Защо са цвекло и цвекло сок полезни?

Цвеклото е тревно растение от популярно семейство амарант. Неговите лечебни и полезни свойства са известни от дълго време. Те са причинени от присъствието в корените се бетаин, различни витамини (групи В, РР), минерали (магнезий, йод, калий, желязо, калций, и т.н.), Биофлавоноидите. Все още се използва и като подобряване на метаболизма и храносмилането, укрепващ агент.

Ако все още не знаете дали цвеклото е полезно, прочетете и вижте сами. Цвекло е добър източник на мед, витамин С и фосфор. Тя елиминира токсините в тялото. Листата му съдържат огромно количество витамин А и неговите корени - витамин С. Честият прием на цвекло в храната предпазва ясно от появата и последващия растеж на опасни злокачествени тумори.

Витамин B9, съдържащ се в цвекло, е идеален за предотвратяване на сърдечни заболявания, левкемия, анемия. Също така, червеният корен има отлични подмладяващи свойства. Те навлизат в активната си сила поради наличието на фолиева киселина в зеленчука, което допринася за създаването на необходимите нови клетки.

Друг важен елемент на подмладяване при цвекло е кварцът, необходим за добро състояние на артериите, костите и кожата. В допълнение към всички предимства, трябва да знаете, че обикновените червени цвекло не са много полезни за тези, които отдавна са имали слаба стомашна система или за тези с висока киселинност.

Много хора се интересуват от това колко полезно е цвекло за хора, които страдат от забавяне на течността на тялото - той почиства бъбреците, кръвта, като същевременно намалява киселинността на организма и допринася пречистване на черния дроб. Тази прекрасна зеленчука активно стимулира мозъка и бързо елиминира токсините, които могат да се натрупват в организма, като същевременно поддържа отлично психично здраве.

Повече от полезно цвекло за тялото? Тя му помага безпрепятствено да абсорбира витамин Б. Искате ли да знаете колко полезно е варено цвекло и силен бульон от цвекло? Това е прекрасен диуретик и слабително. Сокът от суров корен е полезен при хипертония.

Сокът от цвекло се третира с чернодробно заболяване. Помага за укрепването на тънките стени на капилярите. Много вещества, които се съдържат в кореноплодни растения, активно имат вазодилатационен, успокояващ и антислеротичен ефект.

Червените зеленчуци от това семейство съдържат много пектинови вещества, поради което имат отлични защитни свойства, когато са изложени на тежки и радиоактивни метали. също пектинови вещества допринасят за отстраняването на холестерола и запазването на развитието на вредните микроорганизми в червата.

Трудно е да се намери зеленчук, който е по-полезен от обикновеното цвекло. С намаляването на силата и изчерпването на тялото, след като страдате от тежки заболявания, това ще даде възможност отново да почувствате вълна от енергия. Препоръчвайте преди хранене да пиете сок от цвекло (пресни) най-малко 3 пъти на ден.

Ето повече от полезно цвекло приготвено - за разлика от други зеленчуци, то е в състояние да запази основните си полезни свойства след готвене. Целият бетаин активно насърчава асимилацията на тежките протеини и намаляването на високото кръвно налягане.

Защо е цвекло полезно в козметологията?

Този червен чудесен зеленчук намира своето ефективно приложение дори в козметичната грижа за кожата. Например, пресните цвекло са доста полезни за грижите за лунизираната кожа. Този метод е прост. Необходимо е да се измие луничката зона с разтвор на сода - 1 ч.л. за 1 чаша вода. След това на лицето е необходимо да се наложи стерилно чиста марля, навлажнена сок от цвекло, който се разрежда с варена (непременно студена) вода. Продължителността на тази процедура е около 5-15 минути. Срокът на тази грижа за кожата е до 15 дни.

Да се ​​отървем от брадавици също е много лесно с цвекло. Сокът намалява брадавиците по този начин: силно засегнатите зони са леко навлажнени със слаб разтвор на сода, след което те се наслагват с превръзка със сок някъде за 30 минути. По-добре го пренощувайте през нощта. Не повече от три седмици.