Какво да се прави по отпуска по майчинство? Помощ за млади майки

Докато чакат детето, почти всички бъдещи майки си наричат ​​ярки снимки как ще се занимават с прекрасно настроение с бебето, ходейки в ярки дрехи, забавляват и се забавляват. На практика обаче всичко се оказва малко по-различно. След раждането на детето, много от новите мумии значително намаляват кръга на комуникацията и интересите. Пелени, примамки, първи зъби, ваксинации са основните теми за разговор на детската площадка. Непредставени дрехи с остатъци от бебешка храна и пълна липса на коса, депресивно настроение и дори възможна депресия - това състояние е познато на почти всички жени, които са родили. Как ефективно да прекарвате време с полза за бебето и себе си в същото време? Какво да правя отпуск по майчинство, да се чувстваш страхотно и да се справяш? Нека се опитаме да разберем този проблем.

Обичам халати

Надолу с грозно и безформено домашно облекло. Не знам какво да правя отпуск по майчинство? Грижи се за себе си! Изберете си чифт сладки комплекти за къщата, така че те са ярки цветове и винаги подчертават фигурата. Носете бебето си с красиви облекла не само на улицата, но и у дома. В края на краищата, ярки цветове и забавни апликации правят настроението много добро. Докато бебето заспива - почива и ти, спасявайки енергията си. Вземете правило, за да си направите минимум 30 минути на ден. През това време можете да направите освежаващо лице или маска за коса, да боядисвате ноктите си с ярки цветове или просто да легнете в ароматна баня. Дете по това време може да бъде заета от папата, който дойде от работа.

хоби

Били ли сте заети с размножаване на цвят или скрапване преди бременност? Чудесно! Вашето хоби е чудесно решение на въпроса какво да правите по време на отпуска по майчинство, за да не се чувствате депресирани и счупени. Добре е, ако искате да плета. Това очарование не само успокоява нервите, но и дава на бебето удобни топли дрехи. Обичаш ли фотографията? Създаването на ярки цветни снимки в природата ще ви позволи да прекарате чудесно с детето си и да проектирате в бъдеще уникален фотоалбум, който ще гледате повече от веднъж, когато бебето расте. Във всеки случай, опитайте да не се откажете от любимата си игра.

Личен растеж и кариера

Мнозина смятат, че годините на постановлението не само не допринасят за професионализма на жената, а обратното, оказват неблагоприятно влияние върху вече натрупаните познания. Получаването на нови знания обаче е чудесна идея, ако не знаете, какво да правим при майчинство ваканция. Това може да бъде второ образование, да се научи английски както от разстояние, така и на специални курсове, да слушате различни уебинари, които лесно се намират в интернет. Работата за жените в постановлението е чудесна възможност не само да спечелите малко пари, но и да се развивате професионално. Идентифицирайте силните си страни. Ако знаете как да напишете текстове за продажба, тогава имате директен път обмен на текстуринг. Имате добро владеене на чужд език - можете отдалечено да работите като преводач. Подобна работа по време на отпуска по майчинство е добра, защото не изисква постоянна заетост в определени часове. Тя може да бъде включена в безплатна минута като забавление и допълнителни доходи.