Нискомаслено мляко у дома

Доскоро много популярна теория, въз основа на отделно захранване, че млякото е полезно за децата да пият само. И само за бебета. Веднага след като малкият човек израства от памперси, количеството мляко в диетата му е необходимо да се сведе до минимум, добре, че е забранено за възрастни, за да консумират този продукт.

В крайни случаи, ако наистина искам, тази теория ми позволи да се разтварям обезмаслено мляко на прах, чийто състав се предполага, че може да го използва за храна и възрастни. Тези забрани се обясняват с факта, че самото мляко е предназначено само за храна за деца, а възрастните не трябва да лишават бебета от законната си храна. Тук те казват, че нито едно животно не пие мляко в зряла възраст. Вероятно авторите на тази теория никога не са имали къща с котки. Въпреки че в тези аргументи има някаква истина - има определен процент от хората, които не ядат не само мляко без мазнини, но и продукти, произведени на основата. Те имат алергия към него. Но алергията може да бъде не само върху млякото и практически върху всеки продукт. И да се отречеш от удоволствието да пиеш чаша мляко само защото се предполага, че няма да стигне до никое дете, това е просто глупаво. Не вземайте бутилката от бебето със сила, а просто купете опаковката в магазина.

Друг аргумент на противниците за използването на този продукт в храната е съдържанието му на мазнини. Ако пиете мастно мляко, тогава неизбежно теглото ще се увеличи. Съдържанието на холестерол в организма ще се повиши, човекът ще се разболее и в крайна сметка ще умре. На вълната от тази теория, обезмасленото мляко започва да печели популярност, чието съдържание на калории е много по-ниско от това на пълномасленото мляко. И с това не можеш да спориш - наистина по-ниско.

На тази вълна дори успяха да напишат диетични продукти кондензирано мляко. Подобно на това, ако на бурканче със сладко месо е написано, че по време на производството му се използва сухо мляко, тогава безопасно не може да се ограничи в този продукт.

Да оставим настрана въпроса дали е възможно да се помисли, богата на въглехидрати (като захар - чист въглехидрат) диета продукт. Тъй като няма да се опитаме да разберем, обезмасленото мляко е полезно за здравето. Ние се ограничаваме само с факта, че ние признаваме - наистина, ако винаги сте пил обезмаслено мляко, а след това пиене цяло, можете да получите някои здравословни проблеми. Те ще бъдат изразени в елементарно разстроен стомах. Вашето тяло, което не е свикнало с такъв продукт, просто не реагира достатъчно добре на него.

Ако не сте сигурни в силата на стомаха, по-добре е да не експериментирате. И ако в магазина внезапно се оказва, че е само мляко с високо съдържание на мазнини, а обезмасленото мляко се изхвърля, тогава то може да бъде обезмаслено и сами. За да направите това, трябва само миксер, марля, контейнер за мляко и самото мляко.

Изсипете закупеното мляко в контейнер и го оставете в продължение на няколко часа на хладно място. През това време тя ще бъде разделена на две ясно видими фракции. Ако вашият контейнер е направен от прозрачно стъкло, можете лесно да го видите, като го погледнете отстрани. Лъжицата внимателно премахва горния слой. Това са кремът, в който се концентрира цялата мазнина. Ако след изваждането на крема не сте сигурни, че течността е станала диета, вземете миксер и просто победете мазнината в млякото в маслото.

Изцедете течността през тензухата, разделяйки маслото, и ще получите най-истинското нискомаслено мляко или, както се наричаше преди това - обратното.