Протеин "King Protein": отзиви
Надеждите на повечето посетители на фитнеса са сходни с очакванията на небесната манна.
Много от тези "културисти" напускат залата след два месеца обучение, оплаквайки се за неефективността на треньорската програма или за лошото качество на симулаторите и спортното оборудване. Без да инвестираме нашите сили и ресурси, не постигаме желания резултат. Въпреки това, можете да се присъедините към губещите по всяко време. Както се казва, желанието е хиляди възможности, а нежеланието е хиляди причини.
съдържание
- "king Протеин ": отзиви и резултати. Основаване на културизъм
- "Крейн протеин казеин протеин": препоръки на опитни културисти
- Анаболични и катаболни вещества: накратко физиологията
- Nature vs chemistry
- Видове протеини: популярни и безпристрастни относно спортните добавки
- Какво представлява протеинът?
- Ролята на протеините в масовия набор
- Протеини от местния производител
- заключение
Любителите на бързите и кръгови пътеки се срещат винаги и навсякъде. Междувременно, при бодибилдинг е невъзможно да премине през определен етап от изграждането на тялото си, точно както при изграждането на къща не можете да започнете да строите без тухли. Няма никакви съкращения и никой не може да мами.
"King Протеин ": отзиви и резултати. Основаване на културизъм
Известно е, че наличието на мускулна маса зависи от много фактори: натоварване, диета, генетични характеристики. Тогава захранването се разпределя на особено важен параметър. Идеалната основа за бодибилдинг е програма, която взема предвид всички изброени по-горе характеристики. Една от основните роли в обучението е посветена на правилното хранене, чрез което се осъществява не само изграждането на мускулни влакна, но и цялостното подобряване на тялото.
На пазара на спортна храна, известната марка е "King Protein", рецензии за които са по-често положителни, отколкото отрицателни. Отличителна черта на продуктовата линия е не само способността за насищане на тялото, но и поддържането на неговите функции за възстановяване.
"Крейн протеин казеин протеин": препоръки на опитни културисти
Противно на мнението на ценителите на природни продукти, които отричат положителното въздействие на техническите етапи на преработка на оригиналните суровини, ефектът на суроватъчния протеин надхвърля резултата от потреблението на продукти, които не са преработени. Факт е, че тялото прекарва огромно количество енергия върху физиологичните процеси: храносмилането, храносмилането и перисталтиката на органите. Ето защо е по-целесъобразно продуктът, готов за асимилация, да бъде използван. Казеинният протеин, за разлика от месото или яйцата, ще се асимилира напълно и хранителните вещества няма да преминат от изчерпването на организма или от неговите индивидуални характеристики (например несмилаемост на лактозата).
Анаболични и катаболни вещества: накратко физиологията
За максимално равновесие нашето тяло трябва да поддържа баланс денонощно между останалите в него вещества и да се раздели на по-прости компоненти. Хомеостазата, за разлика от товарите и храненето, не се контролира от нервната система и се поддържа денонощно, 7 дни в седмицата. Но корекцията му, по-специално, задържането на аминокиселини в мускулната тъкан, е управляема.
Благодарение на "King Protein Bcaa Pro", което се потвърждава от неговата ефективност, има забавяне в разцепването на аминокиселинните молекули до по-прости съединения (вода, въглероден диоксид, карбамид, амоняк). Трябва обаче да започнете да приемате такива добавки със съветите на специалист по храненето и да не разчитате изцяло на инструкции, предназначени за средната статистическа скорост.
Nature VS Chemistry
Невъзможно е да не споменавам, че продуктът "Крал Protein Whey Protein "отзиви са доста двусмислени. Споровете между културисти, powerlifters и турникета са стари като света и често засягат мнението на самия продукт. Поддръжниците на дългосрочното обучение настояват за предимствата на традиционните, естествени набор от мускулна маса докато тези, които са постигнали своите резултати с помощта на добавки в храните, отбелязват високата ефективност и кратките срокове на техните методи. Къде трябва да отидем при обикновен новодошъл, който не планира да спечели при състезания за завладяване на печалба или да се измери с бодибилдъри с увеличена мускулна маса на арената на Power Pro Show?
На първо място, трябва да разберете класификацията на спортното хранене като цяло
и да определи коя група принадлежи към тази или тази добавка. Всяко от тях има своето място в разпределителната система. Например, ревютата "King Protein Whey Protein" са двусмислени. По принцип потребителите класифицират тази добавка като вкусна и добре разтворима. Но само професионалист може да определи своята природа: концентрат суроватъчен протеин. Трябва внимателно да проучите продукта преди покупката, за да можете да го отнесете към необходимата категория добавки.
Видове протеини: популярни и безпристрастни относно спортните добавки
Целевото мнение често е най-ценното, тъй като то не е обременено с лични впечатления от тези, които са използвали добавки. Прегледите за този или този продукт от познати може да са погрешни: всеки може да каже, че магическият буркан не е помогнал. Вземете например "Крал Протеин Bcaa " тази добавка главно описва вкуса и ситото на продукта. Междувременно тези параметри са вторични и незначителни. Малко хора са в състояние да проведат пълно проучване, базирано на собствените си таблици за метаболизма и калкулаторите на калории. Но тези данни са най-важните и обективни. Затова тези, които търсят информация, са принудени да учат професионална литература по темата за медицинската биология и метаболизма.
Какво представлява протеинът?
Въпреки това, не всеки може да отдели време за анализиране на сложните фрази на физиолозите. Но за да разберем процеса на растеж на мускулната маса, достатъчно е да имаме само малък брой представителства. Останалата част от картината се появява, когато преодоляваме определени етапи от индивидуалното обучение.
1. Протеин, протеин, е толкова естествена храна, колкото яйца или месо. Не може да се каже, че това не е "химията", тъй като всичко, което ни заобикаля, се състои от химически елементи и храна. Протеиновите съединения са в основата на всички
живот на Земята. Протеинът е "царевичен протеин". Преглежда го като заместител на храна или "магическа пръчка" на бодибилдинг - фарс.
2. Аминокиселината (АК) от гледна точка на молекулярната биология е връзка, която излага протеина в определена последователност. Това вещество навлиза в тялото отвън. Това се дължи на аминокиселините, че информацията, вградена в ДНК, се реализира (в някои случаи РНК). Има редица взаимозаменяеми и незаменими аминокиселини, които образуват протеинова верига. От гледна точка на необходимостта от това или че АК, се определя качеството на протеина. Например, добавката "King Protein Whey Isolate" е прегледана от експертите като най-ценна, тъй като има най-ефективния AK профил за изграждане на мускулна маса.
3. Витамините са сложни молекулни съединения, които се съдържат в храната, която трябва редовно да влиза в тялото. Въпреки това, поради спецификата на храната или
условията на живот, повечето хора се оказват прекъснати от здравословното хранене. Изкуствените синтезирани витамини са пълноценни аналози на естествени витамини и се продават като витаминни комплекси в аптеките.
Ролята на протеините в масовия набор
Нееднозначните мнения и коментари относно форумите за спортно хранене могат да бъдат подвеждащи за начинаещи. Доста често се наблюдава отрицателна обратна връзка с продуктите на KP, които описват претенциите за вкус, опаковка и степен на разтворимост. Въпреки това, нито един от тези коментари не оказва влияние върху състава на продукта, който може да бъде проверен само по два начина: опитен (набор от маси) и лаборатория. Съставът за белтъците за растеж на мускулите "King Protein" се характеризира като доста ефективен в сравнение с чуждестранните партньори. Но практически експерименти, за съжаление, се извършват доста.
По-скоро е глупаво тази обратна връзка да се счита за обективна, но е необходимо внимателно да се проверява качеството на продуктите. Възможно е да купите фалшифицирани стоки. Чрез безскрупулни продавачи не са обхванати от качествени продукти, по-специално "King Protein". Прегледите на форумите в този случай го описват като некачествено, по непредвидено затъмнение на производителя. Това се дължи на закупуването на продукти в сенчестия пазар на спортно хранене. За съжаление, в такива случаи малко хора се стараят да гарантират наличието на баркод и качеството на пакета.
Протеини от местния производител
Има обаче редица обективни мнения, които говорят в полза на производителя "King Protein". Обратната връзка, анализът на експерти доказват, че правилно формулираната диета е доста ефективна при индивидуално обучение. В допълнение, марката е мека, има петгодишна история и се е утвърдила като производител с оптимално съотношение цена / качество. Поради минималните разходи за реклама и публикуване в спортни списания, компанията може да определи ниска цена за своя продукт.
Това е тази политика, която често удебелява цветовете около мнението на продукт, който наскоро излезе, който се разпространява благодарение на добрата слава. Вземете например "King Protein King Mass". Прегледите за добавката са добри и не са много добри. Като вдъхновени, положителни мнения се излагат на каналите в YouTube и на личните блогове на спортистите, а отрицателните идват от анонимни потребители. Защо онези, които остават недоволни от продуктите, решават да скрият лицето си? Това е риторичен въпрос.
заключение
В тази епоха на култ на здраво и сексуално тяло, да се откажеш от възможността да изглеждаш по-привлекателно е поне глупаво и безразсъдно. Оплаквания относно факта, че "нямах късмет в генетичната рулетка" идват от начинаещи и от тези, които все още не са постигнали видими резултати. Изненадващо, посвещението играе по-голяма роля, отколкото генетичното предразположение към образуването на мускулна маса. Целеемостта помогна да се достигне височината на световноизвестния бивш ектоморф Шварценегер. Трудната работа ще ви помогне и вие!
- "Protein Bar", бар: състав, свойства
- Спортно хранене за натрупване на мускулна маса - протеин
- Знаете ли как да ядете правилно, за да спечелите мускулна маса?
- Обучение за облекчаване на мускулите
- Протеин: върха и избор
- Суроватъчен протеин - вреда или полза
- Протеин за момичета за набор от мускулна маса и загуба на тегло
- Протеин на руското производство и рецензии за него
- Спортни добавки: Матрица
- "Protein plus": инструкции за употреба и отзиви
- Диета за набор от мускулна маса: това, което трябва да се яде, така че мускулите растат, а не…
- Таблетките за увеличаване на теглото са лесен начин за натрупване на тегло
- Protein OstroVit: ревюта, описание. Как да приемате OstroVit WPC 80
- Казеин протеин - защо е толкова добър?
- Протеин "McSler" е добър резултат на ниска цена
- Мускулни протеини за мускулна маса
- Спортно хранене "Atlant" (протеин)
- Комплексен протеин - основата на спортното хранене
- Яйчен протеин: за какво е това?
- Как да се пие протеин и в какви случаи има нужда от тази добавка?
- Как да се изгради мускулна маса у дома? Съвети и трикове