Сок от краставици - свойства на зеления сок

Сокът от краставици отдавна се е утвърдил като средство за здраве и козметика. Факт е, че водата в краставицата не е обикновена - тя е структурирана и в състава си дори много подобна на течността от човешкото тяло. Да, в природата такава вода може да се намери, но само в особено чисти и отдалечени екологични райони. Такива места на нашата планета могат да бъдат преброени на пръстите, затова винаги е възможно да се попълват резервите от т.нар. "Жива вода" с помощта на краставица.

Много хора знаят, че зеленчукова краставица има добър диуретичен ефект, но много малко хора знаят колко полезни краставици. Той има доста ценни свойства. Укрепва сърцето и кръвоносните съдове, укрепва растежа на косата. Сокът от краставици е изключително полезен, защото самата краставица съдържа до 20% фосфор, 40% калий, 7,5% калций, 4,7% хлор, 10% натрий.

Известният американски специалист по хранене и учен Пол Браг отдавна вярва, че определено се нуждаем от сок от краставици, защото разтваря различните отрови, които се натрупват в организма поради лошото влияние на различни фактори.

Сок от краставици: състав и свойства

Самият сок от краставици притежава рекорден брой различни хранителни вещества. Например, в сок от краставица са: калций, сяра, фосфор, хлор, калий, силиций.

Сокът от зеленчука на краставицата се включва в необходимата регулация в тялото на киселинно-базовия баланс, разстройството на което води до много заболявания. Комбинацията и пропорциите на солите и минералите произвеждат такова действие, което е необходимо за сърдечно-съдови заболявания и стомашно-чревни заболявания и дори за нарушаване на оптималното количество в натриевия и калиевия организъм. Задачата на сок от краставици е да се премахне излишния натрий от урината и да се стабилизира желаното равновесие.

Благодарение на оптималното съдържание на калий в краставицата можете да пиете сок от краставици при повишено налягане или с неопределен скок на налягането. Сокът от краставица укрепва нервните клетки и стеноцисите на кръвоносните съдове, като същевременно ги предпазва от смущения. Можете да пиете този сок и да предотвратите появата на сърдечни заболявания и рак.

Сокът от краставици е добър

Сокът от краставици може да насърчи по-добро състояние на ноктите и косата. Необходимо е всеки ден да вземете сок от краставица, след това можете да забравите за загуба на коса и ноктите ще престанат да се разпадат, да се разделят.

Сок перфектно почиства кожата, чистенето на лошо акне и дава мека здравословен сянка. Също така го прави по-еластичен. Ето защо, екстракт от краставица, използвани в днешния свят почти всички козметични компании, които произвеждат кремове, лосиони, млека и други продукти за грижа за кожата.

Сокът от краставици помага много с лошо състояние на венците и зъбите (включително и с пародонтит).

С студено, за да се облекчи болестта, трябва да смесите сока с краставица и мед. Пийте тази смес няколко пъти на ден.

Фитотерапевтите съветват използването на сок от краставици в комбинация с морков прясно изцеден сок, за лечение на различни кожни заболявания. Естествено чист сок от краставици помага да се разтварят камъни в каналите и жлъчния мехур.

Сокът от краставици може лесно да се комбинира с други сокове - плодове или зеленчуци. Най - витаминната смес се получава в комбинация с морков или сок от цвекло.

За един ден можете да пиете 1 литър питие, най-добре е да пиете в даден момент frac12- стъкло. Но трябва да следите вашето благосъстояние и, като се започне от това, увеличаване или намаляване на количеството на консумирания сок.

Противопоказания

Лечението на краставица има някои противопоказания: не можете да я приемате с гастрит, дуоденални язви, както и стомашни язви. Ако вътрешните органи имат камъни, тогава трябва да пиете този сок много внимателно, като гледате през цялото време за благополучие. Започнете с малки дози, в противен случай всичко може да завърши доста болезнено.