Златно мляко с куркума: противопоказания, свойства, прегледи

Златно мляко или мляко с куркума се отнася за аюрведа напитки. Неговата стойност в присъщите му свойства и способността да подобрява тялото като цяло. Историята на произхода на тази напитка, нейната рецепта, какъв е ефектът, дали златното мляко с куркума има противопоказания - ще разгледаме в тази статия.

Историята на рецептата за златисто мляко

За нас дойде тази напитка от Индия, където съществува от древни времена и сега е популярна. Отношението към млякото в Индия винаги е било специално, смята се, че трябва да се използва за лечение и да се избягват заболявания на нервната и хормоналната система.

За куркума има и специално отношение в тази страна, така че не е изненадващо, че в народната медицина тези два компонента са комбинирани, в допълнение се смята, че те са в състояние да подобрят лечебните свойства един на друг. Златното мляко в Индия винаги е било почитано като питие, което носи здраве и младост.

Свойства на куркума

В традиционната медицина на Китай и Индия, куркума или индийски шафран, както се нарича, отдавна е известен със способността си да пречиства тялото. Въпреки че в много страни се възприема просто като безвредно подправка. Ако обаче има някои здравословни проблеми, употребата на куркума трябва да бъде сведена до минимум:

• При наличието на камъни в жлъчката и запушване на нейните пътища, тъй като се отнася до силен хологог. Симптомите на тази ситуация могат да бъдат диария и чувство на гадене.
• По време на приема на лекарства, особено диабетици, тъй като куркума има свойството да увеличи своя ефект няколко пъти. Поради факта, че е в състояние да разреди кръвта, не може да се използва заедно с лекарства, предписани за разширени вени и инфаркти.
• Същото важи и за лекарствата, както и за народни средства с билки.
• Има златно мляко с противопоказания за куркума и по време на бременност. Това се дължи на способността й да увеличава тонуса на матката. През първите седмици това е особено вярно.

Как да направите златно мляко

Рецептата за златисто мляко с куркума съществува както в класическа форма, така и с добавки. Като се има предвид, че той го използва дълго време, а не само в Индия, след като го срещна в други страни, хората добавиха компоненти към него въз основа на традиционната си медицина. Освен това е известно, че златното мляко може да се използва за общо възстановяване, както и за елиминиране на определени проблеми. Състав на златистото мляко:

• Куркумата.
• Мляко.
• Вода.
• GI (разтопено) или растително масло, например бадеми, морски зърнастец или други.
• Med.

Трябва да се отбележи, че традиционната медицина предупреждава, че медът, нагряван до 60 градуса, не само губи лечебните си свойства, но може да стане вредно за човешкото тяло. Между другото, традиционната медицина говори за това, така че е по-добре да го използвате или като лека закуска, или да я добавите към напитката, като предварително се затопляте малко. Така че, златистото мляко от куркума, рецепти:

Метод номер 1. Необходимо е да се приготви паста от куркума. За тази цел трябва да се смеси Прах с куркума (40 г) и вода (150 г). Тази смес трябва да се заври и да готви за 5-8 минути. Когато се получи консистенция от горчица, тя трябва да се отстрани от огъня и да се охлади. Предвид факта, че пастата може да се съхранява в хладилника в продължение на 20 до 40 дни, тя може да бъде приготвена в големи количества.

Необходимо е да се затопли млякото, но в никакъв случай да не го заври и добавете към него 1 чаена лъжичка тестени изделия, 1-2 супени лъжици масло, разтопено или зеленчуково. Това е всичко.

Метод номер 2. Куркума (1 супена лъжица) залейте вряла вода (0.25 чаша) и разбъркайте добре. Добавете топло неварено мляко (0.75 чаши) и мед на вкус.

Метод номер 3. За да почистите тялото. 0,5 чаена лъжичка куркума за 200 мл мляко. Пийте с мед, но без масло.

Метод номер 4. Пригответе златното мляко, както е посочено в първата рецепта, и добавете малко канела.

Може би след като прочетете тази статия, вие сами можете да предложите нова рецепта за златно мляко с куркума или добавки, които не са споменати тук.

Как да вземем златно мляко

Като се има предвид, че пастата от куркума може да се съхранява дълго време в хладилника (за предпочитане в стъклен съд), тогава друга част от напитката може да бъде приготвена непосредствено преди приемането. Това е много удобно, тъй като златното мляко няма време да загуби лечебните си свойства, а добавките към всяка порция могат да бъдат различни.

Като цяло се препоръчва да се приеме за курс на лечение от 40 дни, който може да се направи само веднъж годишно. Пиенето на 1 чаша дневно е по-добре преди лягане. Освен това, когато се използва, трябва да се обърне внимание на факта, че пастата от куркума е много слабо разтворима в млякото, така че в този случай можете да претегляте с лъжица лъжица.

Свойства на златистото мляко

Дали златното мляко с куркума има противопоказания и какво точно ще разгледаме по-късно, но неговите полезни свойства могат да се кажат много.

На първо място, трябва да се отбележи, че като вземаш златно мляко, можеш да почувстваш чувство на жажда. В този случай се препоръчва да се използва вода, когато е необходимо, в крайна сметка приемането на вода не спира организма, особено ако има нужда от премахване на шлаки, токсини и всички ненужни вещества, които се натрупват от дълго време и открито отрови тялото.

Поради свойствата си, златистото мляко с куркума за отслабване е просто незаменим продукт:

• Първо, тя напълно почиства тялото като цяло и премахва токсините и шлаките от черния дроб.
• На второ място, тя е в състояние да нормализира работата на храносмилателния тракт, а също така намалява апетита.

Златното мляко с куркума за ставите също е ценен продукт, благодарение на свойствата на които:

• е възможно да се поддържа цялата скелетна система в ред, и това не е само ставите, но и костите;
• с него можете да възстановите смазването между ставите и прешлените и да се освободите от солите;
• има благоприятен ефект върху процесите на хематопоеза и пречистване на кръвта;
• има антиоксидантни свойства, т.е. може да унищожи свободните радикали и по този начин да намали риска от рак, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, има благоприятен ефект върху нервната система;
• укрепва имунната система и увеличава устойчивостта на стрес на тялото.

Индикации за употреба

Фактът, че трябва да пиете златисто мляко с куркума, чиито ползи са огромни, не можете да говорите. Но нека да разберем, в какви случаи трябва да бъде пиян:

• По време на настинки, особено ако те са съпроводени от спад на силата и суха кашлица.
• Да се ​​възстанови капилярната мрежа на кръвоносните съдове и тяхното пречистване.
• С артрит и артроза.
• С наднормено тегло и за намаляване на апетита.
• За да почистите черния дроб.
• За да стимулира имунитета, това е особено важно в периода на епидемии грип.
• С проблеми с функционирането на черния дроб и стомаха.
• С белези, стрии и акне, куркума с мляко може да се използва като външно средство: разпространява се на проблемни области, оставя се да изсъхне напълно и след измиване с топла вода тези места се масажират.
• При болестта на Алцхаймер, поради свойствата си, куркума повишава функцията на доставката на кислород към мозъка.
• Изгаряния, рани, инфекции, кожни заболявания.
• Захарен диабет.

Златно мляко с куркума: противопоказания

Когато не се препоръчва приемането на златно мляко:

• С лична нетърпимост към продуктите, включени в него.
• Ако ядете някои други билки и не знаете как ще взаимодействат с куркума.
• През периода на остро заболяване.

И, разбира се, ако има някакво съмнение относно приемането на тази напитка, по-добре е да се консултирате с лекар. Всъщност е много удовлетворяващо, че златното мляко от противопоказания за куркума е минимално. В края на краищата, много здравни продукти се рекламират за търговски цели и с полезни здравословни продукти нямат нищо общо. Това мляко е вкусно, полезно и отзивите за него не са за егоистични цели.

Пийте и децата

Златното мляко с куркума за деца като цяло не е противопоказно, а от определен период, т.е. от 2 години. Но в името на справедливостта е необходимо да се отбележи, че с оглед на уникалността на нашите организми - и бебетата не са изключение - преди да вземете тези или други средства за народна или традиционна медицина, консултацията с лекаря няма да бъде излишна.

Златно мляко от турмерия отзывы

Има много мнения за златното мляко, така че трябваше да ги разделя на групи. И така, какво казват потребителите:

• Фактът, че златното мляко от рецепти от куркума е проста и никой не е имал трудности при подготовката му.
• От отличен вкус, докато мнозина казват, че количеството масло в рецептата или намалява до 1 лъжица или напълно изключени. Но това е, като правило, тези, които не търпят масло на духа, докато рецептата не губи ценните си свойства.
• След 3-4 дни се отбелязва лекота в краката и липсата на "изгаряне" в краката.
• Кратките линии подобриха цялостното здраве, качеството на кожата и косата на лицето.
• Особено ентусиазирани отзиви оставиха хората, които, след като започнаха курса за първи път след 1-2 седмици, получиха резултати, за да подобрят общото си здраве и загуба на тегло.

Златното мляко от рецепти от куркума е само положително. В допълнение, много потенциални потребители задават въпроси и това предполага, че хората, преди да приемат нещо, търсят информация, четат, разбират и задават въпроси.