Какво правят сливите: отслабване или укрепване на стол?

Преди да отговорите на въпроса дали мивката е отслабване или укрепване на изпражненията, е необходимо да разберете какви качества притежава този плод и какъв ефект има върху човешкото тяло. Този плод е полезен или, напротив, е вредно?

Полезни свойства на слива

Ще се слеят сливи в зависимост от разнообразието и цвета? Не, цветът и сортът за този вид плодови свойства не влияят, но те определят наличието на някои полезни елементи. Например, тъмно плодове съдържат витамини А, В, С, D и Е, освен това, в плода, съдържаща желязо, магнезий, калий, фосфор, йод и хром. По отношение на съдържанието на фосфор, тези плодове надвишават дори ябълките и крушите. 100 грама слива съдържа 43 килокалории. Съдържанието на захар, което е представено от фруктоза и глюкоза, в тези плодове може да варира от 9 до 17%, точната цифра зависи от вида на плодовете.

Отново въпросът остава: "Сливите отслабват или укрепват?" Той е спорен. Тези плодове могат да се използват продуктивно с диета, ниското си съдържание на калории, въпреки високото съдържание на глюкоза, те не са по-ниско целина и домати, тъй като ускорява метаболизма.

Plum сортира

Преди да купите тези плодове, много хора мислят за това как сливите отслабват или укрепват. По-голямо внимание се отделя на този проблем от възрастните хора, както и от майките на малки деца, защото в тази категория хора тялото функционира по различен начин. В нашето време има около 30 разновидности сливи, но най-често срещаните са 4 вида, а именно: унгарски, яйце, Rcklod и mirabell.

Плодовете на унгарците след зреене имат тъмносин цвят, червенозелени, напротив, жълти или в някои случаи дори зелени. Яйчните сливи на външен вид приличат на яйце, а именно те имат еднаква продълговата форма, в цвят са жълти и в сравнение с предишните много по-големи по размер. Плодовите плодове на mirbel в сравнение с други видове са много малки по размер, имат жълт цвят и закръглена форма. Независимо от разнообразието и цвета, сливата има доста ниско съдържание на калории, както и положителен ефект върху човешкото тяло.

Свойства на слива: слаб или укрепване на плодовете?

Много хора знаят, че този плод съвършено почиства червата и има слабително действие върху човешкото тяло. Изхождайки от това изявление, когато отговаряме на въпроса дали сливи са слаби или засилени, е възможно да се каже със сигурност, че те отслабват. С използването на тези плодове, холестеролът се отделя от организма и се появява и хематопоезата. В допълнение, се препоръчва използването на този плод в заболявания, свързани с метаболитни нарушения, както и чернодробни заболявания. Сливата има положителен ефект върху силата на кръвоносните съдове, както и върху възстановяването на организма след бъбречно заболяване. Защо утайката отслабва? Просто е: в него има киселини (особено това се отнася за неоплодените плодове), които, ако се погълнат в стомаха, раздразнят стените му и оказват леко слабително действие върху тялото. Плодове, които не растат в чужбина, но в нашата страна и не съдържат вредни химикали, предпазват кожата от стареене и излагане на вредни фактори на околната среда. Те също така дават здравина и сила на ноктите и косата.

Противопоказания за използването на сливи

Въпреки положителните си качества, такъв плод може да бъде вредно за определена група хора. А именно, в никакъв случай не трябва да консумирате този плод на хора с диабет, защото има голямо количество глюкоза. Също така е полезно да се въздържат от консумацията на плодове при пациенти с висока киселинност, тъй като слива съдържа киселини, които ще влошат състоянието със стомаха. Особено внимание трябва да се обърне на кърмачета, привличането на които включва сок или плюшено пюре: тези продукти могат да причинят лошо храносмилане и увеличено производство на газ при кърмачета.

Слива като козметика

След като разгледахте въпроса дали сладките или сини сливи са по-силни, можете да кажете за този плод като козметично средство. Дълго време нашите прадеди са използвали слива като средство за подмладяване на кожата. Маска за лице, базирана на плюшено пюре, ще облекчи умората и ще даде и еластичност на кожата на лицето. Този вид маска действа дълго време, за разлика от скъпата козметика. Веществата, а именно микроелементите, които съставляват слива, имат положителен ефект при лечението на акне, особено при юношите.

Слива в традиционната медицина

Много полезни свойства на тази култура. Ако приготвите една супена лъжица листа от сливово дърво в чаша вряща вода, можете да излекувате ангина. Бульон от кората на това дърво ще помогне да се решат проблемите с бъбреците. За да направите това, е необходимо да се смаже кората и да я излее с чаша вряща вода, след това настояват и напрежение. Полученият бульон трябва да се разреди 1 чаша варена вода и да се пие три пъти дневно на празен стомах, по 50 мл всеки.

Какво да готвя от мивката?

Често, в допълнение към пресните плодове, сушени сини сливи се използват за храна - сини сливи. Това може да се направи у дома: плодове трябва да се измият и долната половина на минута в кипящ разтвор на сода вода, след контрол и потапяне в студена вода и след това сушени плодове на слънце в продължение на 5 дни, превръщайки периодично. Ако се страхувате от действието на пресни плодове върху тялото, тогава компот от сливи Слаба няма да бъде така, освен че може да бъде затворена в банки за зимата. От приготвеното конфитюр, както и конфитюра от сливи през зимата, можете да печете различни пайове. От пулпа на този плод в една висока кухня кухненски сосове са приготвени за месни ястия и десерти.