Кайсия: лекарство или отрова?

Плодовете са без съмнение най-много полезни продукти. Те съдържат огромно количество витамини, освен това те налагат жизненост. И един от най-важните плодове за нашето здраве са кайсиите. Тези вкусни плодове са обичани, вероятно от всички.

Много от нас, обаче, ядат само плътта, вярвайки, че ядката от кайсия не може да се яде. но това е заблуда. Всъщност те могат да бъдат също толкова полезни, колкото и сочната каша. Ядрата на кайсиевите ядки са източник на ценни вещества. Само вие трябва да сте в състояние да изберете коя от тях можете да ядете и кои от тях не можете да ядете.

Кайсия: годни ли са или не?

Има само един начин да се определи дали можете да ядете ядрото или не. Само онези от тях, които нямат остър горчив вкус, са годни за консумация. Те трябва да бъдат или сладки, или някак си напомнят на всички известните бадеми. Ако не ви харесва вкусът, е очевидно, че такива кайсиеви кости не трябва да се ядат.

Не трябва обаче да разчитате единствено на собствените си чувства. Посетете лекаря, за да разберете дали тялото ви не уврежда кайсиевото ядро циановодородна киселина. Ако тестовете са добри, можете да ядете около 25-30 грама от този продукт на ден.

Какво е полезна кайсия кости?

Отдавна е известно, че кората от кайсия съдържа специални вещества, които предотвратяват развитието на рак. Картовото ядро ​​в този случай обаче е още по-ефективно. Като използвате най-малко 3-4 броя на ден, можете да намалите вероятността от заболяването с почти сто процента. Те съдържат важен витамин - B17, който прониква в клетките и ако има видими несъответстващи на стандартите промени, или ги унищожава, или ги лекува. Така че някои твърдят, че кайсиевите ями са не само отлична профилактика на рака, но и лекарство, което работи добре в ранните етапи.

Въпреки това, въвеждането им във вашата диета е не само поради тази причина. Ако имате проблеми със сърдечно-съдовата система, не забравяйте да започнете да използвате споменатия продукт. Много скоро ще забележите подобрения.

И като цяло, кайсия кост - чудесен инструмент, който помага да се справят с много заболявания. Бронхит, трахеит, нефрит, магарешка кашлица - това е само малък списък от онези заболявания, които помага да се лекува.

Ядрото от кайсиевото ядро ​​е незаменим продукт за сурова храна. Той съдържа голям брой вещества, които са важни за нормалното функциониране на нашето тяло. В 100 g продуктът съдържа около 45 g ненаситени мазнини. Един протеин - до 25 грама. В допълнение кайсиевите камъни включват магнезий, калий, калций, фосфор и желязо.

Преди да започнете активно да използвате този продукт, проверете експеримент. Яжте само 2 парчета. И ако в рамките на един ден вашето здравословно състояние не се влоши, можете постепенно да увеличите броя на ядените ядра (но не забравяйте и за максималната доза от 30 g).

Ако почувствате неприятни симптоми, по-добре да спрете използването на кайсиеви ядки. Има много други продукти, съдържащи голямо количество полезни вещества за нас.