Терапевтично гладуване: каква е киселиотичната криза?

Терапевтично гладуване

Защо това е необходимо?

Терапевтичното гладуне се препоръчва не само за отслабване, въпреки че лечението на затлъстяването по този метод е много ефективно. Гладът дава възможност за стабилизиране на кръвното налягане, облекчаване на състоянието с ангина пекторис, излекуване от хронични бронхиални и белодробни заболявания, лечение на хроничен гастрит с намалена киселинност. Положителният ефект се забелязва при лечението на хронични заболявания на жлъчните пътища и панкреаса. Подобрява състоянието с алергични реакции, улеснява лечението на ставни заболявания. Уелнес пост се използва дори при лечение на неврози.

Каква е разликата от дните на гладно?

За известно време не всеки може да се откаже от храната. Мнозина смятат, че лечебният глад може да бъде заменен с дни на разтоварване. Това обаче са различни методи и дават различни резултати. Основната разлика е киселинната криза. При пост, това се случва доста често. Дните на разтоварване, дори на чай или сок, не водят тялото до ацитозна криза, а процесът на отстраняване на вредни вещества не започва. Всъщност, вместо пречистване, тялото е изчерпано. И това е съвсем различна история ...

Какво означава киселиозната криза?

Пълният отказ от храна - стрес за всеки организъм. Това е този стрес, че силите натрупани резерви, т.е. преминаване към "вътрешно" хранене. Тялото разгражда мазнините и вторичните тъкани, преди всичко да се отърве от болни и стари клетки. По време на разделянето на мастните слоеве остават продуктите на разпадане, състоящи се от мастни киселини и ацетон. Тялото не ги изважда, постепенно променя индикатора на вътрешната киселинност. Окисляването се нарича ацидоза. Когато ацидозата достигне максимум, клетките започват да използват кетони, за да синтезират необходимите аминокиселини. Това е киселинната криза. Ако гладът не е завършен и тялото получава от време на време най-малко чай със захар, клетките не започват да синтезират аминокиселини от вътрешните тъкани. Не се получава изгаряне на вътрешни резерви. Терапевтичният ефект от процедурата губи значението си. Остава само загуба на тегло.

Кога да очаквате киселиотична криза?

Точното време на началото на повратната точка е трудно да се предскаже. Няколко фактора влияят върху киселиотичната криза:

1. Ако гладът позволява използването на вода, тогава кризата се случва на 7-12 ден от процедурата. При сухо гладуване времето за началото на кризата е по-кратко - 3-5 дни.
2. Редовното медицинско гладуване ускорява появата на ацидозна криза. Когато водата се консумира, това ще стане след 2-5 дни. Сухото гладуне причинява криза в 1-2 дни.
3. Правилната подготовка за гладуване ускорява върха на процедурата.
4. Времето на началото на ацидотичната криза се влияе от степента на очистване на червата. Използването на клизма или лаксатив в началото на терапевтичен отказ на храна ускорява появата на криза.

Основни симптоми

Как може един неопитен човек да разбере, че се приближава една киселиотична криза? Симптомите на този процес са:

• човек изпитва слабост и замаяност;
• главата започва да боли;
• гадене гадене;
• урината става по-тъмна;
• езикът е покрит със слой плака;
• от лицето има остра миризма на ацетон (не само от устата, но и от кожата);
• силно влошено настроение.

Неприятните чувства растат постепенно. Но след началото на кризата състоянието се подобрява. Слабостта се заменя с натрупване на сила, замаяност и гадене се оттеглят, главата вече не боли. Цветът на урината се нормализира (ако гладуващият пие вода). Ациотичната криза при сухо глад не може да повлияе на цвета на урината и ще остане тъмно.

Миризмата на ацетон и плаката на езика се намалява. Дори настроението се връща към нормалното. Тялото започва процес на обновяване, едновременно почистване и лечение на клетките и органите. Тъй като тялото в този момент не изразходва енергия за смилане на храна, то може да го насочи към подмладяване и възстановяване. Този ефект трябва да бъде постигнат чрез терапевтично гладуване.

Подходяща подготовка за глад за здравето

Здравословният глад не започва след дълги празници с изобилни празници. Тялото трябва да бъде подготвено да се откаже от храната, за да се отърве от остатъците, които са останали без храна, и да ускори киселиотичната криза. Преди курса на гладно, трябва да изоставите напълно месото няколко дни. Трябва да отидете на вегетарианското меню и постепенно да намалите приема. Ден преди да гладуваме да приемаме само сокове.

Това обучение помага на тялото с продължителен отказ от храна. В процеса на здравословно гладуване приемът на течности е приемлив. Но тя може да бъде само чиста варена, пролетна, разтопена или дъждовна вода. В него не се добавят никакви добавки (захар, мед и др.), За да не се предизвика дейността на храносмилателната система. Трябва да се помни, че киселиотичната криза с глад във водата ще дойде малко по-късно, но психическото изсушаване е по-трудно.

Колко дълго можеш да прекараш медицинско гладуване?

При липса на опит продължителният гладуване не може да започне. Първо, няколко курса се провеждат в продължение на 3-4 дни, след което срокът може да бъде увеличен. След появата на ацидозата процедурата продължава 3-4 дни, фокусирайки се върху благосъстоянието.

Правилен изход от глад

Основното нещо е да се направи всичко постепенно, веднага да се втурнем към изобилна вечеря (обяд, закуска) е невъзможно. Първо, сокът се разтваря, разрежда се с вода, след това се отглеждат зеленчуци, а само след това - нискомаслени кисели млечни продукти и смлени зеленчуци. Изходът от лечебния глад трябва да трае не по-малко от самото гладуване.

Противопоказания

Ако има липса на телесно тегло или дистрофия, не е възможно да се занимавате с лечебно гладуване. Противопоказания също са диабет, някои сърдечни заболявания, туберкулоза, тромбофлебит, холелитиаза и някои чернодробни заболявания. За възрастните и децата не се препоръчва пост, освен това контраиндикацията на процедурата е бременност и кърмене.