Салата от черен дроб, рецепти за готвене

Смятате ли, че диетата е непоносимо мъчение за вас и вашия стомах? Вие сте дълбоко погрешни! Не е нужно да се притеснявате, че трябва да седите, грубо казано, на хляб и вода. Можете безопасно да включите в диетата продукти, които ще направят тялото ви да работи гладко и без неуспехи, и най-важното - излишните килограми няма да дойдат при вас. Най-елементарният пример за допълване на менюто на обикновена диета е салата от черен дроб на треска.

Обратно в съветската епоха черен дроб на треска се смяташе само за деликатес. Към днешна дата тази консервирана храна е лесна за купуване в много супермаркети. И това означава, че такава храна може да се ползва от вас и вашето семейство не само по време на празниците, но и по всяко време, подходящо за вас. Особено е важно да се отбележи, че треската съдържа огромен набор от вещества, полезни за човешкото тяло.

Необходимо е да се започне с факта, че черен дроб на треска е истинско складово помещение на витамини А и D. Те от своя страна подобряват състоянието на ноктите, косата, зрението, повишават имунитета. В резултат тялото може да толерира различни инфекции. Калий, калций, цинк, фосфор, йод - всички тези вещества съдържат черен дроб на треска. Използването на такъв продукт служи като отлична профилактика на заболявания на сърцето и съдовете, нервната система и ставите. Ето защо подобен продукт е толкова полезен за човешкото тяло, особено в първия етап на храненето, когато не получава необходимите вещества от храната.

Вашето внимание е поканено червена салата треска в една от следните рецепти. Ще забележите как ще се подобри значително вашето благополучие, трябва само да опитате това чудо ястие.

Салата от черен дроб на треска е удобна за сервиране на масата както в крутоните, така и в специални салатни чаши, тъй като ястието е повече от универсален. Класическата вкусна салата от черен дроб на треска има много рецепти и всяка една от тях е доста проста.

Ето един от тях и за него ще са ви необходими следните съставки:

• може да се консерви от черен дроб на треска;
• едно обработено сирене;
• две варени яйца;
• една глава лук.

Първо, отделете черния дроб на треската от мазнината и я разцепете с вилица. Нарежете настърганото сирене на ренде и ситно нарязайте лука и яйцата. След това комбинирайте получените компоненти и разбъркайте всичко внимателно. Можете да напълнете тази смес с растително масло или зехтин. В тази връзка разчитайте изцяло на вашия вкус. Можете да салата от треска от черен дроб на треска със зеленчуци и да сервирате на масата.

Рибна салата от треска с фасул също не изисква специални усилия.

За да направите това, ще ви трябва следните съставки:

• праз;
• може да бъде от черен дроб на треска;
• два - три варени картофи;
• една кутия консерви от боб;
• майонеза и кетчуп (за сос).

Първо, смесете майонезата и кетчупа в равни пропорции. След това отделете черния дроб на треската от мазнината и кашата с вилица. Смесете всичко с боб, нарязани на предварително картофи и сезон със сос. Резултатът ще бъде просто великолепен и ще бъдете приятно изненадани от факта, че за толкова малко време сте подготвили полезна и вкусна салата.

Най-удивителното нещо е, че салата от черен дроб на треска е популярно ястие и на празничната трапеза. Рецепти, както може да сте забелязали, са различни. Друг пример е пикантна салата от черен дроб на черен дроб с чесън. За приготвянето му трябва да накълцате черен дроб на треска и да го комбинирате с настърганото сирене. Мазнини, които остават в банката, сезон с нарязани билки и меленко нарязан на чесън. С тази смес изсипете черен дроб със сиренето и разбъркайте. Вземете шедьовър на Зелените. Повярвайте ми, тези рецепти са достойни за вашето внимание. Бон апетит!