Краката на краката: основни причини и помощ при нападение

Чувствали ли сте някога, че сте краката си? Това е сложна реакция на тялото, причинена от вътрешни или външни стимули. Неговите механизми могат да бъдат различни, причината във всеки случай е индивидуална. Всъщност, гърчове са неволеви болезнени контракции на стрии (скелетни) мускули пароксизма. Те може да не са еднакви по отношение на интензитета, продължителността, разпространението.

Видове гърчове

В зависимост от продължителността мускулни спазми, да се прави разлика между клонични (краткосрочни) и тонични (дългосрочни) конвулсии. В първия случай атаката се характеризира с бързи стереотипни контракции и мускулни релаксации, приличащи на нервен тик. Във втория, спазмите траят до три минути и дори повече и се проявяват като неочаквано болезнено втвърдяване на мускулите. Става невъзможно да ги управлявате произволно. Ако имате краката стръмни така че контракциите да се появят в почти всички мускули, тогава има генерализирани спазми, които обикновено се дължат на сериозни заболявания. Те често са съпроводени от нарушение или загуба на съзнание, а в някои случаи дори могат да бъдат животозастрашаващи. Най-често локализирани конвулсии (наричани също така локални), когато се свива само една мускулна група (често Бедни мускули или блясък). Също така се случва те в крайна сметка да станат генерализирани, например при тетанус.

Намалява крампи на краката: причини

Тоник локализиран редукция може да възникне в резултат на електролитни състави и биохимични кръвозагуба организъм големи количества сол, липса на витамин D. Причината, че краката са крампи може да бъде рязко покачване на телесната температура, което е свързано с всяко заболяване или топлинна взриви. Често, неволеви мускулни съкращения - следствие от пренапрежение крак, случаят, например, при ходене на високи токчета или дълго, седящи на задните си лапи.

Основата за това, че намалява крампито на телетата на краката или бедрата, може да бъде фокус на дразнене в мозъка. Това е типично в случай на удар или започва вече за намаляване след това, алкохолна интоксикация, лезии на инфекцията нервна система (например грип). Локализирането на гърчове зависи от това коя част от моторната област на мозъка е раздразнена.

Намаляването на долните крайници може също да предизвика хипоксия - недостиг на кислород в резултат на съдови нарушения. Друга причина е липсата на кръвна захар. Ако скобата на крака при здрави хора, това означава, че тялото е по този начин реагира на някои мощни стимули, например интоксикация, като в една задушна стая, тежка умора.

Как да премахнете изземването

Разходете се по студената повърхност. Ако не можете да стъпите на крака си, легнете, дръпнете го напред и издърпайте чорапа към вас. След това енергично разтривайте мускулите на напрежението. Можете да смесвате една чаена лъжичка зехтин с две супени лъжици горчица и да нанесете сместа върху засегнатата зона. Ако спазми са придружени от болка, да вземат всяка болка медицина, е желателно да се "Аспирин" (освен ако няма противопоказания), защото това, в допълнение към облекчаване на болката и дори подобряване на микроциркулацията в съдовете.