Салата и супа от консервирана риба - опитайте да готвите!

Супа от консервирана риба - ястието е леко, изключително лесна за приготвяне. Някои жени просто физически нямат време да готвят месо от дълго време, готвят борш, сос и други първи курсове. Ето защо, някои рецепти може да ви обслужват добре, когато отново ще победите мозъка си, за да направите любимия си съпруг или привлекателни деца толкова щастливи. Независимо дали става дума за салата с консервирана риба или супа, все пак това ястие ще играе с нови цветове в обичайната, досадна диета.

Ползите и вредите от тези продукти се обсъждат навсякъде. Мнозина твърдят, че консервираната риба е напълно неподходяща за храна. Но това не е съвсем вярно. Експертите казват, че не е необходимо да ги използвате ежедневно, разбира се. Но в същото време в процеса на консервиране, мастни киселини омега-3, магнезий, калций и други вещества, полезни за човешкото тяло, не изчезват никъде. Например 100 грама от описания продукт съдържа същото количество минерален Са като в чаша мляко. Ето защо, понякога можете спокойно да угодите на членовете на домакинството и да го приготвите за супа от консервирана риба.

Ето някои рецепти, които ще ви помогнат да овладеете нова посока за кулинарни дейности. Така че, да се направи супа от консерви розова сьомга, е необходимо да се вземе един буркан с риба, картофи, моркови, лук, просо каша и подправки. Необходимо е просто да поставите гърне с вода върху газта, да поставите нарязаните на кубчета картофи в него и да го приготвите, докато го приготвите наполовина. След това трябва да се измие, да се обелва и настърга лук и моркови. Да ги изпечем не е необходимо - така ще се окаже много по-диета, но по този начин е вкусно. В тенджера с картофите трябва да се сложи просо каша, измива обилно в гевгир и зеленчуци - лук и моркови. Консервирана розова сьомга се блъска с вилица и се добавя към супата в самия край. Остава само на сол, пипер, изключете газа и оставете съдържанието на тигана да се влива. Сервирайте ястието на масата с пресен хляб и зелен лук.

Супа от консервирана риба може да съдържа повече зеленчуци. Ето още една интересна рецепта. Вие се нуждаете от банкова консерви вид риба или сафрид, 100 грама зеле, 150 грама зелен грах, картофи, моркови, дафинов лист, 10 грама нарязан кориандър и магданоз, сол, черен пипер. процесът на готвене е изключително прост. Трябва да се измие и фино котлет зеле, моркови, картофи и лук в тенджера. Всичко това е напълнено с вода (около 1 литър) и поставено върху печката. Когато водата кипи, трябва да добавите консерви и грах. След това супата може да бъде приготвена до пълна готовност при средна температура. Оказва се, че е ароматно и вкусно ястие.

Супата от консервирана риба, разбира се, е добра, но салатата може да се превърне в най-важната точка на ежедневната Ви диета. Ето една нетривиална рецепта. Вземете буркан с всяка консервирана риба, главен лук, 3 варени яйца, 200 грама макаронени изделия и кутия заквасена сметана. Същността на процеса на готвене е проста. Трябва да настържете консервираната риба в малка купа с вилица. Там е необходимо да сложите варени яйца, преди това ситно нарязани, лук, както и макаронени изделия, които вече сте готвили в солена вода. Салата, облечена със заквасена сметана, за любителите на храната - майонеза. Можете да го украсите с копър, магданоз, натрошен жълтък.

И тук е друга проста и бърза рецепта за вкусна салата. Вземи един буркан с консервирана риба (всяка), три кисели краставички, три картофа, три яйца и майонеза. Всички съставки трябва да се смесва: краставици, картофи и яйца - нарязани, консервирани - каша с вилица, сезон салата с майонеза. Може да се използва като самостоятелно ястие, както и да се разпространява на хляб и да служи като сандвичи.

Както можете да видите, салата, предястие, консервирана рибна супа може да се окаже много вкусна. Да, и те са готови бързо.