Круши слаби или засилени? Да разберем

Крушата е известна на човечеството от незапомнени времена. Дори древните шумерите използват този непретенциозен плод за медицински цели. Круша с тегло 100 грама съдържа около 0,4 грама протеин, 0,3 грама мазнини и 10,9 грама въглехидрати. Това означава, че само 42 ккал на 100 грама, и те могат да бъдат консумирани от хора, които са диета. Но въпреки това някои хора не препоръчват крушите, особено киселите и твърдите сортове. Такива плодове поглъщат тялото с трудности. И тогава възниква въпросът: "Имат ли слаби или силни круши?"

Да видим колко богат е този апетитен плод. Крушата съдържа голямо количество органични киселини, каротин, микроелементи, също е богата витамини Р, PP, C и в малко количество съдържа витамин В1, който нашето тяло не е в състояние да изработи само по себе си. За да се избегнат неприятни проблеми, свързани с храносмилането, си струва да обърнете внимание на няколко нюанса. Например, не яжте месо и круши заедно. Освобождаването или укрепването на тези плодове до голяма степен зависи от разнообразието и времето, през което ги използвате. Би било идеално да я изядете час след вечерята. Прясно изцеден крушов сок укрепва имунната система.

Полезността на крушата може да бъде определена от нейната миризма. Колкото по-силна е миризмата, толкова повече калий съдържа, толкова повече ползи ще има вашето тяло. Тези плодове са особено ценни за сърцето и съдовата система. Укрепват стените на капилярите и артериите. Дори в древни времена лекарите забелязали, че яденето на плодове намалява телесната температура и подобрява цялостното здраве, а дори и в лечебните рани ще помогне на крушата! Описание на това може да се намери дори и в "Одисеята" на Омир.

Увеличи крушите в дърветата. В Русия тя може да се отглежда практически на цялата територия, с изключение на най-северните региони. Най-популярните сортове са Бергамо, Дюше, Сибирячка и Петровская. Някои сортове се използват като декоративни дървета.

Крушата листа, както всички останали цъфтящи растения, Падането на есента. За зимата дърветата не задържат. За една година расте с 40-50 сантиметра. Короната има формата на пирамида. И при добри условия може да достигне до 25 метра височина.

Някои факти за крушите:

-Благоприятно въздействие върху панкреаса и неговата нормална работа.

-Крушите и крушовият сок имат тонизиращ ефект и не влошават нищо по-лошо от кафето.

-Отвара, базирано на крушите, ще помогне да се свали температурата.

-Крушата съдържа бактерицидни вещества, поради което намалява количеството на вредните бактерии в червата.

-От тези ароматни плодове можете да направите маска за лице. Такава маска ще помогне на порите да се стесне, кожата на лицето да се получи еластичност и изглаждане. Тя ще има тонизиращ ефект и ще даде усещане за свежест.

-Някои сортове могат да се консумират дори при диабет. В края на краищата те съдържат много малко захар.

-Не яжте тези плодове едновременно с месото и веднага след хранене. Също така плодовете не могат да се измият. В този случай няма да имате никакъв въпрос: "Дали крушите са слаби или укрепват?"

Независимо дали ще изберете да се хранят тези вкусни плодове в суров вид, да направи от тях компот или чай, се готви оригинален ястие с добавяне на пълнител за красота, можете да бъдете сигурни - тя ще ви донесе само ползи. Така че, крушите са слаби или укрепени? Разбира се, те са. Те подсилват вашето тяло.