Gainer Serious Mass: Функции

Повечето спортисти не си представят живота си без спортно хранене. Не само природни продукти, плодове и зеленчуци, но и специални спортни добавки, които съдържат достатъчно количество полезни вещества за човешкото тяло. Такива добавки включват същите компоненти и елементи, които присъстват в състава на почти всички храни, консумирани от нас ежедневно, само в други пропорции.

Спортно хранене

Спортното хранене е диетата не само на професионалните спортисти, но и на тези, които искат да отслабнат или, напротив, да спечелят допълнителни килограми. Към днешна дата пазарът на храни предлага на вниманието ни доста широка гама от различни добавки, всеки от които има своя собствена пряка цел, т.е. специална категория, както и личен компонент, който е уникален за него. Най-често срещаните добавки са протеини, кератин, карнитин, кофеин и гейнър. По-често срещано в последното е Heiner Serious Mass.

Хранителна добавка: какво е това?

Gainer Serious Mass е специален вид спортна добавка, която включва смес от въглехидрати и протеини. Често добавете и кератин, някои витамини, аминокиселини и микроорганизми, необходими за човешкото тяло. В редки случаи могат да се добавят някои мазнини. Gainer Serious Mass има основен принцип на действие. Това е в бързото възстановяване на енергийните резерви на телесните клетки, но също така трябва да се помни, че периодът на действие трае само няколко часа след приемането на напитката.

Добавяне на geyner Оптимално хранене Сериозната маса е много висока в калориите. Енергийната стойност на една порция е 1250 калории.

Serious Mass, чиято цена в Русия може да варира между 3500 и 4200 рубли, има различни вкусове. Ценовата политика е повлияна и от самата опаковка на разтворим коктейл, може да бъде пластмасов буркан или вакуумен контейнер.

Характеристики на сериозната маса

В тази добавка производителите не считат за необходимо да влагат излишна захар, за да предпазят хората, които получават този състав от набор от ненужни килограми. Gainer Serious Mass съдържа голям брой витамини и минерали. Те, от своя страна, ще бъдат полезни за здравословен и атлетичен организъм. Gainer Serious Mass, освен положителния ефект върху фигурата и пълния набор от спортисти, има невероятен вкус и аромат. В момента продуктите с вкус на ванилия и шоколад са много търсени сред начинаещите, както и професионалните спортисти.

Кой ще използва тази спортна добавка

На първо място, geyner ще бъде най-полезен за хора с ниско тегло, които в приоритет да вкара килограми, както и мускулна маса. Ако приемате този продукт от спортно хранене три пъти дневно успоредно с обичайното хранене и редовно се занимавате с фитнес залата, то в близко бъдеще можете да спечелите добра мускулна маса. Хората, които са в състояние бързо да отслабнете, в допълнение към теглото, трябва да добавите към вашата диета допълнителни спортни добавки с повишена енергийна стойност. Продуктът ще бъде полезен и за спортисти, които се движат много и по този начин губят калории, а именно боксьори, баскетболисти, футболисти, спортисти и други. В допълнение към спортистите, такива добавки могат да бъдат използвани и обикновените хора ще се увеличи от нея издръжливост, това се отразява на възстановяването на организма след различни вирусни заболявания.

Колко правилно да се приема хранителна добавка?

Много хора се чудят, как да вземете geener Сериозна маса. Оптималното време за използване на спортна добавка се счита за часове след директна тренировка. Това се обяснява с факта, че веднага след загубата на енергия, свързани с товара мощност и упражняване, спортистът се появи недостиг на белтъчини и въглехидрати в организма, както и с помощта на този коктейл, можете да го попълните, наред с други неща, в този период от време гейнър бързо да бъдат придобити от организма , След обучението професионален спортист губи много усилия и енергия, и тегло гейнър Optimum Nutrition Serious Mass ще им помогне да се запълнят в точното количество и ще даде на тялото повече енергийни сили.

Използването на geyner е възможно не само след обучение, но и директно пред тях. Такава диетична добавка ще даде на атлетите още по-жизненост и ще насити тялото си с допълнителни въглехидрати, което, разбира се, ще направи продуктивното обучение. Само в този случай, запасите от мазнини не само не горят по време на тренировка, но в някои случаи дори могат да се увеличат.

Нанесената вреда на здравето

Както бе споменато по-рано, повишение Сериозно Маса, част от която включва изключително биологични добавки и компоненти, почти идентични с продуктите, използвани редовно в диетата си от мъже, така и жени. Заболяването от приема на добавка може да бъде приложено на хора, които имат индивидуална непоносимост към съставките, съставляващи състава. Специално внимание трябва да се обърне на метода за съхранение на продукта, тъй като при неправилни условия той може да причини лесна форма на хранително отравяне. Лактозата, която е част от гените, може също да причини алергични реакции или разстроен стомах. В този случай, след няколко дни, за да се въздържат от приемане на спортни добавки, и с течение на времето, възобновяване добре дошъл да го направи в минимални дози, докато тялото свикне с новия продукт.