Ориз с ябълка. Рецепти за готвене

Смята се, че областта на ориз и ябълки е била Югоизточна или Централна Азия. С течение на времето тези продукти станаха известни в цяла Европа. Райс с ябълка се научи да се съчетава перфектно в една чиния. Първо, това е вкусно, а второ, че е полезно.

Ориз и ябълки в човешкия живот

Значението на ябълките в историята е много голямо. Ако разгледаме съдбата на човек от библейската страна, този продукт играе решаваща роля в живота на хората. Изключителният учен Исак Нютън откри основните неща Законът за световната гравитация благодарение на ябълката, която падна на главата му.

Що се отнася до ориза, тя е и ще бъде основната хранителна съставка за хора от много страни. Тя може да бъде основната съставка по отношение на готвенето на сладки и солени кулинарни ястия от различни народи. Има много кулинарни изкуства, един от които е италианско ризото.

Ползите от ориза и ябълките за човешкото тяло

Както бе споменато по-горе, оризът с ябълка е вкусно, питателно и здравословно ястие. Каква е неговата употреба? Нека разгледаме колко полезни са тези продукти за тялото поотделно.

Оризът има много полезни свойства за живота на човешкото тяло. В зърната на тази зърнена култура съдържа много аминокиселини, протеини, минерали (фосфор, калий, магнезий), витамини. Те са необходими за пълната и здравословна работа на човешките органи. Едно от полезните свойства е липсата на аминокиселина - глутен, която причинява алергични реакции. Оризът може да се припише на уникалните зърна, има полезни свойства и е отлична съставка. Тъй като може да се комбинира с много продукти: със зеленчуци, плодове, месо, риба, морски дарове.

Тъй като в ориза няма мазнини, тази култура от зърнени култури се отнася до диетични храни. Той е важен компонент в диетата при подготовката на диетичното хранене. Той е способен не само да изгаря мазнините, но също така допринася за отстраняването на токсините и токсините. По този начин, тази зърнена култура помага да се нормализира съня, апетита.

Ябълките, както и всички други плодове, съдържат много витамини и микроелементи, които тялото се нуждае. Всяко човешко тяло се нуждае от полезни вещества, които са в ябълки, за да запази здравословното си функциониране. Те са в състояние да намалят нивото на холестерола, което помага да се работи на сърдечно-съдовата система.

С язви на стомашно-чревния тракт и гастрит, лекарите се препоръчват да се използват в храната изпечени ябълки.

Полезни свойства на ябълките може да се използва в областта на козметологията. Маски, които съдържат ябълков сок или пулп, придават на кожата свежест, гладки бръчки, твърдост и също така помагат да се отървете от пигментните петна.

Как да готвя ориз с ябълка? Това ще бъде обсъдено по-късно.

Ориз и ябълки в кухнята

В световната кухня, благодарение на полезните им свойства, главните готвачи в много ресторанти комбинират ориз с ябълка, за да създадат своите кулинарни шедьоври. Те се използват не само в традиционна комбинация с месо или риба, но и се комбинират за приготвяне на сладки десерти. Как да готвя ориз с ябълки? Рецептата е съвсем проста. Можете да приготвите такова ястие у дома за семейство и гости. И има много рецепти. В тази статия ще намерите някои от тях.

Ориз с ябълки: рецепта

За да подготвите такова ястие, ще ви трябва:

• Кръгъл ориз - 2 чаши.
• Ябълки - 2 среден.
• Мляко - 200 мл.
• Вода - 200 ml.
• Канела - половината от кан.
• Рафинирана захар - 5 кубчета.

Процедура за приготвяне:

1. Оризът се измива, докато мътността изчезне.
2. След кипене, вари около 10 минути. при минимална топлина с затворен капак.
3. Ябълките са обелени, обелени и нарязани на филийки.
4. Оризът се приготвя, докато водата се свари напълно.
5. След това изсипете 200 ml мляко и се вари, като се разбърква непрекъснато в продължение на 10 минути.
6. Ябълки, захар пясък, канела стик добави към контейнера и се вари още 15 минути.

Ориз с ябълки във фурната

съставки:

• Ориз - 190 гр.
• Млечен продукт - 300 мл.
• Вода - 400 мл.
• Ябълки - 500 гр.
• Послед. масло - 100 гр.
• Канела - 1 пръчка.
• Захарен пясък - 250 гр.

Процедура за приготвяне:

1. Изсипете мляко и вода в контейнера, загрявайте до варене.
2. В варено мляко с вода налейте ориз и захар, като се разбърква непрекъснато. Сварете за 10-12 минути.
3. Извадете от огъня и поставете маслото в него, нека го варя.
4. Обелете ядрото и нарязайте на кубчета.
5. Смажете купата за печене с масло.
6. Поставете 1/3 от ориза в контейнера. Добавете половината от нарязаните ябълки. Нагоре с вкус на канела.
7. Третият слой е ориз, четвъртият е ябълките, а петият - ориз. Филцувайте с фолио и печете 30 минути. при 180 ° С-С.

Ориз в "чаши"

Ориз, печен с ябълки, може да се сервира по оригинален начин, като се правят "чаши" от ябълки.

За да направите това, ще ви трябва:

• Ябълки - 2 бр.
• Ориз - 100 гр.
• Млечен продукт - 300 мл.
• Стафиди - 50 гр.
• Яйце от пиле - 3 бр.
• Послед. масло - 25 гр.
• Мед - 50 гр.

Процедура за приготвяне:

1. Изплакнете ориза, докато не бъде готов.
2. Измийте стафидите и залейте с вряща вода в продължение на 2-5 минути.
3. Ориз се изсипва в контейнер, добавете стафиди, sl. масло, яйца и гранулирана захар. Всички се смесват.
4. С ябълките отрязани "върховете", издърпайте семена и част от целулозата, правейки "чаши".
5. Вътрешна путка ориз каша. Покрийте с "върховете".
6. Сложете пълнените ябълки в мухъл, печете за 15-30 минути.
7. След печене готови ябълки с ориз, за ​​да излее мед, за вкус можете да поставите орехи.

Бон апетит!