Как да знаете вашето тегло без люспи: всички гениални са прости!
Представете си, че сте напълно изолирани от обществото и спешно трябва да се претегляте. Но проблемът е, че няма баланс под ръка. "Как да познаваме теглото си без люспи?" - тази мисъл ще те разкъса от сутрин до вечер. Докато не смеете да опитате алтернативен метод, който ефективно ще коригира ситуацията.
Китката и 10%
С помощта на най-лекия трик лесно можете да разберете теглото си по височина. Първо трябва да вземете левия и десния палец на лявата китка с дясната си. Ако пръстите се съединяват свободно в пръстена, тогава сте астеник, т.е. човек с тънка физика. Със сигурност знаете височината ви в сантиметри? След това можете да следвате такава инструкция за това как да знаете теглото си без люспи. Изчислете 10% от растежа и ги отделете от последните 2 цифри на растежа. Например, ако височината ви е 170 см, тогава 10% е 17. Сега 70-17 = 53 кг. Това е приблизително и ще бъде показател за това колко тежите. В случай, че пръстите не могат да хвана китката, тогава сте хиперстеничен с масивна физика. В този случай добавете 10% от растежа към последните две цифри. С увеличение от 180 см 10% ще бъде числото 18-80 + 18 = 96 кг - това е здравословна маса за един голям човек.
Минус 5 от талията
"Минус 5 от талията" е не само прост, но и доста точен начин за това как да познавате теглото си без люспи. За да приложим тази процедура, се нуждаем от лента от сантиметър и всъщност от вашата красива талия. Измерваме талията, да речем, че ще бъде равна на 65 см, сега използваме магическата формула "минус 5 от талията", получаваме числото 60. Тази цифра е показател за това колко тежите в килограми. Също така, ако едно лице няма очевидни проблеми със затлъстяването или прекомерната слабост, тогава системата, която демонстрира връзката между обиколката на китката и теглото, ще работи перфектно. Вие, разбира се, ще бъдете изненадани, но наистина число четири пъти обема на китката е еквивалентен на масата на собственика му. Ако видите лентата от 15 см върху лентата, тежите 60 кг.
Кубчета в цевта
Такъв метод за това как да познавате теглото си без люспи, е по-обезпокоителен от предишните две. Но има своите предимства, а именно, невероятна точност. За експеримента използвайте празен капацитет (например варел), в който можете да поставите, и вана, пълна с вода. Поставете цевта във ваната, изкачете се вътре и маркирайте нивото на високата вода. Сега излезте и излейте вода в цевта, докато водата около се издигне до марката, която сте оставили. Остава само да се изчисли масата на водата в бъчвата, която ще бъде равна на това колко тежите. Това ще бъде трудно, но можете да отидете за малко трик. Да приемем, че 1 кг = 1 литър. Вземете мерителна чаша с обем от 1 литър и постепенно излейте вода от нея в цевта. Не забравяйте да преброите чашите. Така че, ако след 48 такива чаши водата се издигна до желаната марка, тогава се случи чудо - тежи 48 кг.
Това по никакъв начин не е всички съществуващи методи за това как да знаете теглото без тежести. В крайни случаи ще бъде възможно да използвате партньор на люлка или да се свържете с опитен фермер, който може да измери теглото на добитъка по око, или дори по-добре, на психически.
Таблица на растежа и теглото на жените. Методи за изчисляване на идеалното телесно тегло
Какво трябва да бъде съотношението на теглото и височината при момичетата?
Как да се изчисли теглото от растежа за един среден човек
Как да определите идеалното съотношение на теглото и височината при юношите
Съотношението на височината и теглото при дете, което се е появило от ранна детска възраст
Как да се изчисли правилно теглото по време на бременност
Нормата на теглото и височината на децата: важно ли е?
Съотношението на теглото и височината при мъжете и жените е фактор за здравето и успеха
Тегло на детето по месеци
Таблица за височината и теглото на подрастващите: какво да направите, ако представянето на детето…
Нормата на теглото и височината за жените: идеалното съотношение
Как да изчислите правилно теглото си?
Определете съответствието на височината и теглото
Какво трябва да бъде теглото, ако вашата височина е 165 или 170?
Индекс на телесна маса при мъжете.
Колко трябва да тежи едно момиче?
Как да разберете размера на дрехите на местен или чуждестранен производител
Как да изчислим идеалното тегло? Основни методи
Как да изчислите идеалното си тегло чрез растеж и други показатели
Каква е нормата на теглото?
Каква трябва да бъде височината и теглото на дете под 1 година