Лечебно мляко с подправки: свойства, рецепти и характеристики

Млякото с подправки е идеална комбинация за тези, които се грижат не само за физическото, но и за психическото си състояние. Такава лечебна напитка ще помогне да активирате жизнените сили на тялото. Много е важно обаче да знаете как да го подготвите правилно.

Избор на основната съставка

Основният компонент на напитката е млякото. В магазините се продава вече след като е подложен на специално третиране. Има 3 вида такова мляко:

• стерилизира;
• възстановяване;
• пастьоризирано.

Изберете най-доброто пастьоризирано мляко. Тя е подложена на най-малко въздействие и следователно запазва много полезни качества. Въпреки това, ако има възможност, най-добре е да се избира в полза на естествено краве мляко. Най-добре е, разбира се, да го купите от приятели или роднини, за да получите гарантиран висококачествен продукт.

Характеристики на млякото с подправки

Различни видове подправки играят важна роля в процеса на храносмилането. Консумирайки мляко с подправки, можете значително да подобрите здравето си, като увеличите ефекта на здравословна напитка няколко пъти.

Взимайки подходящия подправка, можете да работите по тялото по определен начин. Например, просто увеличете имунитета, лекувайте някои заболявания или спокойни нерви.

Как да изберем подходящите подправки

Използването на мляко с подправки е много голямо. Тази напитка ви позволява да се справите с различни заболявания и значително да подобрите благосъстоянието си. За да добавите мляко, е възможно такива подправки, като:

• куркума;
• кардамон;
• шафран;
• индийско орехче;
• джинджифил;
• карамфил;
• ядивни венчелистчета от рози.

Нуклемът насърчава нормализирането на храносмилателната система и успокоява нервната система. В допълнение, това е много добро средство за лечение на безсъние.

Джинджифилът е много добър за настинки, но най-добре е да добавите този подправка към напитките през есенно-зимния период. Наред с други неща, тя има успокояващи качества.

Много мощен антисептик - карамфил, така че го добавете към млякото, когато е студено или влажно на улицата.

Когато сте натиснали, можете да добавите копър. Той също така е полезен в това, че помага да се елиминира възпалението, дезинфекцира, obezbalivaet. В допълнение, копърът има положителен ефект, ако се използва при подуване.

Мляко със шафран

Това растение се използва широко в народната медицина. Шафранът правилно се счита за цар на подправките, така че е идеален за производство на млечна напитка. Можете да го използвате за всички. Има версия, която шафранът се отнася до най-древните подправки. Отдавна се използва като тамян и лекарство.

Млякото с добавяне на шафран помага да се стабилизира активността на нервната система, кръвоносните съдове, дихателните органи. Редовната консумация на тази лечебна напитка помага да се отървете от подпухналостта и да удължите младостта.

Шафранът помага да се абсорбира млякото дори и за тези, които са много лоши в него. С помощта на този подправка можете да изгладите кожата, да подобрите тена, да подсилите и очистите тялото, да нормализирате паметта, да изгорите жлъчката. Когато купувате шафран, трябва да запомните, че има червеникав оттенък и изглежда като пръчка.

Пийте с индийско орехче

За да приготвите такова мляко с подправки, което ще ви помогне да премахнете главоболието, да подобрите паметта и да укрепите тялото, можете да добавите индийско орехче. Ароматът на този продукт зависи в голяма степен от неговата форма. Кръглите и големи ядки се характеризират с по-богат и деликатен аромат, отколкото с продълговати.

Много е полезно да пиете мляко с подправки през нощта за жени. Особено ако отново добавите индийско орехче към него. Такава напитка помага да се елиминира безсънието, а също така се справя добре с различни видове неоплазми, по-специално, помага да се лекува мастопатия. Този инструмент допринася за борбата срещу сексуалните разстройства и облекчава усещането за умора.

Използвайте формата

Ако искате да направите мляко с подправки за отслабване, трябва да добавите канела към тази напитка. Това е любимото ми подправки много много гастрономи. Помага за нормализиране на храносмилателните процеси, функционирането на стомаха и червата. В допълнение, канела активира работата на черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур.

Добавяйки само едно щипка канела към млякото, можете да получите лесна стимулираща напитка, която има благотворен ефект върху потентността. Най-добре е да го вземете сутрин, тъй като има затопляне и малко вълнуващо въздействие.

Мляко с куркума

Този подправка се използва за почистване на черния дроб, а също така помага да се справят с бръчките. Има богат ярко жълт цвят с оранжев оттенък. Добавянето й към гореща вода, дори и в малка сума, трябва да даде определен цвят. Петна от куркума не се измиват, така че тази подправка трябва да се използва много внимателно. Той има достатъчно приятен, леко фин аромат, който донякъде прилича на миризмата на джинджифил.

Turmeric има умерено горещ вкус и придава апетитен жълтеникав оттенък на млякото. Това подправка има лек ефект на затопляне. Консумирането е много полезно за жлъчния мехур, стомаха и бъбреците. Той регулира и нивото на холестерола в кръвта.

Получаването на мляко с подправки през нощта за жени може да бъде идеален помощник в борбата срещу стреса и излишните килограми, ако добавите куркума в напитката. В допълнение, това подправка ще позволи много по-бързо да се справят с настинки и укрепване на имунната система. А също и куркума ускорява процеса на смилане на млякото.

Тази подправка помага да се отървем от много различни заболявания, да премахнем възпалението в ставите, да възстанови функцията на черния дроб, да укрепи костната система и да донесе големи ползи на тялото.

Мляко с кардамон

Този "коктейл" помага да стимулира мозъка, да се отърве от стреса и умората. Може да се консумира сутрин и вечер. Кардамомът в млякото се добавя като смлян под формата на цели семена. Последният вариант е за предпочитане. От пръст на прах, ценни етерични масла бързо се изпаряват.

Тъй като напитката се консумира, съдържащите се в нея семена трябва да бъдат напълно дъгообразни, докато се измиват с мляко.

Рецепти за готвене

Има много рецепти за мляко с подправки. Подгответе ги много просто. Необходимо е да вземете необходимия обем естествено мляко, да го изсипете в тиган и да загреете почти до кипене. След това го оставете да се охлади малко, за да е топло, но не изгаря.

Първо трябва да добавите малко мед, за да придадете по-приятен вкус, а след това избраните подправки, разбъркайте добре, докато гладко и се насладите на невероятно питие.

Много интересно е да имате рецепта за мляко с подправки, ако добавите шафран. В топло мляко, трябва да добавите 3-4 тичинки и да дадете малко място. Въпреки това, трябва да се помни, че този подправка не може да се използва по време на бременност, тъй като може да предизвика повишен тонус на матката, който е изпълнен с аборт или преждевременно раждане.

Как да консумираме правилно

Важно е да знаете не само как да приготвите лечебна напитка, но и как да пиете мляко с подправки правилно. В края на краищата, "коктейл" трябва да се възползва от тялото. Струва си да се отбележи, че най-свежите прясно мляко е най-полезно. Стерилизирането или пастьоризацията го превръщат в вредни продукти, които допринасят за натрупването на токсини в организма. Продължителната консумация на такъв продукт ще бъде вредна за здравето.

Пиенето на мляко с добавяне на подправки е най-добре рано сутрин или вечер преди лягане. За да го консумираш, трябва да се отделиш от другите продукти, освен да добавиш мед към него.