Кефир с кърмене. Възможно ли е да се пие кефир на кърмачка?

Когато една жена става кърмачка, за нея възникват много забрани и спорни въпроси. Всеки знае, че храненето на най-справедливия пол, което води до естествено хранене, оказва влияние върху здравето и благополучието на бебето. Веднага след раждането, лекарите и акушерките казват на новосъздадената мумия какво може да се яде и какво е по-добре да откажете. Не можете обаче да посочите и споделите всички известни продукти. Има много от тях. Ето защо жените все още са озадачени от въпроса дали си заслужава да се използва това или онова ястие, и по-специално дали кефирът може да бъде даден по време на кърменето. В тази статия ще обсъдим този въпрос. Ще научите за ползите и вредите от тази напитка. Нека да говорим и за киселото мляко, когато кърмите. Различни гледни точки ще бъдат разгледани по-долу.

Кефир с кърмене

Има няколко различни становища по този въпрос. Някои експерти не ограничават новороденото да яде млечни продукти. Други лекари смятат, че те са строго противопоказани. Мненията на жените също бяха разделени. Нека се опитаме да разберем дали е възможно да пием кефир докато кърмите и как да го правим правилно.

Какво казват гинеколозите?

Акушерките твърдят, че кърменето може да пие кефир. Всичко се обяснява просто. След раждането на бебето, новата мумия често има дисбиоза във влагалището. Това е съвсем нормално явление. С течение на времето микрофлората ще се възстанови. Въпреки това, използването ферментирали млечни продукти, например, кефир, ще ускори този процес.

Също така, гинеколозите съобщават, че редовното използване на напитката възстановява работата на червата. Непосредствено след раждането жените често страдат от запек. Кефир, с кърменето използван редовно, ще помогне да се реши този проблем леко и леко. Лекарите казват, че е по-добре да пиете този продукт, отколкото да приемате лекарства, които ще са вредни за бебето.

Какво казват експертите по кърмене?

Тази група хора твърдят, че напитката от кисело мляко не само може да бъде консумирана, но и необходима. Кефирът с кърмене подобрява лактацията. Ако една жена страда от липса на мляко, то това кисело мляко напитка ще й помогне. Редовното използване на кефира стимулира насищането на гърдата полезна мощност микроелементи за бебето.

Много майки се притесняват от факта, че алкохолът се съдържа в кефир. Продуктът се получава по време на ферментация. Поради това, етилов алкохол. Струва си да се отбележи, че преди няколко десетилетия напитката е произведена с използване на остарели технологии. Последствието от това е откриването в кефир до 0,9% алкохол. Сега технологията се е променила. В момента можете да получите от кефир от 0,1 до 0,5 процента алкохол. Специалистите в кърменето твърдят, че това количество бързо се филтрира от черния дроб и не влиза в майчиното мляко. Ето защо можете безопасно да използвате продукта.

Какво е мнението на педиатър?

Децата лекари вярват, че киселото мляко, когато кърменето може да се използва. Питието съдържа витамини B, E, C и така нататък. също продуктът е богат на калций, фосфор, цинк и други микроелементи. Те са много необходими за новата мумия през този период.

Въпреки това лекарите правят резервация дали е възможно да се пие кефир по време на кърмене. Новороденото, което страда от колики, е по-добре защитено от тази храна. Киселинната напитка може да причини ферментация в стомаха и червата на майката. Всичко това има несъмнено влияние върху благосъстоянието на трохите. Продуктът може да се използва без страх от ядене след като червата на трохите са пълни с полезни микроорганизми.

Жените, които кърмят, се разделят на две категории в тази област. Някои от тях смятат, че кефирът не може да се използва поне през първите няколко месеца. В края на краищата никой не знае как ще реагира бебето на продукта. Вероятно корема има болки в стомаха или алергична реакция.

Други майки казват, че можете да пиете кефир веднага след раждането. Трябва обаче да направите това много внимателно. Разнообразни майчини храни не само допринасят за притока на хранителни вещества в тялото на бебето, но и подобряват цялостното здраве.

Също така част от майки казва, че те искат да отслабна след раждането на детето. В това те се подпомагат от кефир. Една чаша на продукта, пиян вечер, потушава глада и подобрява храносмилането.

Как да пием кефир правилно с естествено хранене?

Ако решите да въведете този продукт във вашата диета, не го правете внезапно. Първо, използвайте половин чаша напитка. Направете това сутрин. Това ще позволи да се наблюдава реакцията на трохи през деня. Ако бебето не се притеснява, то след няколко дни можете да увеличите дозата на продукта.

Лекарите не ограничават кърмещите жени при употребата на този продукт. Независимо от това, необходимо условие е благосъстоянието на детето. За да направите това, първите порции от напитката трябва да са минимални.

За децата, кефирът може да се въведе в примамката не по-рано от 10-12 месеца. В този случай напитката може да замести майчиното мляко в тази възраст. Трябва обаче да бъдат избрани само пресни стоки, подготвени съгласно всички правила. Ако искате, можете да го направите сами кефир у дома. Яжте правилно и не забравяйте за ползите за бебето!