Печенето в пилешките са лесни, апетитни и много задоволяващи.

Грижата за здравословното хранене се превръща в един от основните компоненти на съвременния живот, без да ни разваля благоприятната екология. Ето защо всеки, който иска да спаси или подобри здравето си, рано или късно мисли за това, което яде. Освен това всеки ден рекламите и лекарите от телевизионните екрани и от страниците на вестници и списания ни сплашват с наднормено тегло, холестерол и канцерогени. И, несъзнателно, започваме да слушаме и преглеждаме нашата диета.

Може би, един от най-полезните, можете да се обадите на ястия, приготвени в саксии. Керамичните саксии перфектно запазват не само вкуса на продуктите, но и почти всички витамини и микроелементи. В допълнение, например, печено в пилешки кофи, много бързо и лесно подготвени, спестяване на време и енергия. Съставките могат да бъдат всякакви, в зависимост от вашите предпочитания и кулинарна фантазия. Можете да замените пиле със свинско или гъби.

Печете в саксии от пиле с картофи е лесна за приготвяне храна, която ще бъде от значение за вечеря и празнична вечеря. Рецептата на това ястие ще бъде както на начинаещите готвачи, така и на "готвачите" с опит.

За да приготвите две порции, вземете:

- 2-3 малки картофи;

- един среден морков;

- половин крушка;

- напоени пилешки гърди;

- един среден домат;

- 2 скилидки чесън;

- една средна червена пипер;

- сол, подправки;

- пресни зелени;

- слънчоглед или зехтин;

- гореща гореща вода;

- заквасена сметана.

Мините зеленчуци и ги нарязани на резени. Лукът фино се раздробява и се запържва в масло, добавя се моркови и домати. Минни саксии, добавете масло и разстийте пиле, картофи, черен пипер, задушени зеленчуци. След това добавете сол, подправки, чесън и заквасена сметана. Запълваме бъдещето с гореща вода с една трета. Ние сложим нашата саксии във фурната или в микровълнова печка. Пече се в саксии от пиле в микровълнова фурна това се оказва още по-вкусно и по-полезно. Времето за готвене отнема около половин час. Пригответе печено, не забравяйте да поръсите със свежи билки.

Ако искате да готвите апетитен и ароматен ястие, увеличете хранителната му стойност и да получите най-голяма полза, а също така прекарайте минимум от времето си върху него, след това печете в съдовете в микровълновата - това е вашата кулинарна пръчка.

Много вкусни картофи се получават със свинско месо и гъби. За това са най-добри пресни гъби и постно месо. Вземете свинско вместо пиле. Нарежете го на малки парчета, а картофите и морковите са пастели и кубчета. Гъби се изплакват и се запържват в слънчогледово масло с лук и моркови. Пригответе саксиите, излейте малко масло и ги слойте в слоеве: картофи, месо, гъби. Можете да добавите още домати и български пипер. Всеки слой трябва да се осоли, пипер и поръсете с подправки. На върха с лъжица заквасена сметана и добавете малко горещо варена вода. Поставете в микровълновата фурна 20 минути и се насладете на вкусно ястие. Преди да сервирате, поръсете с пресен магданоз и копър.

Печено в пилешки саксии може да се приготви в чудото на съвременната технология - aerogrill, която наскоро стана мечтата на всеки, който се грижи за здравето на своето семейство, любовница. Ако все още сте щастлив, просто поставете керамичната саксия със съдържанието й в аерограма и включете съответния режим. Тази подготовка за пържене ви позволява да премахнете ненужните мазнини и да увеличите хранителния компонент на ястието. Освен това печенето в саксиите в аерогрила се приготвя само за 15-20 минути, като същевременно се запазват всички необходими витамини и микроелементи.

Керамичните саксии са наследството на нашите грижовни предци, които познават тайната на здравето и дълголетието. Те готвят в една руска печка, ядеше глинени саксии и на практика не знаеха болестта. И обобщавайки, искам да кажа, че всичко полезно, заедно с гения, е просто.