Как да готвя пюре от моркови: рецепти

Морковите са вкусни и здрави за тялото, особено за децата. В периода на развитие кореновата култура дава възможност да се въведе разнообразие в храната. От този зеленчук можете да направите различни ястия, включително пюре от моркови. Има много вариации в подготовката му.

Пюре от моркови: рецепта

Всеки продукт има своя собствена стойност. Само когато се подготвите правилно, можете да постигнете запазването му.

За подготовка ще се изисква:

• един морков;
• зехтин (супена лъжица);
• лимонов сок (чаена лъжичка).

Първо, морковите се варят за няколко или във вряща вода. Готовият зеленчук се поставя в смесител, към него се добавят зехтин и лимонов сок. Тогава всичко е победено, докато не се разцепи. Можете да постигнете необходимата консистенция, като използвате обикновена смачка за картофи. Тази гарнитура е отлична за рибите.

Puree морков за бебета

Храненето за бебета се въвежда в зависимост от характеристиките на развитието. Започва със зеленчуци, за които се отнасят морковите. Той съдържа полезни витамини и вещества, които помагат да расте и да се развива нормално. Морковите имат благоприятен ефект върху различните процеси, протичащи в организма.

За да се чувства добре, детето трябва да работи правилно. Ето защо, преди да въведете нов зеленчук в диетата си, струва си да се обърне внимание, тя се засилва или отслабва. Обикновено морковите укрепва, но в комбинация с ябълка регулира храносмилането.

Подобно на други продукти, този зеленчук може да причини алергии, е малко вероятно, но си струва да следвате реакцията.

За да запазите портокала в добро здраве, е важно правилно да приготвите пюре от моркови за бебета. Някой купува в магазина готов, но у дома си не може да готви по-лошо.

Ще се изисква:

• моркови (100 g);
• мляко (25 милилитра);
• растително масло (3 g).

Най-добре е да изберете зеленчук, отглеждан от вас сами. Ако тя е закупена и нейният произход е съмнителен, можете да се накисвате с часове във водата.

Морковете трябва да се измият обилно с помощта на четка. След това почистете и нарязани на кубчета или малки парченца.

Получената смес се излива във вряща вода, така че водата да е напълно покрита. Компонентите се поднасят, докато се готвят на слаб огън. Излишната течност трябва да се източи или морковите да се изхвърлят обратно в цепенето. След това масата трябва да се превърне в пюре, така че да няма бучки. Добавя малко сол по лична преценка, не можете да направите това и загрято мляко.

Пюреният морков трябва да се загрее и да се прибави масло. Ястието е готово, остава само да го охлади.

Зеленчуково пюре

Всеки зеленчук има определена полза, когато е смесен, той само се увеличава. За да приготвите кашкавал моркови, ще ви трябва:

• един морков;
• карфиол (150 g);
• една чаена лъжичка слънчогледово масло (зехтин или царевица);
• сол.

Коренът се измива с четка, се почиства, нарязва на малки парчета и се поставя в саксия с вряща вода. След десет минути внимателно се измиват с карфиол на малки порции.

Съставките се варят още 7 минути. Съдържанието на тигана се охлажда и се остъргва. Към сместа се добавя масло и малко сол, ако детето вече е свикнало с него. За дългосрочно съхранение пюрето може да се разстила върху кутии, които трябва предварително да бъдат измити и стерилизирани.

Пюре от моркови и ябълки

Пюрето от моркови и ябълки е познато на много от детството. Лесно е да се готви у дома.

компонента:

• пет ябълки;
• моркови (пет парчета).

Можете да се търкате с обикновена ренде, ако не, например, с кухненски принтер. На първо място, морковите са смачкани, а след това ябълката. И двата продукта се смесват и се добавя желаната захар. Puree е готова за употреба. За шлайфане можете да използвате блендер или да протривате сито.

На ябълка и моркови е възможно да добавите круша или броколи.

Не е необходимо да се даде на детето често пюре от моркови в чист вид, експертите препоръчват да влезе корен в растително паницата на. Това зеленчук омекотява вкуса на всяка чиния. За пълноценното развитие на децата е необходимо в храната на основата, така че да не се въвеждат вреда, е необходимо не само да се готви, но и за най-добрия има.

За бебета такова хранене е полезно. Поради това е важно бавно да се въведе нов корен в диетата. В този случай трябва да обърнете внимание на всички промени в поведението на бебето.