Тиквено пюре за бебета: рецепта

Тиквата е универсален плод. Дори и в храненето на едно малко дете, тя трябва да присъства. Защо? Да, защото тиквата съдържа много полезни елементи. Кои от тях? Да разберем.

Ползите от плода

Тиква съдържа полезни елементи като фосфор, калий, желязо, магнезий, мед, силиций, витамини (В1, С, Т, Е, В2, К, В6, PP, А), и бета-каротин.
Всички тези компоненти допринасят за правилното развитие на тялото и растежа на детето. Микроелементите подпомагат развитието на нервната система, опорно-двигателния апарат, укрепва имунитета. Те също така предотвратяват възникването на възпалителни процеси. Визията на бебето е положително повлияна от бета-каротин.

Тиквата съдържа добре смилани влакна, както и голямо количество вода. Ето защо, тя е подходяща за хранене на деца и за диетично хранене. Най-добрият вариант - картофено пюре за бебета. Рецептата е съвсем проста. Следователно, всяка майка ще може да готви такова ястие за бебето. Има много възможности за създаване на такава бебешка храна.

Въвеждането на пюре в диетата

Преди да приготвите картофено пюре за бебета, трябва да знаете кога да го въведете. Тиква, подобно на примамка, трябва постепенно да се появи в диетата на бебето. Трябва да започнете да пишете с frac14 - една чаена лъжичка. Изпечената тиква се смесва със смес или мляко. След първия тест трябва да наблюдавате реакцията.
Кога да дадете на детето пюре от тиква за бебета, чиято рецепта ще опишем по-долу? Въведете такова ястие в храната на бебето е веднага след ябълка, тиквички и броколи. Някой прави това след четири до пет месеца. Някои по-късно. Експертите смятат, че е по-добре да започнете да пишете допълнително хранене за шест месеца.

Купувате или готвите вкъщи сами?

Разбира се, най-лесният начин е да купите буркан от готови картофени пюрета и да нахраните бебето. Но в този случай няма гаранция за качеството на продуктите и тяхната правилна обработка. В допълнение, в приготвеното пюре не се изключва наличието на оцветители и консерванти, което, между другото, може да не е посочено върху опаковката.

Домашно пюре, разбира се, ще изисква време и физически усилия. Но тя ще бъде полезна и 100% естествена.

Първият рецепта: картофено пюре за деца

Как да си направим картофено пюре от тиква до бебе? Има много опции. Нека да започнем с една проста. За да го приготвите, имате нужда от тиква и вода. Плодовете могат да бъдат пресни или замразени.

Първо, олющете тиква, след това нарязани на филийки, излейте вода. След това, тенджера с каша бъдеще пуснати на огъня, затворете капака. Насладете съдържанието на слаб огън за двадесет минути. Когато плодът стане мек, ястието е готово. След това водата може да бъде източена. Завършените парчета се избърсват през фино сито. Можете да използвате блендер за тези цели.

Но вижте, че няма останали влакна. Когато хранят бебе, този вид храна може да бъде отхвърлен от него поради усещането за това, което е трудно и непознато. Не се изключва появата на дори рефлекс на повръщане.

Втората рецепта: пюре (до 1 година)

Това ястие е подходящо за деца от четири до дванадесет месеца. Копър принадлежи към тиква пюре за кърмачета, рецептата за които сега ще опишем, ще помогне за укрепване на храносмилателната система и облекчаване на бебето от подуване на корема.

съставки:

• щипка зелен нарязан копър;
• Плътна плът;
• малка смес или мляко за разреждане.

подготовка

Как да готвя тиквено пюре за бебета? Първо се вари главната съставка в пара или тенджера. Можете също така да се пече във фурната. След това победете тиква в миксер с копър, разбъркайте до хомогенност. Ако картофените пюрета са твърде дебели, добавете кърмата или няколко капки от сместа.

Рецепта III: картофено пюре със зелена ябълка

За това ястие използвайте само зелена ябълка. Такъв плод не е алергичен и съдържа повече витамин С, отколкото в червено. Пропорциите трябва да бъдат 1: 1. Въпреки че можете също да подготвите картофените си картофи според вашите предпочитания.

съставки:

• зелена ябълка;
• тиква.

Процесът на готвене

Как да готвя картофено пюре от тиква и ябълките до бебетата? Първо загрявайте тиква. Това е необходимо, за да се направи плодът мек. След това извадете кората, а от целулоза направете картофено пюре.

Ябълка кори от кожата, семена. След това нарязайте картофите отделно. След това го разбъркайте с тиква маса. Ако искате да разнообразите ястието, можете да замените ябълката с банан.

Рецепта 3: Пилешко пюре за бебето за зимата (от 6 месеца)

Разбира се, за хранене на бебето с картофено пюре няма да бъде трудно през лятото. Но какво да се направи през зимата, когато зеленчуците са изчезнали? Разбира се, струва си предварително да ги заредите чрез замразяване. Въпреки че можете да направите друго. Как? Веднага можете да приготвите картофено пюре за зимата.

съставки:

• за чаша захар (кафява);
• средно зряла тиква;
• един литър вода;
• щипка на карамфил;
• 200 г боровинки.

Процес на готвене:

1. Първоначално почистете семената от тиква и влакната. След това го нарязани на две половини, нарязани на малки парченца.
2. Смесете вода със захар в купа емайл.
3. След трансфер там парчета тиква.
4. След това се слага на чиния, довежда се до кипене, докато се разбърква непрекъснато.
5. Стиснете сока от червена боровинка и добавете към тиквата. Кук за двадесет минути.
6. Карамфил карамфилите добавете пет минути преди приготвянето.
7. След това източете водата. Твърдите компоненти трябва да се смесват добре в миксер.
8. Докато картофено пюре, варете бурканите, капачките, изсушете в гореща фурна.
9. След това разпространете картофено пюре върху бурканчета. Продължаване на запушването.

Рецепта 4: картофено пюре и тиквички

Предлагаме ви още една възможност за картофено пюре. В допълнение към основната съставка ще се нуждаем и от тиквички. Ястието се приготвя достатъчно бързо и бързо.

съставки:

• тиква (грам 150);
• 100 г тиквички;
• чаша мляко;
• петнадесет грама масло;
• сол (въпреки че е по-добре децата да не добавят сол).

Готвене картофено пюре:

1. Измийте добре зеленчуците, обелете и селейте.
2. След като ги нарежете на малки парчета.
3. След това нарязани нарязани зеленчуци в тенджера, изсипете с мляко.
4. След сол. Гответе го в продължение на тридесет минути на слаб огън.
5. След това победете готовите зеленчуци в пюре с миксер. След това преди да сервирате, добавете масло и прехвърлете на табела.

Рецепта Пет: пюре от зеленчукова супа

Как да готвя крем супа от тиква за бебета? Сега разкажете. За начало е необходимо да се приготвят подходящи съставки. За готвене, ще ви трябва:

• 30 грама моркови, зеле и картофи;
• 100 грама тиква;
• растително масло (чаена лъжичка);
• сол;
• клонка от копър;
• вода (50 ml).

Получаване:

1. Първо, измийте всички зеленчуци и зеленчуци. След това почистете и изрежете малко.
2. Напълнете с вода и капак. Промивайте на слаб огън за двадесет минути.
3. Разбъркайте смесителя с каша, след което добавете растителното масло. След сол и разбъркайте.

Рецепта за шестото: картофено пюре с месо

Сега ви казвам как да готвя ястие от тиква с месо.

съставки:

• 100 ml вода;
• 150 г тиква;
• растително масло (чаена лъжичка);
• сол;
• 50 г птиче месо.

Получаване:

1. Първо, измийте тиквата и я почистете, нарязани на малки парченца.
2. След това добавете вода към тиквата, покрийте, покрийте за двайсет минути, докато се омекне.
3. След измиване на месото, обработвайте и нарязвайте. След като се вари до варено месо.
4. Разбийте тиква и месото в миксер. Можете да направите това едновременно заедно и отделно и след това да се смесите.
5. След това добавете масло, сол и разбъркайте ястието.

Рецепта за седмата: пюре с круша

съставки:

• 50 ml вода;
• 150 г тиква;
• 100 грама круша;
• захар.

Подготовка на вкусно ястие за бебета:

1. Измийте тиквата, почистете я. След това нарязайте парчетата. След като излеете тиква с вода, покрийте. Задушете в продължение на двадесет минути, докато стане меко.
2. След това измийте крушата и я почистете. След това нарязани на малки парченца.
3. След като комбинирате тиква с крушата, разбъркайте в миксер, докато не бъде чист. Ако искате, можете да подсладите ястието за дете.

Рецепта за осмо: пюре с кашкавал

Това ястие е най-добре да започне да дава на деца от 10 месеца.

Това ще е необходимо за готвене:

• 1 лъжица овесена каша;
• 60 ml мляко;
• тиква (голяма шепа).

Приготвяне на пюре за бебето:

1. Сварете тиквата да омекне, добавете мляко.

2. След това изсипете мангото. Кук в продължение на пет минути.

3. Извадете след пожар. След това разбъркайте с миксер.

4. Изчакайте да изстине картофените пюрета. След това можете да го дадете на бебето.

Съвети за младите майки

1. В пюрето може да добавите няколко капки растително масло. Каротинът се абсорбира по-добре, разбира се, от мазнини.

2. Тиквено пюре може да се даде от четири месеца. И с ориз каша или месо - месеци от осем.

3. Водата, в която е приготвена тиква, може да се използва за приготвяне на супи за деца.

4. Трябва да се отбележи, че в сурова форма зеленчуците не могат да бъдат давани във всеки случай. Тя е твърде тежка за стомаха на бебето. Възможно е след хранене на бебето да има диария или лошо храносмилане.

Малко заключение

Сега знаете как да направите картофено пюре за бебета. Както можете да видите, има много възможности за създаване. Не е необходимо да се злоупотребява с такова примамване. Тъй като детето от честа употреба може да развие "каротенова жълтеница". Това е всичко, което може да се каже за това как да се направи картофено пюре за бебета, чиято рецепта (а не една), която разгледахме в нашата статия.