Използването на тютюнопушенето: мит или реалност?

От детството, често чуваме фразата "пушенето е лошо", но с възрастта на главата се формира от въпроса за напълно законно е дали ползите от тютюнопушенето. Първо, нека се опитаме да разберем мотивацията на човек, който пуши, и след това ще направим някои изводи. Така че ползите от тютюнопушенето са индивидуални във всеки един случай, защото пушачът вижда в цигарите решаването на определени проблеми с живота.

Например, тийнейджъри дим, които искат да изглеждат по-стари в очите на своите връстници. Ако ние преценяваме положителните аспекти на този случай, можем спокойно да кажем, че една цигара - един вид еликсир на смелост и кураж, защото на тийнейджър се чувства тютюнопушенето е много по-спокойна, и затова се чувства уверен и непобедим.

Цигарата в ръцете на жените - е ефективен начин да отслабнете или облекчаване на стрес. Нека се опитаме да разберем защо се наблюдава бързото намаляване на теглото на жените с тютюнопушене. Тук всичко е просто: никотин, проникващ в тялото, нарушава обичайната работа на метаболитните процеси и хранителните вещества започват да се влошават по-зле. Следователно количеството консумирана храна остава същата, но тук нивото на усвояването й бързо пада, т.е. тялото започва да работи с ниско коефициент на ефективност. Наблюдава се забавяне на наддаването на теглото и скоро тя се стабилизира изобщо. Също така, никотинът понижава чревната перисталтика, така че след пушене чувството за глад отстъпва. Въпреки това, има определен модел, който трябва да бъде разпознат при отказване от пушенето. Така че отказът на човек от никотин да нормализира метаболитните процеси и теглото отново започва да се увеличава значително.

Ако говорим за стресови ситуации, употребата на тютюнопушенето е далеч от реалното. Причината е проста: не цигара успокоява нервите, и действията, които се, същият ефект може да се очаква по отношение на броеницата, лека закуска или друг клас, който прави работни ръце и отвличане на вниманието от емоционалните и смущаващи мисли.

Въпреки че има друго мнение, че употребата на тютюнопушенето е правилността на дишането. Какво искаш да кажеш? Лицето, което прави вдишване, поема дълбоко въздух и след няколко секунди гладко и дълго издишване. Такива манипулации приличат на релаксиращия дъх, който често се използва в учението на йога. Тя релаксира колкото е възможно повече, премахва тревожните мисли и по този начин решава нервната система.

За много момичета да пушат - това е модерно, така че те се опитват да съответстват на световните тенденции. Въпреки това, американски учени със сигурност са установили, че ползите от тютюнопушенето за женското тяло все още съществуват. Така че, според експертите, пушенето дами "с опит" са защитени от такива заболявания като жените, като фиброзна дегенерация на матката и рак на ендометриума. Как се обяснява това? Както се оказа, никотинът има мощен анти-естрогенен и хипотензивен ефект. В последния случай става дума за намаляване на налягането и предотвратяване на емлампсия (кома).

Какво е пушенето? Използването на никотин също се дължи на факта, че той убива 36 микроорганизми в тялото, осем от които са вредни. В допълнение, под прякото му влияние умират отслабени и стари клетки на мозъка. Никотиновите смоли, които влизат в повърхността на белите дробове, блокират достъпа до алвеолите, което води до повишен кръвоток в белите дробове. Не-пушачът може да постигне подобен ефект само ако той систематично се занимава със спорт. Затягането на дима се сравнява с полезните дихателни упражнения.

полза или вреда от тютюнопушенето - чисто лично решение на всеки индивид, но, така или иначе, ние не трябва да забравяме, че никотин представен като отрова, а от там трябва да бъде и да направи своите логически заключения.