Кефир с канела, джинджифил и черен пипер. Обратна връзка от фенове на този коктейл и лекари

Вероятно много хора са чували как това помага да се отървем от излишния апетит и тегло кефир с канела, джинджифил и черен пипер. Коментарите за използването на такава термоядрена напитка са доста противоречиви. Феновете му твърдят, че той наистина помага да се отървете от наднорменото тегло, без да навреди на здравето. Но противниците на тази напитка твърдят, че нейната употреба може да причини доста сериозна вреда на здравето, по-специално на червата.

Активни компоненти

Така че ползата или вредата донася на човешкото тяло този коктейл?

Кефир, джинджифил, канела, пипер заедно представляват мощна бомба, изгаряща мазнини. И всичко това благодарение на състава и полезните свойства на подправките и млечните мазнини.

Много хора знаят рецепти на основата на джинджифил корени, тъй като той е този, който активира дейността на червата и ускорява метаболизма. Канела омаловажава усещането за глад и активира естествения изгаряне на мазнини в тялото. добре, червен пипер е известно със своите стимулиращи свойства. Но малко се знае за ползите от млечната мазнина при отслабване. Всъщност той е не само отлична алтернатива на животински или растителни мазнини, но и помощник в борбата с наднорменото тегло.

Рецепта за коктейли

Пригответе това чудо напитка е изключително проста. Необходимо е да добавите половин чаена лъжичка към чаша кисело мляко зелен джинджифил и канела, както и малка щипка червен пипер. Смесете сместа внимателно и незабавно я изпийте. Ако вкусът изглежда прекалено остър, може да се използва само кефир, джинджифил, канела. Обратната връзка относно употребата на тази напитка също е положителна.

Можете да използвате тази напитка по всяко време, обаче, както показва практиката, най-добри резултати могат да бъдат постигнати чрез замяната им с обичайната вечеря. Но този инструмент е напълно подходящ и замества закуската или традиционните закуски. Не забравяйте, че кефирът с канела, джинджифил и пипер има както положителни, така и отрицателни отзиви.

Предимства и недостатъци на напитката

Като основни предимства на употребата му можете да видите намаляване на апетита, усещане за лекота в стомаха, лекота на готвене, както и бавно, но сигурно намаляване на теглото. Много хора обаче оспорват последното достойнство. Някой казва, че с тази смес можете да загубите 10 кг на месец, но някои не могат да загубят дори 3 кг. Това се дължи на факта, че такава кефирска напитка просто не е подходяща за всеки. И, разбира се, не забравяйте за броя на допълнителните паунда: колкото повече от тях, толкова по-силен ще бъде ефектът на тази естествена изгаряне на мазнини.

След като решихме да използваме този коктейл, струва си да се има предвид, че кефирът с канела, джинджифил и черен пипер има отрицателни отзиви. Основните могат да бъдат бавното намаляване на теглото, както и рискът от развитие на гастрит или превръщането му в стомашна язва поради наличието на такива термоядрени подправки.

Много лекари, и особено гастроентеролозите, казват, че не можете да пиете тази напитка на хора с висока / ниска киселинност на стомаха, с язви, както и с гастрит. Въпреки това, те могат да си приготвят вкусна и нискокалорична напитка от кефир, щипка канела и неподсладено сладко от ревен или пресни плодове. Бързо с такъв вкусен десерт не можете да отслабнете, но загуба на тегло ще бъде вкусно и безопасно.

Във всеки случай, много хора кефир с канела, джинджифил и пипер (прегледите за това лекарство са предимно положителни) помогна да отслабнете.