Отслабвайте според Dyukan: къде да купите трици и как да ги използвате

Един от първите въпроси, възникващи от тези, които ще седнат на диетата на Пиер Дукане, е: "Къде да купя овесени трици? ". Въпреки голямата популярност на тази диета, все още е трудно да се намери този продукт в обикновения супермаркет и тази система трябва да се консумира всеки ден. С една дума, отговорът на въпроса къде да купуват трици е трудно да се даде.

Но в действителност, този проблем е почти непреодолими само за първите последователи на Duke късно отвориха онлайн магазин, който продава само продукти, разрешени в съответствие с тази диета. Сред тях, онлайн супермаркет с доставка до дома, когато покупката на такива продукти не е трудно, например, "птицечовка" и други подобни. В допълнение, можете да намерите магазини, които продават съставки за печене. Със сигурност тези заведения ще бъдат самите места, където не е трудно да се купуват трици.

Следвайки този въпрос, възниква следното: какво да правим с тях? Основното е да подхождате творчески към вашата диета. Разбира се, че можете да ядете трици суха и се измива с вода, но това е малко вероятно тя ще добави решителност да се придържаме към такава диета, така че преди да разберете всичко за овесени трици - къде да се купуват, какви компания, и така нататък, трябва да се отчете формата, в която ще се използва.Можете да добавите тези люспи към кисело мляко или кефир, много занаятчии успяват да приготвят вкусни хлябове и сладкиши от тях, както и пържени палачинки, така че изборът е страхотен.

Отделно от факта, че триците - чудесен източник на фибри, те също да помогне да се поддържа чувството за ситост за дълго време, а това е диетата мечта - да остане добре нахранени и да губят тегло. Затова не трябва да пренебрегвате използването на този продукт. Освен това те спомагат за нормализиране на храносмилането и намаляване на холестерола в кръвта.
Въпреки това, ако те напълно престанат да се харесват, можете да добавите пшенични трици - това ще добави малко разнообразие към дажбата.

Някои хора са изправени пред случаи на фалшифициране на този продукт. Трябва да се помни, че е добре овесени трици - това са доста големи парчета хубав пшеничен цвят, но в никакъв случай не е сива маса от неразбираем произход. Заменете този продукт със сходно нещо, което не му заслужава. Ако не можете да намерите място за купуване на трици, е по-добре да не ги използвате изобщо, докато не се намери съставката.

Дори и тези, които не се придържат към диета на Пиер Дюк този продукт в храната не може да навреди, така че много се интересуват от въпроса за това къде да купя трици. Те могат да се добавят в мюсли или в тесто за хляб. Този невидим добавка не се разваля вкуса на ястието, но помага да се справи с всички проблеми на храносмилането и подпомага работата на сърдечно-съдовата система. В крайна сметка, това също е вкусно! Също така се смята, че наличието на трици в диетата засяга състоянието на кожата, косата и ноктите, което ще бъде друг аргумент за жените.

Заслужава си да наблюдавате здравето си дори и в младостта, а след като сте станали, ще се почувствате добре. И такава невидима добавка, разгледана по-горе, ще помогне само в това.