Обучаващи апарати за вибрации, техниката за укрепване и развитие на мускулите на вагината
В целия свят се считат самите славянски жени красиви. Но най-желаните, умели в сексуални удоволствия и дават максимално удоволствие на мъжете - ориенталски красавици. Защо е така? Това е много просто. В Източна философия Физиологията в семейните отношения е на второ място и момичетата са били преподавани изкуството на любовта от незапомнени времена. Ние имаме същия пол доскоро не съществува. Обучаващият апарат за вибрации, техниката за укрепване и развитие на мускулите на вагината и таза ще помогне да станеш жрица на любовта.
Описание на vumbuilding
Методът на развитие на мускулите на тазовото дъно (за мъже и жени) е насочен към превенцията на мъжките и женските заболявания на пикочно-половата система, Бременност Бременност и лесно раждане. И за да получите перфектно сексуално удоволствие.
Терминът "vumbuding" (ваму - вагинално управление на мускулите, изграждане - развитие) е въведен от руския учен и лекар V. Muranivsky. Заедно с Ю. Корнев развива нови техники и симулатори, съществували по онова време (ориенталски и американски уролог А. Кегел).
Симптоми, показващи нуждата от укрепване тазови мускули:
- невъзможно е да се толерира желанието да отидете до тоалетната;
- уринарна инконтиненция при кихане, кашляне и смях;
- чести хемороиди (сателити на понижената задна стена на матката);
- със сексуална интимност, наклонности - входен въздух във влагалището;
- навлизане във влагалището по време на къпане (открита вода, баня) на вода;
- загубено сексуално привличане.
Упражнения vumbudginga
Техниката на Арнолд Кегел е разработена, за да предотврати уринарна инконтиненция и укрепване на тазовата мускулатура на жените.
За да усетите гърдите - кокцигеален мускул (който ще тренираме), забавете уринирането за няколко секунди.
По време на обучението дишането трябва да бъде гладко и естествено.
1. Бавна компресия. Мускулите напрегнат в продължение на 5-20 секунди, сякаш забавя уринирането. Спокойна.
В различна версия, мускулите се опъват на етапи - забавяне за 3-5 секунди на всеки етап. Отпуснете се също.
2. Съкращения. Натискайте и отпуснете мускулите, от които се нуждаете, възможно най-бързо.
3. Изскачане. В това упражнение основното не е да прекалявате. Необходимо е да се втвърди при доставка или при изпражнения - надолу.
За да изпробвате как работят мускулите на чатала, по време на тренировка една жена може да вмъкне един или два овлажнени пръста във влагалището.
За да подобрите ефекта, се препоръчва поставянето му във влагалището Кийгъл симулатор или обект, наподобяващ пенис (вибратор, вибратор).
Vumbildingom. Фото симулатори
Всяко упражнение се извършва 10 пъти на ден, 5 пъти на ден.
Упражнения vumbudginga. Методът на Муранвиски
Тя се основава на използването на симулатори, създадени въз основа на древните китайски варианти и разработките на Kegel (метър за пропускливост). За всеки тип упражнение се нуждаете от собствен симулатор (има 4 от тях), което ви позволява да постигнете желаната цел по най-ефективния и бърз начин.
Принцип - Визуално (лазерно или манометрично) определяне на правилното изпълнение на упражнението. Класовете се предоставят за самостоятелно обучение, но практиката доказва необходимостта от инструктор.
Симулаторите за vumbildinga са изработени от хипоалергенен материал, който не реагира със слизестата мембрана - медицински латекс, силикон и флуоропластика.
Благодарение на редовните уроци по взаимно привличане, взаимното привличане ще се завърне в семейството.
- Пропускане на матката. Упражненията могат да помогнат
- Колко опасно е пропускането на стените на вагината?
- Как да подсилим мускулите на влагалището? Ефективни техники и упражнения
- Структурата на влагалището
- Какви са упражненията на Кегел за жени? Как да ги изпълнявате правилно?
- А за лечение на млечница по време на бременност?
- Загуба на вагината
- Това, което е опасно, е понижаването на предната стена на вагината?
- Обучение на вагиналните мускули: упражнения. Вагинални топки
- Упражнения за таза за жени. Обучение на мускулите на малкия таз
- Защо жените се нуждаят от обучение на вагинални мускули?
- Първата стъпка към живота на новата жена е обучението на интимни мускули
- Как да помпате мускулите на вагината с упражнения?
- Кегел упражнения за жени - ключът към щастието и здравето
- Упражнения за мускулите на тазовия под
- Как да стеснявате вагината с упражнения
- Как да изпълняваме кегел упражнения за укрепване на мускулите на тазовия под?
- Vumbilding: упражнения у дома и на работното място
- Вагинални топки - какво е това?
- Упражнения Kegel - за здравето на жените
- Упражнения за укрепване на мускулите на тазовия под - гаранция за здравето и семейната хармония