Може ли Киви да кърми? Разбираме заедно

Може ли Киви да кърми? Този въпрос е от интерес за доста голям брой млади жени, които наскоро са станали майки. За да отговорите, първо трябва да разберете защо такива съмнения възникват изобщо? В крайна сметка този въпрос не засяга само киви, но и много други плодове и зеленчуци.

Хранене по време на кърмене

За това дали можеш да храниш майка си киви, ще поговорим по-късно. Сега искам да обърна специално внимание на това защо възникват такива въпроси.

Факт е, че по време на употребата на определени продукти съставните им вещества влизат в цялата система на организма, включително млякото на млада жена. С него бебето получава всички витамини, макро- и микроелементи, от които се нуждае. Ако кърмещата майка е злоупотребила с продукт, който лесно може да причини алергична реакция при новородени и необичайни организми, тогава детето започва да се чувства лошо. Много често в такава ситуация, бебетата имат запек или, обратно, диария, кожата им се покрива с обрив. Ако такива симптоми засягат вашето дете, тогава определено трябва да преразгледате диетата си.

Забранени и разрешени продукти по време на кърмене

Напоследък въпросът дали кърмещата майка на Киви може да се използва не е толкова спешно. В края на краищата, активно внасят този плод в нашата страна само преди няколко десетилетия. Сега на рафтовете на магазините можете да намерите по всяко време на годината почти всичко, което искате. И ако по време на бременността на детето бъдещата майка не се ограничи в нищо, тогава с раждането си всичко трябва да се окаже точно обратното.

Разбира се, в период на лактация храната на млада жена трябва да бъде разнообразна и богата, в противен случай бебето няма да получи веществата, необходими за нормалното развитие. Лекарите обаче предупреждават кърмачките и ги съветват да не използват тези храни, които могат лесно и бързо да причинят алергична реакция при детето. Така че всички червени видове зеленчуци и плодове (домати, нарове, ябълки), както и мазни, солени, кисели и други съставки се оказват забранени.

Все пак има продукти, които могат да се консумират, но в малки количества. Те включват зеленчуци и плодове, които растат в района, където младата майка е родена и е живяла през целия си живот. Такива съставки са по-познати на тялото и е малко вероятно да причинят бебешка алергия. Но ако банани и праскови поне малко, но позволено да консумират, тогава възниква въпросът: може ли кърмещата майка киви? Трябва да се отбележи, че повечето лекари все още имат двойно отношение към такъв плод. Ето защо от различни лекари можете да чуете два противоположни отговора.

Ползите от Киви

Тези, които се интересуват от въпроса дали кивито може да бъде кърмено на майки, със сигурност искат да чуят от лекарите само положителен отговор. В края на краищата, този продукт е не само много вкусен, но и изненадващо полезен. Между другото, трябва да се отбележи, че в действителност kiwi не е плод. Това е ягодоплодни, отглеждани от новозеландски животновъди от т.нар. Actinidia на китайски (оризово цариградско грозде). Просто мисля, че преди няколко десетилетия този продукт не е бил известен на света и днес той е напълнил рафтовете на магазините, прави сладко, печене, мармалад и дори алкохолна напитка като вино. Най-често кивито се използва пресни. И това не е случайно. В крайна сметка, този продукт съдържа само 60 калории, почти няма захари, но има много фибри, флавоноиди и органични киселини. Освен това, киви е склад за минерали и витамини, които са толкова необходими за човека. Ето защо много често възниква въпросът дали можете да кърмите майка си или не. В края на краищата, по време на кърменето с него в женското тяло идва витамини А, РР, Е, Б6, В1 и фолиева киселина. За една млада жена това е доста надежден защитник срещу различни инфекции и вируси. И това се дължи на факта, че количеството на витамин С в 100 грама от този продукт повече от покрива дневната човешка нужда от аскорбинова киселина. В допълнение, кивият съдържа фосфор, калций, йод, желязо, натрий и много калий. Всички тези вещества правят представеното зрънце просто незаменима за кърмене.

Киви: майките могат ли да бъдат кърмени или не?

Трудно е да се отговори недвусмислено на въпроса. Но най-често лекарите не се съветват да използват такъв плод, докато кърмят, спазвайки принципа "не причинявам вреда". Това се дължи на факта, че реакцията на тялото на младата жена към кивито, както и нейното бебе може да бъде непредвидима. Освен това има и други противопоказания. Например, това зрънце не може да се използва за хора с проблеми на стомашно-чревния тракт и бъбреците.

Условия за ползване

Следва да се отбележи, че положителен отговор на въпроса дали кивито може да се даде на кърмачки се дава само ако:

• вече сте яли този продукт преди и по време на бременността и го носите доста добре;
• Вашето дете е на 3 месеца;
• Вие въвеждате киви в диетата си постепенно;
• не злоупотребявате с това зрънце;
• продуктът не ви отвращава.