Рецепти от салати с калмари и пиперки

Калмарът е мобилно главоногично мекотело, което е сравнително голямо по размер. Неговата нискокалорична месо е богата на лесно смилаеми протеини и други ценни вещества. Той е идеално комбиниран със зеленчуци и всички видове сосове и често се използва като основа за приготвяне на вкусни и здравословни ястия. В днешната публикация ще разгледаме подробно прости рецепти от салати с калмари и български пипер.

С мариновани краставици и пиле

Това оригинално ястие има приятен вкус и богат вкус. Това е интересна комбинация от бяло птиче месо, зеленчуци и морски дарове. За да го подготвите, ще ви трябва:

• 3 трупа на калмари.
• 400 г бяло пилешко месо.
• Плодов български пипер.
• Малка крушка.
• 3 средни кисели краставички.
• Сол и майонеза.

Рецептата за салата с калмари и български пипер предполага използването на марината, която включва:

• 250 ml вода.
• 3 супени лъжици. л. захар.
• frac12- чл. л. сол.
• 16 ч.л. 9% оцет.

Белени лук нарязани на тънки половин пръстени и се изсипва гореща марината. Докато натиска, можете да направите останалите компоненти. Обелените и измити сепии се варят в осолена вода, нарязват се на ленти и се поставят в салатна купа. Също така се изпращат парчета топлинно обработено пиле, ленти от пипер и натрошени краставици. Полученото ястие се смесва с лук майонеза и promarinovavshimsya.

С яйца и горещ пипер

Привличаме вниманието ви към друга проста рецепта за салата с калмари и камбала. Снимката на това пикантно ястие може да се намери малко по-късно и сега ще разберем какво се съдържа в неговия състав. За да го създадете, ще ви трябва:

• 2 яйца.
• 1 кг калмари.
• Сладък български пипер.
• Lime.
• Главата на чесъна.
• 2 шунка от лют пипер.
• Зелено масло и майонеза.

Започнете да готвите салата с български пипер и калмари, последвано от преработка на морски дарове. Те се изплакват под чешмата и се пържат в топла растителна мазнина. След няколко минути, нарязан чесън и варовик квартали са изпратени в същия тиган. Готовият сепия се охлажда, смачква и се комбинира с варени яйца, майонеза, топла и сладка пипер.

Със сирене и чесън

Тази салата с калмари и български пипер ще бъде оценена от любителите на пикантни ястия. Той е подготвен по изключително проста техника, която всеки начинаещ лесно ще овладее. За да направите това, ще ви трябва:

• 700 грама калмари.
• 150 г качествено твърдо сирене.
• 4 чушки чушки.
• 3 скилидки чесън.
• Малък сноп перо.
• Сол и майонеза.

Измитите и смлени калмари се разпространяват в тенджера и се варят в осолена вода. След като са готови, те се охлаждат, нарязват на пръстени и се сгъстяват в купа с дълбока салата. Той също така изпраща ленти от предварително задушаван пипер, нарязан фонтан лук, сирене чипове и чесън премина през пресата. Полученото ястие се смесва с майонеза и се подава половин час в хладилника.

С ориз

Тази сърдечна салата с български пипер и калмари ще бъде отлична възможност за семейна вечеря. Тя се отличава с достатъчно висока хранителна стойност и отлични вкусови качества. За да го създадете, ще ви трябва:

• 400 g дългозърнест ориз.
• 300 грама калмари.
• 2 сладки чушки.
• За 25 грама копър и перо.
• 250 г майонеза.
• Сол и всякакви подправки (на вкус).

Измитият ориз се готви до готовност, като се опитва да не се превърне в остаряла овесена каша, да го охлади и да го сложи в красива салата. Калмари се изплакват под крана, потапя се в солена вряла вода и се изчаква няколко минути. След това те се отстраняват от бульона, охлаждат се, нарязват се с тънка слама и се изпращат до обща купа. Добавят се и ивици от български пипер, нарязани зеленчуци и майонеза.