Витамини за растежа на косата: рейтинг на най-добрите, състав, инструкции за употреба, рецензии

Преди двеста години такива диагнози като остеопороза, скорбут, анемия и рахит бяха присъди. По това време никой не означаваше, че целият проблем е липсата на органични вещества (витамин), а по-късно открихме здравословен брой 13 - това е количеството витамини, които трябва да проникнат в тялото ни с храна.

По-долу е представен пълен списък с витамини за растежа на косата и фармацевтичните витаминни комплекси.

"Devil`s Dozen" и митове за витамини

Смята се, че ако сте вегетарианец, а след това на липсата на хранителни вещества и витамин недостатъци няма да бъде, но плодът в плодове, зеленчуци и грудки са живи и в трите витамини и десетте вземем месо, зърнени храни и млечни продукти. Те няма да липсват, ако буквално живеете в хладилника и дъвчете през цялото време! Например дневната норма на витамин В1 - хляб от ръжен хляб.

Оценката на потребителите за най-добрите витамини за растежа на космите през 2017 г. показва, че витамините Alanin, изчислени да увеличат скоростта на растежа, да умножат плътността на нишките и да спрат оплешивяването, са на водещите позиции. Установено е, че когато се използва лекарството, солеността се намалява, статичният ефект се отстранява и се появява здравословно излъчване. Производител - Русия, Vertex.

Той съдържа:

• Витамини - В1, В2, В4, В5, В6, В8, В9, В10, В12, Д3, Н.
• Минерали - хром (Cr), калций (Ca), магнезий (Mg), желязо (Fe), селен (Se), силиций (Si).
• Аминокиселината е цистеин (цистеин).

Вита-комплекс "Alerana" работи много по-ефективно заедно с шампоани и балсами от тази серия. В допълнение към подобряването на растежа и възстановяването, той се използва широко за плешивост, депресия, безсъние и за превантивни цели.

Препоръки за употреба:

Възрастните трябва да използват витамини "Aleran" една капсула два пъти дневно. Обичайната продължителност на курса е три месеца. Препоръчва се да се използва заедно с шампоани и серуми от тази серия.

Друг популярен и ефективен инструмент, според трихилозите, е наркотикът Inneov. Неговият изключителен състав не съдържа хормони и има благоприятен ефект върху възстановяването на космите, постоянно нарастване на растежа и защита от влиянието на околната среда. Това по-скоро не е витамини, а добавка на наркотици, която работи благодарение на балансирана формула, разработена въз основа на концентрирани екстракти от грозде и чай, както и фитостерол, цинк и сулфонова киселина. Производител - Франция, компанията Inneov с подкрепата на Nestle и lrsquo-Oreal.

В една капсула:

• Минерали - Mg, талк, Ca, цинков глюконат.
• Алкохолен екстракт от гроздови семки и чаени листа.

"Innes: Плътност на косата", инструкция за употребата на лекарството:

Препоръчва се след хранене 2 пъти на ден за 2 хапчета.

Също така, лекарите - трихилози отбелязват комплекса Vitasharm. Този биологичен продукт съдържа противовъзпалително и антиоксидантно въздействие, той държи в нормално състояние на лигавицата епител, усъвършенства коса и нокти структура, предпазва организма от вредните условия на околната среда и слънчева радиация, подобрява циркулацията на кръвта, помага да се възстанови еластичността на гъвкавостта на кожата и предпазва от избледняване. Производител - Русия, Veropharm. Комплексът съдържа витамини - В1, В2, В5, В6, РР, Лекарство за коса "Vitasharm" препоръчва да се вземат в продължение на един месец, един капки, веднъж на ден.

Моля, обърнете внимание! Смята се, че е възможно да се съхраняват витамини - това е неправилно, защото тези елементи се екскретират от организма от пет до шест часа.

Някои хора смятат, че ако един производители таблети са скрити всичките 13 витамини, така че е по-полезно, отколкото други, но има определена комбинация от витамини, означава, че те трябва да бъдат определени групи В6, В12, С и ако всички витамини в същия комплекс, те тяло не усвоява.

Смята се, че витамин А се нуждае от специални условия. Има такава легенда, че трябва да се ядат с нещо мазно и хората започват да преяждат мазни храни. Но всъщност червата съдържат достатъчно мазнини, за да ги абсорбират.

Какви витамини се вземат за растежа на косата?

Състоянието на косата, здравословен блясък, еластичност на космите директно зависи от общия тонус на тялото и физическото благосъстояние. И най-важната група за коса е Б. Тя се съдържа в продукти като:

• месо;
• черен дроб;
• бъбрек;
• мляко;
• пивоварна мая;
• риба и морски дарове;
• зелени салати.

Вита-комплексите, които можете да закупите в аптеката, съдържат необходимото балансирано количество минерали и витамини, които ще ви помогнат да се справите с много неприятни симптоми и да поднесете косата и ноктите си на шик.

Ако косата е бледа и суха, това означава, че няма достатъчно витамин В1.

Линията на косата е дебела в корените и изсушена по върховете, като слама, не е достатъчно витамин В2.

Няма интензивен тон и косата е бледа, изобщо не блести и не блести на слънце - B3 е отговорен за пигментацията. Поради това, че този витамин може да дойде преждевременно сив, поради тази причина приемането на витамин B3 е важно.

Космите излизат - В5 е отговорен за укрепването и осигуряването на кислород.

Има пърхот и раздразнение - В6 не позволява на кожата да изсъхне.

За бърз растеж са необходими елементи В и С или фолиева киселина.

А - дава гъвкавост, еластичност, укрепва и насърчава развитието и храненето.

E - може да помогне да се справим с потъмняването и да увеличим растежа.

C - има благоприятен ефект върху подобряването на имунитета и съединителната тъкан, засяга емоциите и настроението.

Витамин В12

Козметиците съветват да се прилага за коса витамин В12 в ампули, който се продава във всяка аптека на абсурдна цена. Това е този витамин, който причинява корените да се държи по-здраво на местата си, осигурявайки отличен и бърз резултат, увеличавайки еластичността, блясъка и общото състояние. Предлага се в ампули за инжекции и таблетки за орално приложение. За по-ефективен резултат, трябва да подготвите прости маски от наличните продукти и да ги добавите към продуктите за грижа и шампоани.

Състав на хранителните вещества 1:

• е необходимо да се купи витамин в аптеката в ампулите V1, B6, B12;
• за свързване на една ампула с яйчен жълтък;
• докладват на произведената смес. лъжица масло от морски зърнастец или репей;
• прилага се за цялата дължина и се износва под капачката 5-10 минути;
• лечението трябва да се извършва два пъти седмично, докато резултатът се постигне.

Състав за подобряване на здравето 2:

• Цветя от лайм и лайка, както и листа от коприва, кипнете с вряла вода. Пропорция: 1 супена лъжица за една чаша варена вода.
• Поддържане под капак 30 минути.
• Добавете към тази смес една ампула А, B6, B12.
• Нанесете върху цялата дължина и носете под термостата 20-25 минути.
• Сместа се измива с топла вода без почистващи съставки.
• Този метод на възстановяване се използва веднъж седмично.

Терапевтична маска 3:

• до петдесет грама мед добави изкуство. лъжица бадемово масло;
• и една ампула от витамини В6, В12, сок от алое;
• добре се разбърквайте и нанесете върху цялата дължина на косата;
• съхранявайте под термостата за 40-45 минути, след това изплакнете с препарат;
• използвайте веднъж на всеки 7 дни.

Такива маски са направени в рамките на три-четири месеца, а след това в лечението е необходимо да се вземе почивка, за един или два месеца. Ефективността на тези народни лечебни маски е доказана и според повечето жени в класацията на най-добрите витамини за растежа на косата B12 е на първо място.

Как да изберем подходящия комплекс?

Vitacomplexes идеално помагат да се поддържа тялото ни - това са толкова приятни вещества, от които кожата изглежда красива, косата започва да блести, ноктите растат бързо, имунитетът се увеличава, апетитът, добрият сън и метаболитните процеси се подобряват. Молекулата на витамина се комбинира с протеина и се превръща в органично активно вещество, което работи и осигурява нормална жизнена активност. В допълнение към витамините има и минерали, които се съдържат в най-популярните вита-съединения и са необходими за правилното изграждане на метаболитни процеси.

Какви същите витамини да избирате? Когато отидем в аптеката и видим широк и цветен асортимент на рафтовете, очите ни започват да изчезват. И в същото време трябва да обърнете внимание на:

• производителя;
• информация за това къде производителите приемат суровини (водеща е Франция и Германия);
• какъв вид обвивка (желе, капсули, таблетки и т.н.);
• вид (ако черупката е твърде ярка, тогава има боя);
• мирис (често природните продукти имат специфична и не винаги приятна миризма);
• количество (твърде голям списък от витамини и микроелементи не се абсорбира от организма и просто не прави нищо);
• Съставът не трябва да надвишава дневния курс, който може да се извлече от специална таблица.

Преди да купите, трябва внимателно да проучите отзивите и да видите рейтинга на най-добрите витамини за растежа на косата, според купувачите и лекарите. Освен това, преди да отидете в аптеката, трябва да решите: какви са витамините и каква е целта им. И най-важното е, че без значение каква е целта (повишаване на жизнеността, подобряване на растежа на косата, укрепване на имунитета, премахване на стреса и т.н.) е необходимо да се потърси консултация с терапевта. И още по-ефективен ще бъде курсът, ако минете специални тестове и определете какъв витамин не е достатъчно в тялото.

Защо ми трябва консултация с лекар?

Британски учени смятат, че групата витамин В, напротив, може да доведе до влошаване на здравето. В нашата страна официално тези съединения не са лек и лекарите днес просто казват обратното и съветват да бъдат по-внимателни за тях. На първо място, това е синтетично произвеждано лекарство и следователно приемането му е по-добре координирано с терапевта. И тогава съществуват много други начини за подобряване на здравето, които не изискват медицинска намеса, например, ако се откажете от пушенето, ограничите употребата на алкохол и започнете да ядете правилно, нуждата от витамини обикновено може да падне.

На рецепцията терапевтът ще каже, че всеки ден да пие витамини е просто безсмислен. Необходимо е да се приемат дозирани и в определени моменти, когато тялото се нуждае от това. Освен това обикновено лечението е по-ефективно, ако използвате външни препарати за лечение на косата. Но не винаги, защото зависи много от общото състояние на целия организъм, включително външния вид, така че консултациите и тестовете са необходими преди началото на курса.

Въз основа на констатациите на специалистите, се съставя рейтингът на най-добрите витамини за растежа на косата:

• витамин В12 в ампули;
• Inneov;
• Alerana;
• Perfectil;
• "Vitasharm";
• Pantovigar;
• Vitrum Beauty;
• Complivit.

Когато е необходимо да се помогне на тялото с витамини?

Всичките 13 витамина са много капризни и се страхуват от интензивно осветление и дългосрочно съхранение в студа. И ако тялото загуби поне един от тях, тогава ще има заболявания и различни заболявания. Ето защо са измислени синтетични витамини, но и с тях не всичко е просто. Например, витамин А, необходимият дневен курс е 500 единици, а в аптеката можете да закупите комплекс, където 1500, т.е. той надвишава нормата с 3 пъти, което води до сериозни сърдечни заболявания. Неконтролираното витаминиране е опасно и най-често последиците са алергии от предозиране, образуване на кисти и подуване, има последствия и по-лоши. Но каквото и да кажат за витамините, то е абсолютно доказано, че тялото се нуждае от помощ с жизнените комплекси, а именно: през пролетта и есента и само след консултация с лекар.

Vitrum Beauty

Идеален метод за възстановяване на косата, развален от чести петна, къдрици, ускорени купища горещи устройства, излагане на лак. Рядката комбинация осигурява абсолютно обогатяване на косата и скалпа с минерали, витамини, ценни съставки, които поддържат здравето на косата. Специалният състав на активния елемент ще им даде блясък, обем и безупречен външен вид. Производителят е САЩ, Unifarm. Специалният комплекс включва:

• Витамини - В1, В2, В4, В5, В6, В8, В9, В10, В12, холекалциферол, Е, С, Н, никотинова киселина, ретинол.
• Минерали - магнезий (Mg), йод (I), желязо (Fe), калций (Са), бор (В), манган (Мп), селен (Se), цинк (Zn), фосфор.
• Аминокиселини и ензими - аргинин, лизин, полипептид (папаин), цистин, метионин.
• Концентриран екстракт от куркума, алое, водорасли, розмарин, Cinnamomum, грозде (кости), хвощ, маслини (лист), мента, коприва, чай, лавандула цветя, плодове, анасон, джинджифил, лимон.

Инструкции за използване на Vitrum Beauty:

Възрастните трябва да приемат една таблетка веднъж дневно след хранене. Инструментът се препоръчва за:

• нарушение на структурата на косата;
• увеличени крехки нокти;
• в периода на регенеративните процеси в тялото;
• с липса на витамини;
• след физическо претоварване;
• за възстановяване на нервната импотентност;
• за попълване на минералния резерв;
• коригиране на последиците от небалансирано хранене;
• рехабилитация след химиотерапия.

Не се препоръчва консумация с лична непоносимост към основните компоненти.

Инструкции за употреба на Vitrum Beauty при бременност и по време на хранене:

Този състав включва мощни комбинации от витамини и микроелементи, които могат да повлияят неблагоприятно върху незрялото тяло и затова употребата му е забранена по време на бременност и хранене на бебета.

Инструкции за употреба "Complivit Radiance"

Установено е, че по време на действието в тялото на съставките, които влизат в неговата формула, работата на метаболитните процеси се реконструира, което води до активно възстановяване на кожните части и косата. Продуктите не само подхранват, но също така укрепват болните луковици и ноктите, като осигуряват помощ за бързото им възстановяване и растеж. Производителят е Руската федерация, Pharmstandard-UfaVITA. В състава на комплекса вита:

• Витамини - В1, В2, В6, В7, В12, А, Е, С, никотинамид, фолиева и липоева киселина.
• Алкохолен концентриран екстракт от листа зелен чай.
• Минерали - калций, магнезий, желязо, силиций, цинк, мед, селен, кобалт.

Инструкции за употреба "Complivit Radiance":

Възрастните трябва да получават една капсула веднъж дневно след хранене. Дозата може да се увеличи само според препоръките на терапевта.

Pantovigar

Той влияе върху уплътняването на нишките, укрепва блясъка и насищането на тона на косата, предупреждава и забавя процеса на загуба. Съдържа прецизно подбран състав, който увеличава растежа и освен това създава силна текстура на къдрици и нокти. Производителят е Германия, компанията "Merz Pharma".

Комплексът включва:

• Витамини - B10, B1, H1, B5.
• Минерали - калций, магнезий, силиций.
• Фибриларният протеин е кератин.
• Аминокиселините и ензимите са цистеин.

Отзивите за "Panto-vair" за растежа на косата са неизменно положителни и в повечето случаи резултатът е видим след първия месец от употребата. Витамините се препоръчват да приемат една капсула по време на приема на храна, 3 пъти на ден.

«Perfect»

Той значително намалява крехкостта на ноктите, възстановява нарушенията на структурата на косъма, забавя алопецията, насърчава по-ефективното лечение на дерматологичните заболявания и елиминира сухата кожа. Производителят е Великобритания, компанията "Vitabiotics".

Комплексът включва:

• Витамини - В7, В1, В2, В6, В12, В9, D3, Е, С, Н, РР.
• Минерали - калций, магнезий, желязо, силиций, цинк, мед, селен, кобалт, хром, манган, йод.
• Аминокиселините са цистеин.
• Екстракт - екстракт от репей.

Витамини за коса "Perfectil" (инструкции за употреба и дози):

Лекарството се приема веднъж дневно след хранене и се измива обилно с вода. Важно е да не разбивате капсулата и да преглъщате цялото.