Многофункционален треньор за дома: рецензии

Хората, които мразят фитнес залата, могат да бъдат отлична алтернатива на уроците по домовете. Също така е идеална комбинация с тренировка във фитнес клуба - в този случай можете да запазите формата между сесиите в залата. Фитнес уредите са тромави и у дома може да заемат много място. Купете си мултифункционален симулатор, можете да тонирате мускулите си, да получите отлично обучение, спестявайки пари и пространство.

описание

Многофункционалният симулатор е фитнес оборудване, което съчетава няколко симулатора в много мускулни групи. Такива комплекси често са много по-евтини от закупуване на симулатори, предназначени за специфични мускулни групи. Освен това те позволяват на атлета да изработи различни групи мускули от тялото му вместо една конкретна част. Тези многофункционални комплекси дават възможност за лесно смяна на товара. Освен това те заемат много по-малко пространство в апартамента, отколкото симулаторите стоят сами.

Видове симулатори

Има няколко вида мултифункционални симулатори. За хората, които пазаруват с малък бюджет, лесно ще намерите приемливи нови модели, както и оборудване, което се използва. Следват изброените най-популярни видове оборудване, които могат да бъдат включени в многофункционалния симулатор:

• пеперуда;
• гири от различни тегловни категории;
• гръдна преса;
• стенд;
• удължаване и огъване на краката;
• система от кабели и ролки;
• многофункционална пейка.

Някои упражнения, които се извършват на такъв симулатор, включват:

• огъване на ръце, насочено към бицепсите;
• различни варианти на преси;
• повдигане на коленете;
• натиснете от раменете;
• огъване на краката;
• наклонена преса;
• усукване.

Въпреки че има много повече упражнения, които можете да изпълнявате на такова оборудване. Многофункционалният симулатор обикновено е оборудван с инструкция за ползване, която дава препоръки за спортисти. Ако имате съмнения за нещо, можете лесно да намерите и видео инструкции.

Как да изберем симулатор?

При закупуването на такъв комплекс за обучение трябва да помислите колко време ще имате за уроците. В допълнение, въпреки факта, че многофункционалният симулатор "Avon" заема много по-малко пространство от самостоятелното оборудване, той все още е тромав и в транспорта не е толкова лесно. Най-доброто място за него е в стая, предназначена за гости, както и в ъгъл, в който не е необходимо да се движи.

Сред модификациите има многофункционален симулатор "Avon", който се различава от изброеното по-горе оборудване. Той също така е предназначен да укрепва и затяга мускулите, без да заема пространство изобщо.

Хората, които живеят в малки апартаменти, достатъчно място за такова оборудване може и да не са. Те предпочитат да избират компактни модели, докато купувачите винаги трябва да измерват свободното пространство в домовете си, сравнявайки ги с размерите на всеки симулатор преди да го купят.

Какви части на тялото бихте искали да подобрите?

С покупката домашен симулатор многофункционални с малко пари, е необходимо да разберете коя зона на тялото искате да работите. По принцип такова оборудване е съсредоточено върху различни мускулни групи, но също така е възможно да се изберат модели, насочени към отделни зони, например долната или горната част на багажника. Ние изброяваме най-често срещаните области на тялото, с които хората предпочитат да се справят, като избират такива модели:

• Коремът - стегнат и плосък участък на корема;
• ръце и раменни пояси - изграждане на мускули и тонове;
• талията и ханша - работа върху мастни депозити отстрани, както и общ тон;
• гърдите - придобиване на остър профил и тон;
• върха - тонус и стягане;
• краката - разтягане и тонизиране.

Всеки има свои собствени проблемни области, на които трябва да работите, и трябва да се уверите, че сте закупили многофункционален треньор на мощност защото къщата е оборудвана с необходимия комплекс за успешно обучение. С други думи, ако човек иска да работи на корема, той трябва да провери дали има опции в модела за пресата.

Нов симулатор или втора ръка?

Купуването на нов многофункционален симулатор или втора ръка е лично решение на всеки. Най-добрият вариант за посрещане на малък бюджет, като изберете конкретен модел или водеща марка, е закупуването на оборудване, което се използва. Новите симулатори могат да струват колкото искат - и няколко стотин долара и няколко хиляди. Това зависи от производителя, разпознаването на марката, както и от оборудването на самия комплекс.

Резултатът

Такива симулатори са в голямо търсене и са отличен начин да тонирате и обучавате различни части на тялото си, без да напускате дома си. Тъй като те са по-удобни от самостоятелно оборудване, те са малко по-скъпи, въпреки че онлайн пазаруването ще ви помогне да намерите оферта, която е печеливша за всеки човек. В магазините на града си ще можете да оценявате всеки модел визуално и дори да го изпробвате в бизнеса.

Тъй като днес изборът на такова оборудване е доста широк, е лесно да се намерят мнения за този или този модел. Някои хора съветват закупуването на компактно оборудване, което спестява място в един апартамент и е по-евтино, докато има много необходими функции. Други препоръчват купуването на пълноценни комплекси, като казва, че само с помощта на такива модели е възможно напълно да се развият мускулите. Също така, има ревюта, че нищо не може да замени пълна фитнес зала, особено тренажорът на Avon.