Възможно ли е да имаш боровинки по време на бременност?

Червената боровинка е кисело блато. Неговият състав е богат на витамини, минерали, пектин, дъбилни вещества (органични) ароматизатори, антиоксиданти (елементи забавят окисляване и за предотвратяване на бързото остаряване на организма), етерични масла, както и органични киселини. С такъв набор от полезни компоненти можете ли да използвате боровинки по време на бременност - въпрос, който често безпокои жените, които чакат бебето да се появи.

Говорейки като цяло, зрънце има предимно благотворен ефект върху тялото на бъдещата майка. Но е необходимо да се разбере, че употребата на боровинки по време на бременност трябва да бъде ограничена. Освен това сред жените в ситуацията съществува определена рискова група, която е желателно да се изключи това зрънце от ежедневната Ви диета или да се използва в ограничени количества.

Какво е използването на плодове?

Използването на продукти от боровинки по време на бременност има благоприятен ефект върху:

• Общото състояние на нервната система. По-специално, компонентите на плодовете нормализират съня и настроението на бременната жена, намаляват нивото на нервност в следродилния период.
• Състоянието на органите и системите на женското тяло (сърдечно-съдово, пикочно-полово, храносмилателно).

Основното предимство на червена боровинка по време на бременност е следното:

1. Предотвратяване на вирусни настинки и други инфекциозни заболявания по време на бременност. Високото съдържание на витамин С спомага за укрепване на имунитета. Препоръчва се използването на това зрънце в периода на епидемия от болести, както и през зимния и пролетния период, по време на дефицит на витамини.
2. Правилно развитие на плода. Витамин B9 и фолиевата киселина спомагат за подобряване кръвообращението на плода и тялото на майката. Тези компоненти са важни не само в началото на бременността, боровинки полезни за всеки период от бременността, тъй като е достатъчно насищане на тялото на майката с кислород значително намалява риска от хипоксия (кислороден глад) на плода.
3. Превенция и лечение на инфекции на пикочната система на женското тяло. Cranberry успешно предпазва забавяне на патогенни бактерии в стената на стомаха и пикочния мехур, червена боровинка напитки следователно препоръчани като превенция на стомашно-чревни нарушения и заболявания на отделителната система, по-специално за профилактика и лечение на цистит, уретрит и пиелонефрит.
4. Нормализиране на кръвното налягане по време на бременност. Боровинките имат способността да намаляват налягането, което е особено важно за бъдещите майки с хипертония.

Кой не трябва да участва в плодовете?

Както всяко лекарство, боровинките имат редица ограничения в приложението си. Най-ярките противопоказания за добавяне към храната на боровинките са следните заболявания на бременна жена:

• Остър курс на заболявания на храносмилателната система, по-специално язви, колит, гастрит.
• Повишена киселинност на стомашния сок в тялото на бременна жена. В такива случаи плодовете, наситени с органични киселини, ще имат дразнещ ефект върху лигавиците на храносмилателните органи.
• Ниско налягане. Черните боровинки имат тонизиращи свойства, затова е за предпочитане да се изключи или ограничи консумацията на този продукт от бременни жени, страдащи от ниско кръвно налягане.
• Нетърпимост към компонентите на плодовете. Индивидуалните негативни реакции на организма до приемането на боровинки (алергии, внезапен разстроен стомах) са причина за отказ да се консумира този продукт.

В допълнение, злоупотребата с плодове в някои случаи може да доведе до увеличаване на тонуса на матката и намаляване на коагулацията на кръвта, така че преди да се използва, препоръчително е да се консултирате с лекар. Не експериментирайте с употребата на витамини.

Разни действия при различни условия

Началото на бременността често е придружено от определен брой нови, често неприятни усещания за дадена жена. Поради свойствата си, боровинките по време на бременност в ранна възраст могат да облекчат острите симптоми на токсикоза, да подобрят общото благосъстояние и настроението на бъдещата майка.

Въпреки предимството и благоприятен ефект върху по-голямата част на органи и системи, както и разнообразие от плодове консумация на червена боровинка напитки трябва да бъде ограничена, тъй като прекомерната употреба на този продукт може да предизвика спонтанен аборт (спонтанен аборт) поради повишена тонус на матката. Ето защо се препоръчва да се въздържате от консумирането на голямо количество от този продукт в ранните етапи на носене на плода.

През втория и третия триместър на бременността сокът от червени боровинки, наситени с витамини и минерали, допълва дефицита на желязо и калций в тялото на бъдещата майка.

В по-късен период на бременност компонентите на боровинките помагат да се нормализира кръвообращението, да се укрепят стените на кръвоносните съдове и да се насити кръвта с кислород, да се премахне подпухналостта и да се предотврати образуването на разширени вени. Такова действие е полезно не само за жените, но и за нероденото дете.

За да избегнете нежелания ефект от използването на боровинки по време на бременност, трябва да наблюдавате дневното количество консумирана храна:

• в ранните етапи на допустимата консумация е от една до две стъкла на Morse през целия ден;
• от второто тримесечие на бременността и по-късно дневната доза може да бъде до един литър боровинка на ден.

Как да използваме червени боровинки за профилактика и лечение по време на бременност?

Можете да въведете плодове под всякаква форма. Например, за да приготвите сол или желе, изцедете сок от ягода, използвайте я в естествената си форма с добавяне на захар (индивидуално на вкус), добавете към чая или подгответе инфузия.

Студена рецепта

В периода на настинка, боровинките са незаменим помощник при укрепването на отслабения имунитет. За по-голям ефект можете да комбинирате боровинките с други полезни продукти, например с мед или други витаминни плодове.

Като средство за предотвратяване и лечение на вирусни инфекции можете да използвате следната смес: боровинки и боровинки (около петдесет грама), съчетани с две супени лъжици мед. Плодовете трябва да се смилат на ръка или с миксер и да се смесват с мед. Получената структура да приемате на лъжица на маса три пъти на ден.

Червена боровинка от оток по време на бременност

Често бъдещите майки имат симптоми на гестоза (усложнения, придружени от повишено налягане и появата на оток). Използването на специална бульонна боровинка намалява риска от такива усложнения, нормализира работата на бъбреците и намалява налягането.

Пригответе такъв отвара по следния начин: сто грама червени боровинки се смачкат, за да се изолира сокът, поръсва се със супена лъжица захар и се оставя за една четвърт час. След това сместа се смесва с половин литър вода и се довежда до точката на кипене. Намалете газа и гответе за пет минути. Готов е да покриеш бульона и да настояваш (около двадесет минути).

Приготвен по този начин, диуретикът се приема, преди да изяде една четвърт от чашата. Дневната доза на такова лекарство може да достигне до две чаши.

За лечение на цистит

Инфузията, приготвена на базата на червени боровинки, помага да се елиминират възпалителните процеси на пикочната система, да се намали болката при уриниране и да се възстанови нормалната функция за възстановяване на урината.

За да направите инфузия на боровинки, трябва да смажете двеста грама добре измити плодове, докато сокът се появи и се разбърка с една супена лъжица захар. Получената смес се прехвърля в термос и се налива литър кипяща вода. Преди употреба, сместа трябва да се настоява за няколко часа.

Инфузия на боровинки по време на бременност се приема в половин чаша двадесет минути преди хранене.

За да възстановите защитната система на тялото на бъдещата майка

Блатото от блатото е склад от витамини и много полезни вещества за тялото не само на бременни жени, но и на хора с отслабена имунна система. Поради това приемането на продукти на базата на боровинки е полезно за подобряване на общото състояние, например под формата на червена боровинка.

заключение

Обобщавайки горното, по въпроса дали е възможно да се борите с боровинки по време на бременност, можете да дадете недвусмислен отговор: това не е просто възможно, но е необходимо.

Основното, че използването на този полезен плод е в умереност. При наличие на определени усложнения и заболявания, преди да започнете да използвате жена, определено трябва да се консултирате с лекар.