Разкажете за костите от кайсии: ползите и вредите на продукта

Общоприето е, че яденето на кайсии оказва влияние върху продължителността на живота. Може би това е отчасти вярно, ако също водите активен и здравословен начин на живот. Племена на индианците Хунца консумира огромно количество от тези плодове, включително и семена от кайсии. Предимствата в тях са огромни, преди всичко, ядрата са богати на магнезий. Този микронутриент има благоприятен ефект върху нервната и сърдечно-съдовата система.

Всъщност, този народ не е открил хронични заболявания и злокачествени тумори в проучването, а продължителността на живота е била средно 120 години. Нека да разгледаме по-отблизо химическия състав на кайсиевите ядки.

В пресните плодове, както е известно, много органични киселини, танини, нишесте и витамини. Те са богати на минерали и набор от микроелементи. Значителен брой аминокиселини (аргинин, метионин, тирозин, валин) съдържат семена от кайсии. Тяхното използване е от съществено значение.

В ядрото присъства най-важният витамин В17. Предотвратява възникването и развитието на злокачествени тумори. Ежедневно консумиращи 50 грама (дневна порция) от тези плодове заедно с костите, получавате естествена химиотерапия. Трябва да се отбележи, че този витамин се среща дори при диви плодове, но количеството е минимално.

Вкус качества на ядрото, както не всички, но те носят големи ползи. Повечето диетолози не препоръчват включването на кайсии в диетата. Ползите от тях ще бъдат страхотни, но те ще навредят на фигурата, тъй като 100 грама от продукта съдържат 450 ккал. Но ако не ги злоупотребявате, няма да има промени във вашата фигура и здравето ще се увеличи. Те могат да се ядат сурови, сушени и пържени.

Кайсиеви кости: Полза или вреда?

Много полезни ядра за авитаминоза, бронхит, нефрит и магарешка кашлица. Редовното използване на костите ще помогне да нормализирате кръвта и да се справите с анемията. Те ще бъдат от полза и за хората с болести на чревния тракт. Като превенция и лечение на жлъчния мехур, панкреаса и черния дроб, също използвайте семена от кайсии. Предимствата са доказани от учените.

Суровите ядра имат антихелминен и антитусивен ефект. Те могат да се добавят към чая и да се насладят на страхотен вкус. Отвара от тях може да се приема като слабително, с дисбиоза и метеоризъм. Научно доказано, че ядрото защитава от рак, това е най-доброто естествено лечение за това заболяване.

Областта на приложение на камъни е страхотна. От тях се произвежда зашеметяващо масло, което се добавя не само към шампоани и кремове, но и към сладкарски изделия. Употребата и вредата от кайсиевите ядки е изследвана в продължение на много векове. В древни времена ядрото спасява хората от различни заболявания: от нефрит и респираторни заболявания.

Например, в Китай лечители се подготвят от този продукт лечебни инфузии, които имат успокояващ ефект и също се използват за лечение на стави. В наше време, масло от семената на кайсия се използва широко в козметиката, медицината и готвенето.

Противопоказания

В малки количества ядките са безопасни. Необходимо е да се консумират умерено, тъй като те са богати на цианиди (химични вещества, които имат вредно въздействие върху раковите клетки). При високи дози това вещество може да убие здравите клетки. Противопоказва тези плодове на хора, страдащи от диабет, защото имат много захароза.