Как да готвя квас у дома: рецепти с различни съставки
Квас е традиционна руска кисела млечна напитка, която няма аналози в други страни. В продължение на много векове той остава популярен поради вкуса и лекотата на готвене. Квас е натурална освежаваща напитка, получена от накисване на изгорял хляб. Разбира се, в съвременния свят има много различни рецепти. Съставът за готвене квас може да се намери във всеки дом. В древни времена тя е била произведена от хляб, бреза сок, бисквити, квас, стафиди, мая. Но независимо от съставките, които се използват, домашният квас е не само вкусна, но и полезна напитка. Поддържането на много витамини, аминокиселини и микроклетки подобрява храносмилането, повишава метаболизма и запълва организма с енергия.
съдържание
облага
Квас е натурално ферментирала напитка с невероятни ползи за здравето. В продължение на много векове, квас рецептите са били използвани не само за подготовка на тоник, но и да се използват лечебни свойства на тази напитка, като:
- детоксикация на кръв, черен дроб, бъбреци;
- подобряване на мозъчната активност;
- борба с рака;
- намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания;
- подобряване на храносмилателната функция.
Квас е напълно органично и натурално питие. Когато се произвежда вкъщи, не съдържа никакви добавки и консерванти.
Вероятно всеки знае как да готви квас. С толкова изобилие от рецепти и съставки, най-традиционните останки са квасът от черен хляб.
От мая
За да се подготви необходимите 200 грама ръжен хляб, 4 супени лъжици меласа 2 супени лъжици суха мая, шепа стафиди и се охлажда преварена вода.
За да започнете с ръжен хляб, трябва да направите бисквити. За да направите това, хлябът трябва да се нарязва на филийки и да се изпрати във фурната за 20 минути. Пурпурите не трябва да горят. В дъното на специален контейнер за хляб и хвърлят шепа стафиди. Разтваря меласа и маята в топла вода. Получената смес излива бисквити. Добавете вода, отдръпвайки се на 5 см от ръба. Покрийте контейнера с марля и го оставете на топло място, далеч от слънчева светлина, в продължение на 3-4 дни. Готови, квасът от суха мая придобива остров-кисел вкус. Готовата напитка трябва да бъде филтрирана и охладена в хладилника.
Безквасен квас
Рецептата за готвене безквасен квас е много проста и евтина. Ръчно брашно и вода се смесват в съотношение 1 килограм на 1 литър. Полученото тесто се оставя да престои няколко дни при стайна температура. След това ще ферментира и се издига, добавете вода и експресни квас.
Квас от бреза сок
Как да направите бреза квас, дори и ученик ще се досетите. За тази напитка ще ви трябва:
- 5 литра бреза сок;
- 1 лимон;
- пресни дрожди 50 грама или 15 грама сухо;
- 100 г мед;
- стафиди.
Получаване.
В пречистения брезов сок добавете всички съставки. Налейте напитката няколко дни в хладилника.
Черно френско квас
За да се подготвите, ще ви трябва:
- Черно касис - 1,6 кг.
- Захар - 400 грама.
- Дрожди - 25 грама.
- Стафиди - на вкус.
Получаване:
- Предварително нарязано кафяво касис налейте 2 литра вода, доведено до кипене.
- След това сместа се отстранява от огъня, оставя се да се вари и отново да се заври. Повторете 2 пъти.
- Полученият състав трябва да се напълни с 8 литра вряща вода.
- Изсипете захар, занесете напитката до кипене. Охладете до 30 градуса.
- Добавете дрождите, разбъркайте. Настоявайте няколко часа.
- Добавете няколко стафиди към всеки контейнер с готов квас
- Поставете в хладилника. След 2-3 часа квасът е готов за употреба.
Квас със стафиди и канела
съставки:
- 1 хляб с канела и стафиди;
- 8-10 чаши филтрирана вода;
- 4 канела пръчки;
- 1 ванилия;
- 2 чаши пресен лимонов сок;
- 1/4 чаша кленов сироп;
- 2 чаши течен стартер.
Получаване:
- Хляб да изсъхне и се запържва във фурната.
- Поставете хляба, канела пръчки и ванилия в контейнер и изсипете гореща варена вода, така че съставките са скрити под вода напълно.
- Покрийте контейнера. Оставя се да се влива в продължение на 8-10 часа.
- Пийте филтър. Натиснете водата от хляба.
- Добавете лимонов сок и кленов сироп към течността, разбъркайте до пълно разтваряне.
- Налейте в квас и разбъркайте до пълно разтваряне.
- Поставете няколко акцента на дъното на резервоара. Затворете го и го оставете да варя.
- Когато стафидите са на върха, охладете напитката. След охлаждане квасът е готов за употреба.
Джинджифил-лимонов квас
За джинджифил-лимон квас ще се нуждаят от 40 грама пресен нарязан джинджифил, лимон, 350 грама захар, 11 грама суха мая.
Получаване:
- Изцедете сока от лимона.
- Разтворете маята според инструкциите.
- В преварена варена вода добавете разтворена мая и прясно изцеден сок от лимон. Разбъркайте добре, оставете го да варя известно време.
- След това подсилете сместа с марля.
- Оставя се напитката за ферментация в продължение на 2 дни.
- След това оставете квасът да се охлади и да се налива в бутилки.
Apple kvass
продукти:
- Ябълки - 5 кг.
- Захар - 500 грама.
- Вода.
Получаване:
- Зрели, но силни плодове за измиване, нарязани на филийки.
- Добавете захар и излейте студена вода на върха. Оставете да ферментирате няколко дни на студено тъмно място.
- След това, когато сместа се ферментира, изсушете получената напитка и я изсипете в бутилки.
- За вкус можете да добавите настърган лимонов кора.
Цвекло Цвят
Цветен квас може да се използва като тонизираща напитка. Той може да се използва и вместо оцет за готвене или като салатен дресинг.
За да се подготви цвекло цвекло ще трябва:
- 1 кг цвекло;
- 50 ръжен хляб;
- вода.
Получаване:
- Отлепете цвекло, добавете варена вода 25-30 градуса.
- Добавете няколко парчета хляб.
- За по-нататъшна ферментация отстранете напитката на тъмно място за няколко дни.
- След завършване на процеса, цветът на цвекло трябва да се филтрира.
Orange и джинджифил
Състав за квас:
- Моркови - 6 броя.
- Настърган джинджифил - 2 супени лъжици.
- Оранжева кора.
- Морска сол - 2 супени лъжици.
- Serum.
- Вода.
Инструкции.
- Морков нарязани на пръстени. Настържете жарката.
- Джинджифил, портокалова кора и суроватка, смесени с моркови в половин литър буркан.
- Солирайте и напълнете контейнера до ръба с вода. Всички се смесват добре.
- Контейнерът, плътно затворен с капак, се поставя в топло, тъмно място за ферментация. След 2-4 дни квасът може да се отцеди и останалата смес може отново да се напълни с вода.
Квас за охроски
Ще ви са необходими следните продукти:
- Ръж хляб - 2 кг.
- Захар - 500 грама.
- Прясна мая - 60 грама.
- Вода 7 литра.
Как да готвя квас за okroshki?
- Нарязан хляб се запържва във фурната.
- Изсушете с вода с варена вода и оставете няколко часа да ферментира.
- В филтрирания квас добавете дрожди и захар, разредени с мая. Сместа се отстранява на топло място в продължение на 8 часа.
- След това изцедете и охладете напитката.
- За да даде остра рязкост, можете да добавите яйчен жълтък, настърган с горчица, захар, сол, хрян.
- Зеленчукова охрошка се сервира със заквасена сметана, месо и гъби, пълни със слънчогледово олио.
Квас от сладко
Вкусът на тази напитка е познат на много от детството. Но малцина знаят как да подготвят този домашен квас от квас. Следната рецепта съдържа подробни инструкции.
Състав за тесто:
- Хляб квас суха - 1 чаша.
- Захар - 2/3 стъкло.
- Вода - 3 литра.
- Мая пресни 8-10 грама (сух - 2-3 грама).
Състав за квас:
- Хляб квасен сух - 2 супени лъжици.
- Захар - 3 супени лъжици.
- Концентрат от квас - 1 супена лъжица.
- Ръж хляб - 2 филийки.
Получаване:
- Изсипете суха квас с вряща вода, настоявайте за 2 часа.
- След това изсипете захар, разбърквайте, охладете до 30-40 градуса.
- В 100 ml от получената смес, разредете дрождите и ги излейте обратно. Настоявайте за напитката 12-15 часа.
- След това източете течността.
След това ще опишем как да подготвим самия квас.
- Фрай ръжен хляб до черно.
- frac34-фермента се смесва с всички съставки, необходими за производството на квас.
- Добавете вода, покрийте и оставете да престои 24 часа.
- След това изрази квас.
- За вкус можете да излеете в контейнера около 3 супени лъжици захар. Разбърква се добре и се охлажда. Продуктът е готов за употреба.
От целина
- Стъблата и листата от целина.
- frac12 - една чаена лъжичка семена от копър.
- 1 дафинов лист.
- frac14- чаши магданоз.
- 1 чаена лъжичка черен пипер.
- frac14 - една чаена лъжичка сол.
- 3 чаши филтрирана вода.
Получаване.
- Чист целина стръкове котлет.
- В специален буркан добавете семена от резене, дафинови листа, магданоз, целина и черен пипер.
- След това излейте водата почти до ръба.
- Затворете буркана и го оставете в продължение на пет дни.
- Налейте напитката в чист буркан.
- Охладеният квас е готов за употреба.
Квас от малина
съставки:
- 1 чаша малини;
- 1 супена лъжица мед;
- 4 броя джинджифил;
- вода.
Получаване:
- Поставете плода, меда и джинджифила в малък съд.
- Добавете толкова много вода, че плодът е напълно скрит.
- Затворете буркана плътно и го разклащайте периодично няколко пъти на ден.
- Веднага след като квас започне да се балон, е необходимо да се освободи въздух, като по този начин отслабване на налягането в резервоара. След това затворете отново капака.
- След 2 дни напитката може да бъде консумирана, предварително натоварване и изхвърлете плода.
- Охладен квас от малини, който да се съхранява в продължение на 7 дни.
плодове
съставки:
- пресни плодове (праскови и къпини);
- 1 супена лъжица. л. суров мед,
- 1 корен от прясно обелен джинджифил,
- чиста вода.
Вместо праскови и къпини, споменати в рецептата, можете да използвате други варианти на съставките:
- череша, малина, кардамон;
- ябълка, стафиди, канела;
- лимон, сушени кайсии, джинджифил;
- манго, чай, подправки;
- цвекло, ябълка, лимонов балсам;
- нектарин, лайка;
- къпина, филийки, ванилия;
- сини сливи, лимон, джинджифил.
Вместо обичайната вода, можете да използвате минерална вода.
Получаване:
- Сгънете всички съставки в контейнер, излейте вода, оставяйки 2,5 см от ръба.
- Затворете контейнера плътно с капак. Оставете да се разхождате 2-3 дни.
- Два пъти на ден разклатете контейнера.
- Квас трябва да се окаже сладък и остър в същото време.
- Инфузия на щам. Дръжте в хладилника за една седмица.
- За по-интензивен процес на ферментация могат да се добавят дрожди или серуми.
В заключение
Руският квас е еликсир на здравето. Той успокоява жаждата, подобрява настроението и укрепва имунната система, е просто вкусна, освежаваща напитка. Това е най-полезната напитка, която се получава чрез ферментация. Естественото ниво на алкохол в домашния квас е много ниско, около 0.05-1.0%. Ето защо възрастните и децата могат да пият. Последни проучвания показват ползите от ферментиралите продукти за възстановяване и поддържане на здравословно ниво на полезни бактерии, свързани със силна имунна система. Квас съдържа голям брой пробиотици и поддържа здравето на стомашно-чревния тракт като цяло.
- Ползите от квас или, в края на краищата, вреда?
- Ние правим квас бяла (ръж) у дома
- Как да си направим квас от мъст?
- Състав, ползи и вреда на квас
- Как да сложим квас от суха квас у дома
- Начини как да направите домашен хляб квас
- Рецептата за готвене квас без мая с хляб
- Как да направим квас от бреза?
- Как да направим квас у дома
- Kvasnoe wort - какво е това?
- Kvas Starominsky: отзиви и описание
- Полезна и вкусна напитка - хляб квас
- За да утолите жаждата си в горещ летен ден, ще помагате на квас.
- Sourdough за квас - любима руска напитка
- Квас от овес, просо и кестен кон
- Чудя се дали бременните жени могат да пият квас?
- Пийте квас, калоричното му съдържание е ниско, много е добро през лятото и горещите дни
- Рецептата за квас от бреза сос е вкусна и полезна!
- Домашен квас без мая: рецепта за готвене на ръжен хляб
- Ние готвя домашно кус от ръжен хляб
- Как да направим квас от суха квас правилно?