muzruno.com

Как да готвя овесена каша, правене на познати овесена каша необичайно, с нов богат вкус

На полезни свойства овесена каша познава всеки от нас. Но със сигурност може да се каже, че не всеки яде с удоволствие, а някои обикновено се опитват да се избегнат, но напразно! В края на краищата, тя съдържа огромно количество витамини, хранителни вещества, това е чудесно за нашия стомах, помага за смилането на храната. С една дума, ако искате тялото да бъде здравословно и стомашно-чревния тракт не се притеснява, да се научите как да готвя правилно и вкусна каша от овесена каша. Има много такива рецепти, така че можете да вземете нещо поотделно или да излезете с допълнителни компоненти сами.

Така че, нека да погледнем как да готвя овесена каша, рецепта първата:

За да направите това, вземете около две чаши овесени ядки, две чаши мляко и вода, две супени лъжици масло, сол и захар.

Слагаме слаб огън, наводнен с водни люспи, и изпаряваме цялата вода, с който трябва да се сгъсти. След това добавете млякото в тенджера и разбърквайте непрекъснато, докато кипене. Тази каша се приготвя за пет минути. Когато е почти готов, е необходимо да го сол и да добавим захар на вкус. Можете също така да добавите масло.

Предлагаме ви друг начин да готвите овесена каша.

Сварете около две чаши мляко, след това добавете 6-7 супени лъжици овесена каша и две супени лъжици захар. В полученото зърно много добро допълнение ще бъде мед или сушени сини сливи. В този случай полезните свойства на ястието също ще се увеличат. Не забравяйте да разбърквате непрекъснато, защото за няколко секунди млякото ще изгори до дъното на тенджерата и ще бъде трудно да го изперете.

Много популярни продукти, които се добавят към тази каша са ябълки, ядки, шам-фъстъци, плодове. Но ако вече сте опитвали всички тези методи, тогава разбира се има въпрос: как да готвя овесена каша по друг начин? Кардинално се различават от горепосочените опции. Помислете за един от тях:



За това подготвяме обичайното овесена каша по водата, че вече знаем как да го правим. Но първо е необходимо да се подготвят белите дробове, черния дроб, сърцето и всякакви други карантии, всяка от които около сто грама. Ще ви трябва и 1 парче лук, 3 супени лъжици масло, сол.

Всички странични продукти се поставят във вода, малко сол и готвене до готовност. След това оставяйте продуктите през месомелачката и ги запържете с фино нарязан лук, като внимателно ги смесвате. И след това добавете към нашата гореща, овесена каша овесена каша.

Готвенето на тази зърнена култура не може да бъде само газ. Затова ви съветваме да прочетете как да готвите овесена каша в multivark. Можете да го готвите както на мляко, така и на вода. Различно може да бъде съотношението на продуктите в зависимост от вида консистенция, която ви харесва: гъста или течна. Например, за да направите зърното по-течно, можете да вземете следното съотношение: 1 чаша люспи до 5 чаши мляко. В допълнение към тези продукти добавяме захар към multivark, включваме програмата "Мляко каша", и това е всичко. Не е нужно да се притеснявате за това, защото самият мултивар знае как да готви овесена каша. Целият процес ще отнеме около час, може би малко по-малко, в зависимост от количеството мляко и съдържанието на мазнини. Много домакини заместват захарта с малък банан.

В интернет можете да намерите форуми, където домакините, които нямат multivarques, се интересуват от това как да готвят овесена каша в микровълнова фурна.

За да направите това, налейте малко зърнени култури в купа, добавете към него два пъти повече вода и гответе за 10 минути. Въпреки това количеството вода трябва да бъде избрано въз основа на собствените си желания. Можете да добавите други вкусни храни на вкус, както във всички други предишни рецепти.

Накратко, от всичко казано по-горе следва, че е много лесно да се приготви овесена каша. И вие можете да направите това не само на газ или електрическа печка. Основното нещо е да намерите вашата рецепта и по-често да угаждате на стомаха с такива вкусни и полезни ястия.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден