Кефир с джинджифил и канела за отслабване - питие на хармония

За да се намали теглото, жените често подлагат тялото си на различни експерименти. Това може да е твърда диета или отказ от храна за дълго време. Въпреки това, кардиналните промени в режима на хранене само отрицателно засягат не само физическото, но и психическото състояние. Но планираното въвеждане на дни на разтоварване и лека вечеря е правилният начин за успех. Основата на такива нововъведения може да бъде кефир с джинджифил и канела за отслабване.

Изборът на подходящите съставки

Кефирът е продукт, който нормализира храносмилането и се счита за безопасна база коктейл за изгаряне на мазнини. Природният продукт се ферментира само от млечнокисели бактерии, които могат да бъдат прочетени на опаковката. Други наименования на компонентите, които съставляват напитката, поставят под съмнение 100% естественост на ферментиралия млечен продукт. В допълнение, важно е да запомните, че най-полезният е един или два дни кефир. Освен това, той губи медицинските си свойства, тъй като натрупва въглероден диоксид, което допринася за укрепване на изпражненията. Това, от своя страна, ще повлияе неблагоприятно на процеса на отслабване. Следователно, за положителен резултат е за предпочитане да изберете най-пресния и естествен кефир. С джинджифил и канела за отслабване нещата са малко по-лесни. Естествено, използването на прясно приготвен джинджифил е по-добре, но в изсушена форма ефектът му е не по-малко ефективен. Чрез закупуването на пръчка канела, а не прах, лесно можете да се избегнат евентуални недобросъвестни производители могат да се включат в канела на прах нещо друго.

Пийте рецепти

Подгответе кефир с джинджифил и канела за отслабване, можете, въз основа на индивидуалните характеристики на тялото, както и вкусови предпочитания. Основната рецепта включва: половин литър кефир, чаена лъжичка джинджифил и същото количество канела. Пропорционалното съотношение на подправките и подправките може да варира и да бъде допълнено. Кефир, канела, джинджифил, пипер - коктейл за вентилатори острота, и играе роля пипер спомагателни катализатор изгаряне на мазнини. Ако вкуса на лекарството не изглежда доста приятно, че е допустимо да го допълнят с една супена лъжица мед, но най-вече не се препоръчва да се включат.

Принцип на използване

Използвайте това чудесен коктейл за отслабване (Кисело мляко, джинджифил, канела) може да бъде или като ежедневна храна, или като основен разбира в така наречените гладно дни. Важно е да наблюдавате собствените си усещания и реакцията на стомашно-чревния тракт да приемате тази напитка. В края на краищата, всички съставки, съставляващи неговия състав, са доста агресивни. Ето защо, хората с висока киселинност на стомаха, той обикновено не е подходящ. Приемането му може да причини обостряне на хронични заболявания на червата и стомаха поради възможни дразнещи ефекти върху храносмилателната система. В стремежа към хармония си струва да си спомним за здравето, а не за ценните параметри. След загуба на тегло за тялото - това е стрес, и заедно с болестта, той може не само да доведе до спиране на загубата на тегло, но също така и за бързо набиране на омразните килограми.

Отслабвайте разумно, за удоволствие и за здраве, и кисело мляко с джинджифил и канела за отслабване - за помощ!