Райс юфка и ястия от него

Райските юфка са едно от най-популярните ястия в Китай и други страни от Югоизточна Азия. В Небесната империя има огромен брой видове от този продукт, които се различават една от друга по дебелина, дължина, форма, както и различни добавки, които съставляват тестото. Например в теста може да бъде включена инфузия на зелен чай.

Ориз юфка (или както понякога се нарича, funcheza) самата не изразен вкус, поради което се захранва с сосове или различни добавки - зеленчуци, пиле, морски продукти. Трябва да се каже, че този продукт не е много калоричен, въпреки това тези, които са на диети не често се налага да поръчват ястия с ориз юфка в кафенета или ресторанти. Фактът, че добавките Funcheza може да съдържа много калории, например, ако сте добавили много зехтин, е трудно да се назоват храната. Освен това, салати с ориз юфка, като правило, остър, и следователно, вълнуващ апетит, следователно, вие може безумно да се храните повече, отколкото е планирано. Но домашно приготвени ястия, които включват ножове от ориз, можете спокойно да препоръчате на тези, които следват диета. Само ще е необходимо да коригирате рецептата, да премахнете добавките с високи калории или значително да намалите техния брой.

Подгответе оризовите юфка лесно, просто трябва да се придържате към определени правила. Например, ако функционалността се използва за супа, трябва първо да се накисва за пет минути и след това да се вари в продължение на две минути. За да се приготвят салати, оризовите юфка се приготвят без предварително накисване в продължение на пет минути, а след това се овлажняват със студена вода. Ако pucheza е много тънка, то не може да бъде варено, а просто излейте вряла вода и оставете да стои за петнадесет минути в затворен контейнер

Нека подготвим ястие, наречено ориз юфка със зеленчуци. Трябва ни опаковка от фекалии, тежащи четиристотин и петдесет грама, и зеленчуци - домати (големи), краставици, звънец (по-добре червено). В допълнение, трябва да се вземат сто и петдесет грама готовия корейски моркови, малко соев сос, зелен лъч (в идеалния случай кориандър, но е възможно и магданоз), растително масло, сол и подправки на вкус.

Сварете юфките, както е посочено по-горе. Готовите юфка могат да бъдат нарязани на по-къси парчета и можете да го оставите така, както е. Зеленчуците са мои и нарязани на ленти, след като се отделят семена от черен пипер и домат. Почистете зелените. Смесете зеленчуци, зеленчуци, готови салати от Корейски моркови и подправете ястието с подправки (семена от кориандър са добри тук или можете да вземете готов подправка за корейски салати). Добави вкус соев сос и растително масло. Оставете салата да се вари поне за един час и да я поднесете на масата. Това ястие върви добре както като лека закуска, така и като гарнирайте на месото.

Но как можете да готвите горещо ястие ориз юфка с морски дарове. Ще се нуждаем от пакет от морски дарове (половин килограм), изпражнения (450 грама), две крушки, зеленчуци масло, соя сос, сол и подправки.

Ние се разпространяваме морски коктейл в тенджера, изсипете вряла вода, сол. Оставете да се заври и извадете от чинията, оставете да се влеят под капака в продължение на пет минути, след това наклонете морските дарове на гевгир.

Лукът, нарязан на половин пръстени, напълваме с вряща вода, а след това изсипваме брашно и се пържи в растително масло. Когато лукът се превръща в златисто, добавете приготвения морски коктейл към същия тиган и ги изгаряйте за около десет минути. Междувременно варете ориз юфка и готов да добавите към тигана с лук и морски дарове. Всички смесете, загрейте и сезон със соев сос и подправки на вкус. Любителите могат да добавят натрошен чесън. Сервираме ястие горещо със зеленчукова салата.