Спортно хранене Syntrax Nectar: отзиви
Дори древните гърци са знаели за спортното хранене, така че мнението, че е възникнало напоследък, е погрешно. Само в онези дни спортистите не се хранят с различни добавки, както в съвременното време. Те просто гледаха диетата си. Например, менюто задължително включваше ядки, плодове от вино, пълнозърнест хляб, говеждо или агнешко месо, сирене и подправки. Може да се каже още повече - при спортистите планът за хранене е определен в зависимост от каква физическа активност са били ангажирани.
съдържание
Днес е по-лесно, защото можете да намерите безброй различни добавки на базата на протеини, които ще спомогнат за увеличаване на мускулната маса и ще повлияят положително на цялостното физическо състояние на спортиста или на лицето, следващо неговата форма. Един такъв е Syntrax Nectar. Каква е тази храна, от какво се състои и може да причини вреда? Можете да научите за това, като прочетете статията.
Описание на продукта
Това е суроватъчен протеинов изолат, който представлява 90% от най-чистия протеин. Продуктът е естествен, практически без въглехидрати и мазнини. Той има отличен вкус и органолептични характеристики, лесно се разтваря във вода.
Syntrax Nectar е продукт от най-високо качество и е произведен от суроватка по най-новите технологии и на базата на успешни експерименти. Балансираният състав предполага поддържането в протеина на хранителни и ценни вещества, необходими за бързото нарастване на мускулната маса.
Защо е необходим суроватъчен протеин?
Този вид спортно хранене се използва от мъжете и жените за изграждане на мускулна маса. Все пак, не трябва да мислиш, че използвайки протеини, за няколко дни можеш да станеш истински "рок". За да постигнете резултати, трябва да практикувате редовно в салона. Един протеин Nectar Syntrax е само един вид помощник, който ще достави необходимите вещества в тялото и ще повлияе положително на мускулната тъкан.
Някои хора водят здрави, но кой не е необходимо ", планината от мускули" обучение за конкретен имуномодулиращо протеин, също започват да го вземе. Напитката се оказва вкусна, полезна и питателна. Защо да не замените любимото си кафе или чай? Освен това, проучванията показват, че суроватъчен протеин не само увеличава защитните сили на организма, но също така могат да допринесат за лечение на злокачествени тумори и ХИВ положителен ефект върху емоционалното и психическото състояние на човека, понижава кръвното налягане, нормализира черния дроб, и подобрява общото физическо здравословно състояние. Така че Syntrax Nectar може да се използва не само от спортисти.
структура
В 100 грама продуктът съдържа 85 грама чист протеин - и това е основният компонент, за който се оценява спортното хранене. На една порция, до 23 грама суроватъчен протеин изолат, който незабавно ще възстанови микроструктурата на мускулната тъкан след тренировка, ще насити тялото с полезни вещества и енергия. Всички компоненти се абсорбират бързо, т.е. започват да действат почти веднага след употребата.
В допълнение към протеина има и други вещества в Syntrax Nectar. Съставки:
- Минерали: калций, фосфор, калий, магнезий, натрий.
- Аминокиселини: аргинин, валин, глутамин, триптофан, хистидин, треонин, изолевцин, фенилаланин, левцин, метионин, лизин.
- Протеинов прах състояща се от говежди серумен албумин, бета-лактоглобулин, лептони, алфа-лакталбумин, лактоферин, имуноглобулини гликомакропептид, лактопероксидаза.
- Също така в състава има лимонена киселина, изкуствени и естествени аромати, ацесулфам калий, лецитин и сукралоза.
Противопоказания
Тези, които ще приемат протеини, трябва да вземат предвид, че този продукт съдържа мляко и следователно може да предизвика реакция при алергични хора. Производителят препоръчва да се консултирате с лекаря преди приема и да не приемате протеин при жени по време на бременност и кърмене, както и при лица под 18-годишна възраст.
Syntrax Nectar: как да приемате?
Частта е 27 г - това е 1 мерителна лъжица. В един ден се препоръчва да приемате 2-3 пъти. Най-доброто време за ядене спортно хранене е сутрин (гладно), след интензивно трениране и известно време преди сън.
За да приготвите напитка със суроватъчен протеин от Syntrax, трябва да разтворите 1 мерителна лъжица от продукта в 250 ml течност. Можете да вземете мляко, сок или чиста вода и, важно, всичко това не трябва да е горещо, тъй като в този случай протеинът ще се ограничи.
Можете да използвате и шейкър за готвене. В нея пяната е изобилна, но бързо изчезва.
Можете да добавите лед, ако има желание, вкусът на напитката няма да се влоши, точно както полезните свойства не се изпаряват. Не използвайте праха директно от лъжицата, без да разреждате течността.
За да разберете как да смесвате протеина с вода или мляко, така че напитката да се окаже точно последователността, която човек желае, трябва да експериментирате. В този случай течността може да бъде взета, като се започне с обем от 200 ml и ако в крайна сметка коктейлът е твърде концентриран, постепенно добавете. Препоръчваният максимум е 400 ml.
Освен това дневният брой на порциите може да бъде увеличен. Горните дозировки са показателни и могат да варират в зависимост от личните предпочитания, желания резултат и степента на упражняване.
Какви са предимствата?
- Почти 100% естествен състав, неспособен да навреди на човек.
- Той има лечебни свойства, които не са дори във всеки фармакологичен препарат.
- Syntrax Nectar има страхотен вкус.
- Удобен и лесен за готвене.
- Активира растежа на мускулната маса.
- Оптимизира процеса на метаболизъм.
- Бързо и лесно се асимилира.
- Съдържа микроскопично количество мазнини и въглехидрати (0,5%).
- Нискокалорични - 90 kcal на 100 g продукт. И важното е, че те захранват енергийните разходи.
Приблизителна цена на продукта
Цената е сравнително висока. Суроватъчният протеин от Syntrax ще струва около 2800-2900 рубли на буркан, чиято маса е 951 грама (нето). Пакетът съдържа 35 порции и ако консумирате протеиновия продукт 3 пъти на ден, той ще продължи по-малко от 12 дни. И не всички хора са готови да си позволят почти на всеки две седмици, за да прекарат 2800 рубли.
С какъв вкус?
Друга отличителна черта на този продукт е способността да се избират желаните характеристики. Спортно хранене Syntrax Necta предлага на потребителите различни вкусове, които ще направят питието по начина, по който човек го желае, а именно:
- Ягода и плодове от киви;
- ванилова торта;
- зелена ябълка;
- Мускус от ягоди;
- лед чай;
- оранжево + праскова;
- розов грейпфрут;
- череша;
- лимонада;
- ванилов сладолед;
- шоколад.
Протеин Syntrax Nectar: отзиви
Много хора пишат за факта, че въпреки че цената е висока, но продуктът наистина си заслужава. Другите високи цени се отбелязват като единственото, но много голямо минус, тъй като редовните покупки на суроватъчен изолат могат значително да повлияят на джоба ви. За Syntrax Nectar коментарите могат да бъдат намерени предимно само положителни, а тези, които го купиха, не съжаляваха за покупката им. В допълнение, дори домакини, които използват протеини в готвене, пишат коментари.
Момичетата може да се интересуват от въпроса дали Syntrax Nectar наистина може да се използва за жени. Според дамите, които вече са тествали продукта, това е дори необходимо, защото е добре асимилирано, полезно и ще помогне бързо да намери желаната фигура.
Много от тези, които не се упражняват, но редовно използва протеини. Такива хора казват, че след като са взели напитката, общото физическо състояние значително се подобрява и настроението се повишава. Също така метаболизмът се нормализира, искам да се движа повече, има желание да се направи нещо.
заключение
Спортно хранене Syntrax Nectar е далеч един от най-популярните протеини. Производителят предлага на купувача да избере любимия си вкус - и това не може, освен че го харесва. Положителното въздействие не само върху мускулната маса, но и върху общото физическо състояние (включително настроението), дава възможност да се увери, че този продукт е лидер сред своите "приятели".
- "Protein Bar", бар: състав, свойства
- Какво е точното хранене на атлетите?
- Суроватъчен протеинов изолат: какво е това и дали е необходимо?
- Да помогнем на спортистите. Оценка на протеин
- Суроватъчен протеин - вреда или полза
- Хранене за спортни момичета: ставаме красиви и здрави! Правилното спортно хранене за жените
- Използване на соев протеинов изолат
- Спортни добавки: "пюре от протеини"
- Бебешка храна за мускулна маса: обратна връзка, пропорции
- Соев изолат: какво е и какво яде?
- Суроватъчен протеин (изолати) за растеж на мускулите: инструкции, прегледи
- Диета за спортисти: най-важното - не боли!
- GNC (спортно хранене) - избор на спортисти
- Protein OstroVit: ревюта, описание. Как да приемате OstroVit WPC 80
- ЗМА - спортно хранене с упражнения
- Gainer: вреда или полза?
- Странични ефекти на протеина. Наистина ли съществуват?
- Протеинов изолат
- Спортно хранене "Atlant" (протеин)
- Спортно хранене "Електроенергия" - рецензии от клиенти
- Рационално хранене на атлетите: диетични характеристики