Червена боровинка по време на кърмене: полза или вреда

Бременността и раждането на дете запомнят събитията в живота на всяка жена. Въпреки това, за тялото всичко това е огромен стрес. Тъй като той изпитва голям недостиг на витамини и микроелементи, оттук и постоянното усещане за умора, придружаваща младите майки.

За да отговори на нуждите на тялото ви в различни микроелементи, жената трябва да разнообрази диетата си и да яде колкото се може повече плодове, зеленчуци и плодове. Но за кърмещата майка това не е лесна задача. В крайна сметка, въз основа на диетата си, какви хранителни вещества ще получи бебето с кърмата. Следователно, преди обогатяването на тялото с витамини и микроелементи, първо трябва да се обмисли дали няма да навреди на детето и да предизвика алергична реакция.

Алергично ли е?

Всички кърмещи майки знаят, че главните алергени са плодовете, плодовете и зеленчуците с червен цвят. Ето защо, да ги въведете в диетата е с повишено внимание. Черните боровинки обаче са изключение от правилата. Въпреки червения цвят, това яйце е хипоалергичен продукт.

Следователно, на въпроса на много майки: "Червената боровинка при кърмене дава алергия?" Можете недвусмислено да отговорите: "Не". Използването на тези плодове в храната, от друга страна, е от голяма полза за майката и детето. Освен това боровинките с кърмене на 1 месец след раждането са просто необходими за една жена.

витамини

Боровинките са богати на цинк, калий, мед и дори надвишават съдържанието на витамин С и други плодове и плодове. Бери също съдържа бензоена киселина, която е ключът към доброто здраве на кърмещата майка.

Кърлежи с кърмене са необходими. В края на краищата, ягодоплодни е невероятно полезно за тялото на майката и детето.

Полезни свойства на червени боровинки

1. Той има противовъзпалителни свойства. В това отношение плодовете помагат на жената, която се труди, да се възстанови в първите дни след раждането на бебето, както и в бъдеще за настинки, вирусни заболявания. Плодова напитка от боровинки когато кърменето е изключително полезно. Благодарение на своите антибиотични и противовъзпалителни свойства, зрънце увеличава имунитета и тялото отблъсква болестите.
2. Той предпазва уринарния тракт от инфекция. Това е много важна функция, особено по време на кърменето.
3. Сокът от червени боровинки с кърмене е много полезен, тъй като той допълва течността в тялото на кърмещата майка. В края на краищата производството на мляко изисква голямо количество вода. Но тъй като водата няма вкусови качества, Морс от червена боровинка ще бъде добър заместител.
4. Червената боровинка под каквато и да е форма допринася за нормализирането на баланса между вода и сол в тялото на кърмачка, като по този начин помага за борба с наднорменото тегло. Има и проблеми с наднорменото тегло на всяка втора жена, която ражда дете.
5. Редовната консумация на червени боровинки и напитки от тази ягода подобрява чревната микрофлора. Погълнати от грижите за детето, младите майки напълно забравят за себе си. Големи интервали между ястия, закуски в движение, преяждане - всичко това дава голямо натоварване на червата. Оттук и проблемите с храносмилането. Това не е само удар за здравето на майка ми, но и причината за влошаване на свойствата на майчиното мляко.
6. В случай на сериозна бременност голям брой лекарствени вещества влизат в тялото на жената. Боровинките имат способността да пречистват тялото на токсините. И като цяло тази тайга бери е отличен антидепресант.

Ефект от боровинките върху кърменето

Положителният ефект от боровинките върху кърменето няма научна обосновка. Лекарите вярват, че млякото идва от правилно подготвени напитки, най-важното е, че те нямат отрицателно въздействие върху детето. А ползата от боровинките е само да подобри работата на стомашния тракт и да насити тялото с течност.

Но опитът на повечето майки доказва, че мъжете и компот от червена боровинка когато кърменето значително увеличава притока на мляко. В същото време благосъстоянието на майката и детето се подобрява забележимо.

Така че, възможно ли е да имаш боровинки по време на кърменето? Младите мумии, които опитаха ефекта от това зрънце върху себе си, недвусмислено отговарят: "Да".

Боровинка с кърмене

Педиатрите не препоръчват да се ядат боровинки, докато бебето не е на три месеца, въпреки че е хипоалергично. След като бебето е достигнало тази възраст, можете да започнете да ядете тайгата, в количество от 2-3 парчета на ден. В края на краищата, дори ако искате да ядете повече няма да работи, защото е много кисел.

Да се ​​консумират много напитки от боровинки по време на кърменето на бебето също не могат. Бери е в състояние не само да обогатява млякото с полезни вещества, но и да променя вкуса си. Ако не харесва бебето, детето просто ще се откаже от гърдите, което изобщо не е в ръцете на младата майка.

Когато кърмите особено важно е, че боровинките са свежи или прясно замразени, но изобщо не се пият. В края на краищата, в процеса на сушене, той губи редица полезни микроелементи. Питейно сушените плодове няма да се възползват нито от майката, нито от бебето.

Противопоказания

Както всеки друг продукт, боровинката може да има не само положителен, но и отрицателен ефект.

Въпреки факта, че това тайга берило на практика не причинява алергии при 98% от децата, все още има трохи, нека само 2%, намиращи се в рисковата зона.

Когато предозиране на майката и бебето може да започне диария. Това е много опасно за едно дете. При продължително стомашно разстройство може да се наложи спешно хоспитализация.

Тъй като боровинката съдържа растителен аналог на аспирин, хората, които са алергични към него, трябва да избягват употребата на това зрънце. Като цяло, голямо количество боровинки в ежедневната диета може да доведе до образуването на камъни в бъбреците.

Консумирането на плодове заедно с лекарства може да представлява заплаха за организма. Разтрошава кръвта. Следователно допринася за настъпването на предозиране с всички нежелани реакции. При едновременното използване на боровинки и лекарства е необходима специализирана консултация, за да се предпише правилната доза на лекарството.

заключение

Недвусмислено отговаряйте на въпроса: "Възможно ли е да боровинка по време на кърменето?" Това е невъзможно.

Това просто изисква индивидуален подход. Тялото на майката още не е рехабилитирано след раждане, а кърменето значително забавя този процес. Ето защо, от една страна, като се вземат предвид всички свойства, боровинката по време на кърменето е необходима, тъй като помага да се възстанови тялото. От друга страна, ако една жена е алергичен към аспирин, са диагностицирани с гастрит или бъбречни проблеми, преди въвеждането на плодовете тайгата в диетата си, че е наложително да се консултира със специалист.