябълка сладко и кисело зелено - 1 среден компютър;
• подправките са различни - на вкус;
• средномаслена майонеза - 2 големи лъжици;
• сиренето е твърдо - около 150 грама;
• варено яйце - 3 бр.

Процес на готвене

За да се приготви такова ястие, яйцата се приготвят предварително в стръмно състояние и след това се охлаждат, почистват и нарязват на средни кубчета. След това зеленият лук се измива добре, разтърсва се и се раздробява с остър нож.

Що се отнася до ябълката, внимателно я отлепете, отстранете семенната кутия и я нарязайте на малки кубчета. Също така отделно разтрийте сиренето на голям ренде.

След като всички съставки се обработват, както е описано по-горе, вземете дълбока купа и разстейте всички съставки в нея. Запълването на продуктите със средномаслена майонеза и добавяне на различни подправки, всичко се смесва добре, се разстила в салата и се представя на гостите.

готварски пикантна салата от репички и пролетен лук

Ястието е пикантно, но много вкусно. Следните продукти се използват за получаването му:

• пресен зелен лук - голям куп;
• магданоз пресен, копър - няколко клонки;
• сол, варени и пипер ароматни земята - на вкус;
• сладък пипер - на вкус;
• сладък червен пипер - 1 бр.;
• прясна ряпа - 4 бр.;
• чери домати - 6 бр.;
• слънчогледово масло - по ваше усмотрение.

Метод за приготвяне

За да направите такава закуска на масата, измийте добре зеления лук, копър и магданоз. След това те са фино нарязани с нож и те започват да обработват други съставки. Сладкият червен пипер и репичките се отстраняват от пеницилите и се нарязват на тънки резени. Що се отнася до чери домати, те са измити и просто нарязани на половина.

След като преработвате и нарязвате всички съставки, започнете да образувате лека закуска. За да направите това, в дълбока купа, първо разпространение на сладък пипер и ряпа, а след това зелен лук, чери домати, копър и магданоз. Всички продукти се приготвят със сол, черен пипер и сладки червен пипер. Тогава те са подправени със слънчогледово олио или някакво друго растително масло и са затруднени правилно.

Поставяйки лека закуска в красива салата, тя се сервира на масата с горещо второ или първо ястие.