Барове "Корени": полза и вреда

Много защитници на здравословното хранене предпочитат да подготвят мюсли за закуска. Смес, състояща се от зърнени храни, сушени плодове, ядки, трици, семена, кълнове и други съставки, се счита за много полезна за организма.

Мюсли е сурово и печено. Суровите мюсли се състоят от термично необработени продукти. В същото време, мюсли, изпечени в производствения процес, се смесват и се пекат със сок, мед, кисело мляко. Те могат да имат ронлива консистенция или да се произвеждат в компресирана форма. Барове "Roots" - това е точно същото пресовани и печени мюсли. Междувременно, независимо от формата на освобождаване, ползата от тях не намалява.

История на баровете "Roots"

Историята на баровете "Roots" започва през 1900 г. с подготовката от швейцарски лекар на вкусна и полезна смес от мюсли, която той предлага да изпробва пациентите от своята клиника. Те станаха особено популярни през 60-те години на миналия век, а през следващите 10 години в Америка първият световен бар беше направен на базата на смес от зърнени храни, ядки и сушени плодове.

Именно тези събития предизвикаха създаването на бар Corny. Това се случи през 1984 г. в сладкарница в Bad Schwartau (Германия), където от години, вкусни и полезни барове "Roots", известни по целия свят. До този момент всички продукти на търговската марка са подложени на най-стриктния контрол на качеството за съответствие с високите европейски изисквания.

Сортове барове "Корени"

Налице са 2 вида барове "Корени". Това са два напълно различни продукта, които се произвеждат под една и съща марка Corny, но в същото време се различават в технологията на производство, композиция, вкус, опаковка.

Барът "Corny Big" се произвежда в опаковка с тегло 50 г. Това е истински продукт от зърнени храни, напомнящ запечени и пресовани мюсли. За продажба можете да видите бар Corny Big с вкус на боровинки, банан и шоколад, кокос и шоколад, млечен шоколад, лешници, фъстъци с шоколад, стафиди и ядки. Продуктите, в името на които има думата "шоколад", са наполовина покрити с глазура.

мандра барове (Corny Мляко) се предлагат в опаковки с тегло 30 гр. Те съдържат не повече от 40% зърнени люспи и много мляко, но оттам те не са по-малко вкусни и полезни. Барове "Roots Milk" се произвеждат с вкус на какао и класически млечни продукти.

Голяма бар "Roots": състав и съдържание на калории

Баровете на Corny с различни вкусове имат различен състав. Например, сладкиши с боровинки са направени от пържени пълнозърнести храни, мед, захар и филизи от сушени боровинки. В допълнение, съставът на този продукт включва: глюкозен сироп с фруктоза, зърнени и царевични люспи, захар, кокос масло, регулатор на киселинността лимонена киселина, идентичен с естествения вкус, емулгатор слънчогледов лецитин, сол. Калорийното съдържание на тази лента е 388 kcal на 100. Най-общо съставът не е толкова безвреден в сравнение с естествената зърнена смес.

Шоколадовият бар "Roots", чието съдържание на калории вече е 448 kcal, има малко по-различен състав. Той съдържа не само ценни зърнени храни, но и деликатен млечен шоколад. Освен това продуктът съдържа следните съставки: глюкозен сироп, глюкозен сироп с фруктоза, земята пържени фъстъци, захар, кокосово масло, царевични люспи, мед, сол, емулгатор слънчогледов лецитин, натурален ароматизатор "Карамел със сметана".

Калоричното съдържание на баровете "Roots" с други вкусове е 418-482 kcal.

Корни млечни барове

Corny Milk барове са представени от два вкуса и леко се различават по отношение на състава и калоричността. В същото време те са еднакво вкусни и полезни.

Традиционната млечна бар "Roots Milk" се произвежда от пържени пълнозърнести храни, мед, оризово брашно, мляко и царевични люспи, както и от други съставки, които увеличават срока на годност на продукта в опаковката. Той е обогатен с калций, а калорийната му стойност е 442 kcal на 100 g.

Барове на "Roots Milk" с вкус на какао ще бъде по-добре за онези хора, които не обичат млякото. Калоричното съдържание на този продукт е 457 kcal. Когато се приготвят, се използват зърнени люспи, какао, мляко, сиропи, растително масло, екстракт от ванилия и др.

Барове "Корени": полза и вреда на тялото

Полезни свойства на лентата "Корени" за тялото са, както следва:

• Пресовани мюсли - това е ценен източник на бързи и бавни въглехидрати, които допринасят за мигновения глад и задоволяват чувството за ситост от дълго време;
• като част съдържа пет пръти на зърнени култури (овес, ориз, царевица, пшеница и ечемик), които са богати на фибри и суровият диетични фибри, полезни ефекти върху стомашно-чревния тракт;
• Зърнени култури, ядки, семена, мляко са важни източници на витамини, необходими за нормалното функциониране на сърцето, изграждането на скелета, укрепването на нервната система;
• благодарение на баровете Corny увеличава жизнеността, увеличава ефективността, засилва имунитета, подобрява настроението.

Междувременно, вкусните барове могат да донесат на тялото не само добро, но и вреда, тъй като такава храна често води до увеличаване на теглото. Това, от своя страна, може да повлияе неблагоприятно на здравето. Барове на "Roots" са противопоказани:

• хора с диабет, тъй като такива продукти се характеризират с високо съдържание на захар и имат висок гликемичен индекс;
• За лица със стомашни и чревни заболявания баровете могат да бъдат одобрени само след консултация с лекуващия лекар.

На всички останали хора се препоръчва да ги използват като лека закуска в умерена степен.

Corny Bars: клиентски отзиви

Повечето от обратната връзка, която клиентите оставят за колоните с корени, е положителна. Те считат, че те са най-полезните закуски, за разлика от чипс, бисквити и др. Купувачите смятат, че съставът на "Roots" барове е балансиран, с високо съдържание на зърнени култури и минимално количество растителни мазнини. Барове са практични опаковки, те са удобни да се вземат с тях да работят, да учат и по всяко време да се използва като лека закуска. Вкусът им е приятен.

Голям бар на "корени", ревютата на които често се считат за положителни, като клиентите на зърнени култури. Това е източник на едновременно бързи и бавни въглехидрати, които задоволяват глада за дълго време. Освен това, грубото диетично филе има положителен ефект върху функционирането на червата.

Отрицателната обратна връзка от страна на клиентите за лентата е свързана главно с висококалоричното съдържание. Ето защо всеки, който следва тежестта си, е по-добре да откаже такава закуска.

Колко е коренът?

Цената на баровете "Roots" е приемлива за повечето граждани на страната. Така че цената за голям бонбон от немски производител е 60 рубли на брой. В същото време той е напълно способен да задоволи глада на един възрастен човек. Малка бара "Корени" с мляко или какао с тегло 30 грама е около 45-50 рубли. Заслужава да се отбележи, че той се радва не по-малко на търсенето, отколкото на продуктите на Corny Big.

Как да изберем най-полезния мюсли бар?

Сред целия асортимент от барове "Корени" с различни вкусове, избора на най-доброто не е лесно. И все пак, всеки, който следва тяхното здраве и се придържа към принципите на правилното хранене, трябва да даде предпочитание на баровете:

• Без глазура, защото те имат най-естествения състав и най-ниското съдържание на калории. Например, барът с аромат на червени боровинки има калорична стойност от 338 kcal, което е много по-малко, отколкото в бара с вкус на фъстъчен шоколад (482 kcal).
• Най-добри са баровете в състава, които на първо място са посочени зърнени култури. Продуктите "Roots" напълно отговарят на тези изисквания
• Желателно е броят на калориите да бъде по-малък от 400 kcal, а количеството въглехидрати в състава е не повече от 70 g.