Обичайте блатото. Съдържа ли калоричното съдържание на продукта?

То е същото, както е било необходимо, за да успокои древногръцкия бог Zephyr, така че той им е дал голям сладкиш лечение, съществуваха. Запазването на правото да носи името на дарителя, градинска ружа е десерт продукт за претенциозните любители на сладки. Но в рецептата на този продукт няма нищо извънземно. Напълно достъпен набор от съставки се комбинира с проста технология за готвене.

Според кулинарната класификация, marshmallow се отнася за захарни сладкарски изделия. Получава се чрез побой на пюре от плодове и ягодоплодни заедно с яйчен белтък и захар. Впоследствие тази смес се укрепва с всякакъв вид пълнител. В това си качество, сладкарите по света успешно използват пектин, сироп от агар, желатинова маса (мармалад).

В допълнение, съставът на marshmallows може да получи допълнително разнообразие поради използването на хранителни киселини, есенции и багрила. Приказка за бог Зефир ни достигна под формата на митове, давайки просто обяснение на външния вид на продукта, с божествената вкус.

Използвайки като средство за подслаждане на нашия живот зефир, неговото съдържание на калории често не се взема предвид, преди всичко, ние обръщаме внимание на неговите вкусови характеристики и положителните качества, обявени от производителя.

Различава marshmallows с огромно протеиново съдържание, и това вече е известно на всички основни строителни материали на мускулната тъкан. Когато въглехидратите се разцепват, се появява глюкоза, насищане на мозъка с кислород и участие в укрепването на имунитета. Специален дефицит на това вещество в кръвта на човек се наблюдава между четири и шест вечерта. Време е да празнуваме на благун. Тя може да бъде закупена във всеки дел на път за вкъщи.

С заболявания на стомаха и червата, е полезно да се ядат marshmallows. Калоричното съдържание на този продукт ви позволява да водите активен начин на живот и да играете спортове. В този случай, този въздушен десерт, поради липсата на мазнини, може да бъде приписван на диетични продукти захранване. Пектинът, който е част от този деликатес, е от естествен произход. Тя се получава от ябълки, захарно цвекло, дини. Препоръчителен пектин за хора, които са били изложени на радиация, участват в технологичния процес при вредно производство или живеят в райони с неблагоприятни условия на околната среда. Погледнато неговите благоприятни ефекти за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, както и наблюдавания антивирусен ефект и protivovoyazvenny от приема на храна в тази област. Ако говорим за агар, тогава в производството му използваме морски водорасли. Използвайки го като храна, ние допълваме тялото с йод, калций и желязо. Производството на желатин се извършва въз основа на хрущял, кости и сухожилия на животни. Неговият благоприятен ефект се проявява по време на снаждане на костите след претърпените фрактури.

При закупуването на зефир не може да се намали неговата калорична стойност. Това е сравнително енергоемки хранителни продукти, които в 100 грама съдържат до 300 килокалории. Ако възнамерявате да направите курс на диета за отслабване, е необходимо да се вземе предвид особеността на този вегетативен деликатес.

Наскоро, marshmallow в шоколад стана много популярен. Калоричното съдържание на този сладкарски вариант на известния десерт се увеличава благодарение на използването на допълнителни елементи в неговия състав. Има две възможности за правене на ефирни деликатеси в зависимост от употребата на черен или бял шоколад. Калорична стойност marshmallow в шоколад повече от обикновено за около 100 килокалории. Тя достига 400 kcal на 100 грама от продукта.

Въздухът на блатото, който може да се стопи в устата, от рафтовете привлича очите на купувачите. При избора на този хранителен продукт трябва да обърнете внимание на цвета му. Най-чистите от химическите багрила са топки от жълтеникав или бял цвят. И ако, когато ядете marshmallow, неговото съдържание на калории не ви позволява да се отпуснете, да се успокоите с мисълта, че тортата или тортата са много по-опасни в това отношение. И след като всички сладки помогнат да получат не само физическо, но и емоционално удовлетворение. За пълно почистване на съвестта, увеличете обучението с половин час и постигнете максимално удоволствие от живота.