Постенето: рецензии и техники

Много често можете да чуете, че гладът е панацея за всички болести. Този метод на лечение е известен и приложен много дълго време. Смята се, че методът на глад като начин за очистване на душата и тялото се появи във време, когато Исус Христос се покланя в пустинята в продължение на 40 дни. Днес християнската бързина означава да се въздържате от много видове храна, а по това време гладът означаваше пълно гладуване, можете да използвате само вода.

днес лечебно гладуване Не се прилага като метод за очистване на душата, а като метод на терапевтично въздействие върху човешкото тяло. Този феномен обаче все още не е напълно проучен, така че докато е трудно да се говори за това, което дава глад. Ревютата казват главно за ползите от такова лечение, въпреки че не е позволено на всички.

Проучване на гладно, можете да намерите информация за това, тази терапия е много добра и заболявания на централната нервна система, храносмилателната система, астма и заболявания на ставите. В случай на затлъстяване се използва и лечебно гладуване. Отзиви от него хвалят този метод като един от най-ефективните.

След като учи исканата информация "глад: мнения", можем да заключим, че за да се излагат на такива самостоятелно лечение у дома, не се препоръчва да го направи ефективно и безопасно само в специализирани клиники. Обикновено, преди да преминат към глад, те консумират минерална вода за дълго време, а също и пречистват червата. Необходимо е да се спре пушенето, пиенето и през деня да се консумират около два литра вода. За да започнете гладуването е внезапно строго забранено. За да сте сигурни, че процесът на глад не е толкова труден, препоръчваме чести разходки на чист въздух, релаксиращи бани и масаж. Срокът на лечението трябва да бъде определен от лекаря, обикновено е от седмица до месец.

В процеса на лечебно гладуване, човек може да загуби около една четвърт от телесното тегло, така че след завършване на лечението е необходимо пациентът да бъде присвоен балансирано хранене, който ще се върне към обичайния ритъм на живота.

Мнозина смятат, че един от най-ефективните методи за възстановяване днес е гладът. Отзиви за това може да се видят на много сайтове в интернет. По време на глад постът най-често се лекува за затлъстяване, но този метод е опасен за здравето. Понякога в този период човек започва да има проблеми с кожата, косата, смущението от сън, психиката, внезапните падания на налягането. В резултат на гладуването количеството захар в кръвта намалява, киселинният баланс на тялото се нарушава. Освен това, след връщане към нормалната диета, мастният слой рязко се увеличава, тъй като тялото натрупва хранителни вещества под въздействието на стрес.

Изследваната информация относно искането "глад: прегледи" ви позволява да заключите, че основният положителен аспект на тази процедура е почистване на тялото от токсини и токсини. По време на лечението всички вредни вещества излизат, а след това тялото работи по-добре, благосъстоянието се подобрява. Най-трудният тип гладуване е сух. Когато се забранява използването на вода, а в някои случаи и вана и душ. Трудно е да издържиш сухо гладуване. Обратната връзка от специалисти призовава да не се използва този вид очисти тялото повече от два дни. Въздържането от водата не води до загуба на мазнини, а в пълно обезводняване, което дори може да доведе до смърт.