Най-добрите ястия от зърнени храни: рецепти

Днес ще разгледаме различни ястия от зърнени култури. Рецепти от снимките, представени в статията, ще помогнат на всяка домакиня да готви любимото ви ястие.

Къщата с гърнетата

Какво можете да готвите? ястия от зърнени храни? Рецепти на такива ястия са много разнообразни. Предлагаме Ви да подготвите кашкавал от царевични брашна.

За готвене ще ви трябва:

• 100 ml мляко;
• 30 грама ябълки и моркови;
• едно яйце;
• щипка ванилин;
• 100 грама царевични зърнени култури;
• сол и захар (на вкус);
• масло (за смазване);
• варена вода (100 мл за готвене, 200 мл за накисване).

Подготовка на готвене: инструкция стъпка по стъпка

1. Първоначално се изсипва кората с вода (200 ml). Оставете за три или четири часа.
2. След това източете водата, изсипете пресни (100 ml). Поставете тигана на огъня.
3. Кук за около петнадесет минути преди да кипете. След като излеете млякото в тигана. Пригответе кашата на готовата. Извадете от топлина. Оставете го да се охлади.
4. Обелете ябълката и морковите от кората. След това решетка зеленчуци и плодове върху голям ренде.
5. След това смесете всичко, добавете захар към нарязания плод (малко).
6. Когато овесената каша охлади, победете яйцето в отделна купа, докато се образува пяната.
7. След това половината от сместа се изсипва в саксия с каша, добавете ванилин, сол и захар на вкус. След това размесете всичко внимателно.
8. Вземете тавичка, омаслете я с масло. Поставете половината от овесена каша, след това сложете настърганите моркови и ябълка отгоре.
9. След това покрийте пълнежа с останалата каша. На върха на ястието, изсипете разбитото яйце (остатъците).
10. След това изпратете готвене до предварително загрятата фурна до двеста градуса за петнадесет минути. Веднага след като ястието е покрито с ароматна кора, извадете я. Изрежете готвене на парчета и го поднесете на масата.

Супа от царевична храна

Продължавайки да описва рецепти за готвене ястия от зърнени храни, нека да поговорим за тази слънчева и полезна супа. Подходящ е както за детски, така и за диетични менюта.

За готвене ще ви трябва:

• два литра вода;
• половин чаша царевица;
• пет парчета картофи;
• масло (на вкус);
• сол;
• Зелените и черен смлян пипер;
• голям лук;
• един среден морков.

Подготовка на супа

1. Първо, подгответе всичко необходимо за супа.
2. Поставете водата в огъня, солете я и я загрейте.
3. Отидете над царевицата, премахнете камъчетата и боклука. Изплакнете обилно.
4. След това поставете крупа във водата. Оставете да заври, намалете топлината, гответе, докато се приготвят с капака отворен. Процесът ще отнеме около четиридесет минути.
5. След това нарязани морковите, лука и картофите. Хвърли се в супата.
6. Кук за около двадесет минути.
7. Напълнете ястието с пресни билки.

Разгледахме как се приготвят ястия от царевични зърнени храни. Рецептите с снимките, показани по-горе, ще помогнат на всяка жена да направи любимо ястие.

Кюфтета

Сега помислете за храната, която е подготвена на базата на няколко видове зърнени култури.

Ако се интересувате от ястия от житни зърнени култури, рецепти от които са различни, след това обърнете внимание на тези котлети. Това ястие е съвсем оригинално. След готвене на ястия без месо, само от овесена каша. Оказва се, че храната е много задоволителна. За такова хранене не можете да сервирате странична чиния, ще има достатъчно сос, например заквасена сметана.

Ако се интересувате от ястия от ечемичени зърнени храни, рецепти, които са едновременно прости и сложни, след това обърнете внимание на това ястие. В крайна сметка тази каша съдържа тази каша.

За подготовка ще се изисква:

• сто грама ечемик;
• петдесет грама елда, ориз и житни зърнени храни;
• един голям домати;
• една чаена лъжичка сол;
• две средни яйца;
• 2 супени лъжици. лъжици растително масло;
• една чаена лъжичка черен пипер.

Процесът на готвене: стъпка по стъпка рецепта

1. Предварително заври всички зърнени храни, включително ориз.
2. След смесването им все още в топло състояние.
3. След това измийте доматите, нарязани, добавете яйца, сол и черен пипер.
4. Загрейте маслото в тиган.
5. От полученото сирене направете котлети, ги подредете на тиган.
6. След това ги запържете и от двете страни, докато се образуват кора. Сервирайте кюфтетата още топло.

Харчо от крупа

Продължавайки да разглеждаме ястията от зърнени храни, рецепти за приготвянето им, ще разкажем за още едно ястие, наречено harcho. Такова хранене се разнообразява от ежедневната ви маса. Тази супа е богата, богата и, разбира се, ароматна.

За готвене, ще ви трябва:

• три скилидки чесън;
• половин чаша перлен ечемик;
• 300 грама говеждо месо;
• картофи;
• 50 грама целина;
• един лук;
• картофи (едно парче);
• един голям морков;
• три средни краставици;
• доматена паста (50 ml);
• 1 супена лъжица. лъжица от тъкали;
• Подправки (изберете по свое усмотрение).

Готварско Харчо

1. Първо, подгответе всички съставки.
2. Кук на бульон, добавете дафинов лист, лук. Нарежете зеленчуците (моркови, картофи, целина). След това добавете бульон.
3. След двадесет минути добавете перлата, която сте напоили за един час, след като сте изцедили вода от него, както и нарязания чесън.
4. При ниска температура оставете ястието да готви за един час.
5. По това време направете печено. Той се подготвя просто. На лук се запържва лук, добавете tkemali.
6. След това решете краставиците, прибавете към печено. Изсипете няколко лъжици вода и доматено пюре.
7. След това сезон на супа с произтичащия състав. Дайте му още един вятър за около десет минути.
8. Сервирайте със заквасена сметана и зеленчуци.

полента

Полента - лесно е да готвя. Като тези, които следват формата и здравето си. Предимството на храната е, че освен че е полезно, то също е много вкусно.

Ако искате не само да ядете, но и да запълнете тялото с полезни микроелементи, обърнете внимание на съдовете от кората. Рецептите, които обмисляме, ще ви бъдат полезни. Особено съветвайте да опитате това ястие. Полента е ястие от италиански произход. Такава храна през XVI век е основното хранене на селяните.

В това ястие, дори след третирането, остават полезни свойства. За храносмилането такива зърнени храни са много полезни.

За подготовка ще се изисква:

• петнадесет грама сол;
• 330 грама царевица;
• 740 ml вода.

Процесът на подготовка на полента

1. Подгответе всички необходими компоненти.
2. Изсипете вода в тигана, добавете сол.
3. Когато водата започне да кипи, започнете да заспивате. По време на процеса, разбърквайте постоянно с лъжица.
4. Кук на слаб огън.
5. Когато кашата започне да изостава зад стените, тя ще пукне, можете да я застреляте. Той е почти готов за употреба. Можете да добавите зеленчуци към овесена каша. Тогава полента, нарязани на малки парченца, добавете към млякото, сервирайте на масата.

Малко заключение

Сега знаете как да приготвяте храна от зърнени храни. Рецептите, които описахме в статията, ще ви помогнат. Надяваме се, че нашите препоръки ще ви помогнат при създаването на ястия от зърнени култури.