Как да знаете вашето тегло без люспи: всички гениални са прости!
Представете си, че сте напълно изолирани от обществото и спешно трябва да се претегляте. Но проблемът е, че няма баланс под ръка. "Как да познаваме теглото си без люспи?" - тази мисъл ще те разкъса от сутрин до вечер. Докато не смеете да опитате алтернативен метод, който ефективно ще коригира ситуацията.
Китката и 10%
С помощта на най-лекия трик лесно можете да разберете теглото си по височина. Първо трябва да вземете левия и десния палец на лявата китка с дясната си. Ако пръстите се съединяват свободно в пръстена, тогава сте астеник, т.е. човек с тънка физика. Със сигурност знаете височината ви в сантиметри? След това можете да следвате такава инструкция за това как да знаете теглото си без люспи. Изчислете 10% от растежа и ги отделете от последните 2 цифри на растежа. Например, ако височината ви е 170 см, тогава 10% е 17. Сега 70-17 = 53 кг. Това е приблизително и ще бъде показател за това колко тежите. В случай, че пръстите не могат да хвана китката, тогава сте хиперстеничен с масивна физика. В този случай добавете 10% от растежа към последните две цифри. С увеличение от 180 см 10% ще бъде числото 18-80 + 18 = 96 кг - това е здравословна маса за един голям човек.
Минус 5 от талията
"Минус 5 от талията" е не само прост, но и доста точен начин за това как да познавате теглото си без люспи. За да приложим тази процедура, се нуждаем от лента от сантиметър и всъщност от вашата красива талия. Измерваме талията, да речем, че ще бъде равна на 65 см, сега използваме магическата формула "минус 5 от талията", получаваме числото 60. Тази цифра е показател за това колко тежите в килограми. Също така, ако едно лице няма очевидни проблеми със затлъстяването или прекомерната слабост, тогава системата, която демонстрира връзката между обиколката на китката и теглото, ще работи перфектно. Вие, разбира се, ще бъдете изненадани, но наистина число четири пъти обема на китката е еквивалентен на масата на собственика му. Ако видите лентата от 15 см върху лентата, тежите 60 кг.
Кубчета в цевта
Такъв метод за това как да познавате теглото си без люспи, е по-обезпокоителен от предишните две. Но има своите предимства, а именно, невероятна точност. За експеримента използвайте празен капацитет (например варел), в който можете да поставите, и вана, пълна с вода. Поставете цевта във ваната, изкачете се вътре и маркирайте нивото на високата вода. Сега излезте и излейте вода в цевта, докато водата около се издигне до марката, която сте оставили. Остава само да се изчисли масата на водата в бъчвата, която ще бъде равна на това колко тежите. Това ще бъде трудно, но можете да отидете за малко трик. Да приемем, че 1 кг = 1 литър. Вземете мерителна чаша с обем от 1 литър и постепенно излейте вода от нея в цевта. Не забравяйте да преброите чашите. Така че, ако след 48 такива чаши водата се издигна до желаната марка, тогава се случи чудо - тежи 48 кг.
Това по никакъв начин не е всички съществуващи методи за това как да знаете теглото без тежести. В крайни случаи ще бъде възможно да използвате партньор на люлка или да се свържете с опитен фермер, който може да измери теглото на добитъка по око, или дори по-добре, на психически.
- Таблица на растежа и теглото на жените. Методи за изчисляване на идеалното телесно тегло
- Какво трябва да бъде съотношението на теглото и височината при момичетата?
- Как да се изчисли теглото от растежа за един среден човек
- Как да определите идеалното съотношение на теглото и височината при юношите
- Съотношението на височината и теглото при дете, което се е появило от ранна детска възраст
- Как да се изчисли правилно теглото по време на бременност
- Нормата на теглото и височината на децата: важно ли е?
- Съотношението на теглото и височината при мъжете и жените е фактор за здравето и успеха
- Тегло на детето по месеци
- Таблица за височината и теглото на подрастващите: какво да направите, ако представянето на детето…
- Нормата на теглото и височината за жените: идеалното съотношение
- Как да изчислите правилно теглото си?
- Определете съответствието на височината и теглото
- Какво трябва да бъде теглото, ако вашата височина е 165 или 170?
- Индекс на телесна маса при мъжете.
- Колко трябва да тежи едно момиче?
- Как да разберете размера на дрехите на местен или чуждестранен производител
- Как да изчислим идеалното тегло? Основни методи
- Как да изчислите идеалното си тегло чрез растеж и други показатели
- Каква е нормата на теглото?
- Каква трябва да бъде височината и теглото на дете под 1 година